| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou?

 Celkem 61 názorů.
 Honza +// 


Téma: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 19:44:04)
Zdravím,

mám nevlastní dceru, která již od malička trpí nadváhou. Teď je v pubertě (14 let) a myslím, že má opravdu komplex. Je mi jí docela líto a chtěla bych jí pomoct, jenže nevím jak. Už dříve jsem se o to pokoušela, jenže z její strany není moc velká výdrž a vyjde to vždy naprázdno. Včera se stala taková nemilá příhoda, při které došlo opět na slzy, že je tlustá a dneska znova. Napadl mě takový ten odtučňovací tábor pro děti, nebo i dobrý dětský dietolog. Možná, že kdyby byla pod kontrolou odborníků, třeba by se více hlídala. Jaké máte zkušenosti? Znáte nějaké takové tábory, nebo dobrého doktora, který poradí? Nebo vás napadá něco jiného? Inteligentního? Děkuji~d~
Odpovědět
 X E N A 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 19:56:35)
Já jsem zrovna před týdnem koukala na nějaký dokument, jak se kluk vrátil z toho tábora.
Vypadal super. Ukazoval i fotky před, a to bylo něco.
Říkal, že byl z počátku v hrozným šoku, co tam měl najednou k jídlu, ale že si brzo zvyknul a po návratu se toho jídelníčku držel. Zhubnul fakt dost.
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:02:57)
Já jsem jednou právě taky takový pořad viděla, akorát mě nenapadlo si napsat kontakt. Myslím, že by to bylo dobré řešení, byla by mezi " svými " nikdo by se jí nesmál apod.
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 19:56:53)
Počkej tak pokud jak píšeš z její strany není výdrža pkapláče....tak dá se v tomhle směru nějak spolupracovat? Nechala by si pomoct? nebo je ve smutném stádiu, že pubertálně doufá, že to "spadne z nebe"?

Rozumíš mi, jestli máš s ní nějakou přátelskou linii, na který je ochotná to brát jsko pomoc a ne jako buzeraci.. snad mi rozumíš?~;)
Odpovědět
 X E N A 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 19:59:27)
Tak to je fakt, ta vůle, to by měl být základ. Bez ní to asi těžko půjde.
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:08:57)
Dneska jsem s ní měla dlouhý pohovor o tom jak a co dělat, aby zhubla. Ptala jsem se jí jestli opravdu chce pomoci, všechno mi odkývala. Jen je asi pravda, že ta pevná vůli chybí. Vždy je do začátku hrr a vše dodržuje, jen jí to moc dlouho nevydrží. Tak jsem si právě myslela, že kdyby byla na nějakým táboře, kde bude pod kontrolou odborníků a bude mít upravený jídelníček, bude muset cvičit a nebude mít přístup ke sladkostem a pravidelný režim tak by to mohlo klapnout. Myslím, že to jako buzeraci nebere. Nebydlí u nás, je tu jen někdy, takže nemůžu dohlédnout na to, aby dodržovala vše tak jak je potřeba.
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:14:49)
a neodkejvala ti to jen "aby měla pokoj"?K
rozumíš jestli ona sama chodí a prosí o radu, že má problém, nebo jestli kýve až když jí někdo "přátelsky upozorní" 14 let je blbej věk, bachaaaaa~;((
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:22:00)
Já vím, že je to blběj věk. Máš pravdu, že na 100% to říct nemůžu, do hlavy ji nevidím. Ale ptala jsem se jí, jestli chce pomoci a pak se sama od sebe rozpovídala o dělené stravě, že by to chtěla vyzkoušet. Založily jsme sešit, do kterého bude denně psát co všechno snědla a bude si každý den zapisovat váhu a že se na to po měsíci mrkneme. Rozhodně jí nechci ordinovat nějaké diety, je ještě ve vývinu a nejsem odborník, ale upravit jídelníček min. na zdravou stravu snad zvládnu. Tak nějaký začátek být musí. No ne?
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:28:43)
Tak to bych řekla, že je z tvý strany to nejlepší cos mohla udělat,~R^~R^~R^ možná to vzdá, možná tovzase zkusí, ale ještě jedna rADA, KDYŽ TO HNED VZDÁ, NEDÁVEJ JÍ TO "SEŽRAT" POČKEJ TŘEBA TEJDEN, DVA TŘI (NEVÍM) A PAK TO ZASE ZKUSTE . mEZI TÍM DĚLEJTE I "JINÉ" AKCE, KDYBY SE VŠECHNO TOČILO "JEKN KOLEM ŽRÁDLA", OTRÁVILO BY JÍ TO.
aLE NEUDĚLALA BYCH TO LÍP~R^~R^~R^~R^~R^~R^

(aha pardon, caps~f~)
Odpovědět
 10.3zlatoVLKáska12 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:31:36)
Souhlasím...jinak ten pubertální věk bude asi překážkou..ale soudím jen podle sebe ~f~Janko, a nechceš psát velkejma?.
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:41:47)
KLÍĎO,JAK JE VAŠE CTĚNÁ LIBOST , MADAM~2~~t~~t~~t~~t~
Odpovědět
 10.3zlatoVLKáska12 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:45:00)
No hurá ~R^~j~~t~
co mamka? kdy nastupuje?
Omlouvám se za mimotema.
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 22:38:48)
eh,pardon, taky, no nevím, dneska jsem se jí ptalaaúdajněse jí ještě neozvali, ale budu na ní v týdnu tlačit, aby se posnažila.....~;) užje to týden co byla na vyšetření~;)
Odpovědět
 10.3zlatoVLKáska12 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 23:11:10)
Já myslela, že má ted v týdnu nastoupit...neboj, bude to v pohodě!Jak jsi přežila rodičovský víkend?
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:35:10)
To je fakt. Otrávit ji nechci, uvidíme po tom měsíci co všechno zapíše. Díky za rady~;)
Odpovědět
 Laďka +2 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:21:45)
dětská ozdravovna Křetín, 100% účinek!!!!! Doporuční napíše dětský dr. Je to zadrma.
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:35:56)
Mamuš díky za tip~x~
Odpovědět
 Epepe 


ženská postava 

(31.1.2010 19:57:45)
A je to opravdu nadváhou?
V tomhle věku se mění dětská postava na ženskou a to je docela šok a ne každá dívka to skousne jen tak - obzvlášť, jestli kamarádky jsou ještě pozadu. A k tomu menstruace, lásky, zájem mužů, apod. ... všechno to jde ruku v ruce.
Nemůže to být částečně i tohle? Protože to je potřeba řešit jinak, než hubnutím. Spíš smířením. Pozor na anorexii.
Odpovědět
 Epepe 


Re: ženská postava 

(31.1.2010 19:59:04)
Jinak nevařím z vody - prožila jsem to v podobném věku. Zpětně jsem pochopila, že problémem nebyly "nejtlustší stehna ve třídě", ale spíš to, že ze mě byla ženská se vším všudy dřív než z ostatních.
Odpovědět
 Honza +// 


Re: ženská postava 

(31.1.2010 20:11:28)
Jak už jsem psala, ta nadváha je opravdu odmalička, je opravdu silná už min. od 3let a je to horší, a horší, anorexie se také bojím, už vážně nevím.~n~
Odpovědět
 10.5Libik12 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:05:30)
Můj syn 2x absolvoval lázeňskou léčbu(Karlovy Vary, hrazeno VZP), 6x děnně miniaturní jídlo, nějaká osvěta a pohyb od rána do večera.
Částečně mu to pomohlo
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:14:57)
Libik, prosím, mohla bys mi dát kontakt a napsat trochu víc? Kolik je synovi, jakou měl váhu když tam šel a s jakou se vrátil? Děkuji
Odpovědět
 Federika 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:17:16)
Natalí,nevím,kde bydlíte, ale náš doktor mluvil o pobytu v Říčanech. Kdyby mu nepomohly ty dvoutýdenní kontroly váhy u doktora a nesrazil tak váhu o tři kila, přičemž od tý doby ještě nepřibral, byla bych ho tam už kvůli tý osvětě a pomoci s jídelníčkem poslala..
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:26:26)
Bydlíme v severních čech. Celkem je asi jedno, kde by to bylo, pokud by se tam nemuselo denně dojíždět, ale bylo to formou pobytu. Kdyby tam byla třeba v létě na prázdninách.Díky za tip~R^
Odpovědět
 makkyta+Jolanka09+Márinka11 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 22:18:52)
Natalí, moje neteř byla právě ve zmiňovaných Říčanech, v Olivovně.. zhubla tam 8 kilo a zatím sije drží, pravdou je, že u ní k tomu nastala ta přeměna z dívky na ženu, takže se vyrovnává se vším,a le moc jí to sluší teďka.. Byli tam na ně moc hodní, byla tam 6 týdnů... ale tý naší je 12, no.. v těch 14 nevím, ejstli jí někam na 6 týdnů dostaneš...
Odpovědět
 Molly. 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:17:40)
Jak často se vídáte, Jak často byste se vídat mohly? Jak to máš s váhou ty?
Pokud jste ze stejného města a ty nejsi vyloženě kost a kůže, řekla bych jí, že bych ráda chodila někam cvičit (bazén, fitko, spinning...), ale že nemám nikoho s sebou a samotné se mi nechce. Tak jestli by nechtěla taky?
Případně bych bych řekla, že bych chtěla zhubnout, zformovat si postavu a že by to chtělo nějakého parťáka, se kterým si budu vyměňovat recepty, psát kalorie, přiznávat své hříchy...a samozřejmě chodit cvičit.

Pokud je ale dcera třeba z města vzdáleného 20 km, tak to půjde těžko...
Odpovědět
 10.3zlatoVLKáska12 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:20:32)
tohle by asi byla ideálka...i pro mě~R^:-)
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:31:52)
Jsme ze stejného města, není problém se vídat jak často chceme, její mamka stím nemá problém. Akorát, že fitko, tady nemáme, do plavek se mi nesvlékne, žádný spining nic podobného a na aerobik ji taky nedostanu. Jo a já jsem opravdu dost kost a kůže, takže počítání kalorií mi asi nesbaští a řeči o tom, že chci zhubnout taky ne.~t~~t~
Odpovědět
 10.3zlatoVLKáska12 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:19:51)
Taky mě napadlo, aby se to pak neotočilo proti tobě.Navrhla jsi jí nějaký takový tábor?...asi to není špatný nápad, ale musí chtít sama...sehnala jí pár informací a pokud máte natolik pěkný vztah, že ti dovolí bavit se o její váze(což je pro každou ženskou citlivé téma), dala bych jí je a k tomu i čas a prostor rozhodnout se o tom sama..ideální by bylo kdyby měla kamarádku, která by měla podobný problém a jela taky.
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:40:22)
Samozřejmě, že jí nebudu do ničeho nutit, když nebude chtít, proto jsem napsala nejdřív sem, abych se poptala a pak jak říkáš: dám jí do ruky informace a čas si to rozmyslet a uvidíme co zní vypadne. Je to běh na dlouhou trať.
Odpovědět
 10.3zlatoVLKáska12 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:44:05)
Ale jsi hodná!jenže takovéhle váhové potíže tak strašně lehce přerostou v anorexii nebo bulimii, že se s tím musí opatrně.sama to znám.Spíš je důležité pracovat na jejím seběvědomí, zajít třeba na holčičí nákup a pokoupit to co lichotí její postavě a postupně pracovat na snižování váhy a zpevnovaní těla..ale pořád se musí cítit dobře..jakmile padne do poruchy příjmu potravy..strašně těžko z toho ven.
Odpovědět
 Molly. 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:45:51)
Nevím, já bych teda na žádný tábor nejela ani omylem a že teda nadváha (obezita) se mnou jde životem už pár let...ale pokud by souhlasila...každopádně vím, jak mi bylo nepříjemné, když se mnou chtěl můj otec mluvit o mé váze a vždycky, když jsem u něj byla, se mě ptal, kde jsem přes týden byla na výletě, jestli už chodím do toho aerobiku...prostě byl fakt vlezlý a nepříjemný. Zatím to s váma vypadá, že vám to jde pěkně a nenuceně, ale pamatuj, že stačí málo a už tě bude dcera chtít umlátit čokoládou ~;)
Nechtla by pejska, se kterým by musela chodit na procházky? ~2~
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:15:23)
Danielo, my máme vztah řekla bych dobrý, ale vyloženě kamarádský, teda ne. Nebo já si to představuju ( to kamarádství ) trochu jinak. Některé věci, (nechci to tu rozepisovat, to je na jinou diskuzi) mi samozřejmě také u ní nesedí,mlátí sní prostě puberta a tak to beru a kamarádky má spíše ve svém věku. Vím jak to myslíš, ale cestička je k ní těžká, bývá dost uzavřená.
Odpovědět
 Misicka a Pavlíšek 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:20:31)
Danielo, tak to nevím jestli mi někdy odejde...Zas tu váhu šíleně řeším, ale na prvním místě je syn:-)
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:28:20)
Mišičko neblbni, to jsem říkala, i já své nevl.dceři, že to není všechno, jsou daleko důležitější věci na světě. Tak Ti držim palce ať se s tou můrou úspěšně popereš.~x~
Odpovědět
 Misicka a Pavlíšek 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:33:09)
Děkuku~x~ Já držím pěsti tobě, je úžasný, jak se jí snažíš pomoc.
Odpovědět
 Misicka a Pavlíšek 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:33:51)
Danielo, děkuju~x~
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:39:16)
Danielo, tak to víš přesně o čem mluvím, když i ty máš nevl. dceru.
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:50:10)
Tak to máte pěkný vztah, to je dobře. To už si myslím, že je vyloženě vztah kamarádský. Pokud Ti tak důvěřuje.~R^
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:57:11)
Verčo25 já vím, že se do těchto nemocí dá sklouznout velmi snadno, já to sice neznám z vlástní zkušenosti, ale na toto téma jsem toho přečetla opravdu hodně, v jisté době jsem se o to dost zajímala. Tak doufám, že nás to nepotká. To víš,že se snažíme i jinak se jí věnovat, ale čert ví co se jí honí v hlavě.

Moly, můžu se zeptat kolik Ti je let? A proč by Ti vadil tábor? Proč by jsi nejela? Psa má. díky
Odpovědět
 Molly. 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:04:48)
Je mi 23, tuším, že v pubertě jsem na téma táborů taky někde narazila a teda ani omylem. Vůbec jsem o tom nechtěla slyšet - nucený sport, málo jídla, samí zoufalí lidi, hlavně žádní kamarádi (se seznamováním mám problém). Ale třeba je dcera jiné povahy a naopak by se jí to líbilo.
Co se týče psa - my to s manželem řešíme tak, že si třeba každý druhý víkend půjčíme psy od našich rodičů a vyvětráme sebe i je. Spokojeni jsme všichni - my máme pohyb, do kterého by se nám "jenom tak" nechtělo, psi se vyběhají do zásoby a rodiče si můžou odpočinout a mít dobrý pocit z toho, že se pejsci pobavili. Každopádně není špatné to kombinovat i s nějakým cvičením, já jsem o prázdninách začala s kamarádkou chodit do posilovny, bez té bych s těma psama obešla akorát barák a už toho měla dost, takhle jsem dala i 20 km...to ale s retrívrem, pudla jsem s sebou pro jistotu nebrala ~:-D
Odpovědět
 10.3zlatoVLKáska12 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:08:13)
Určitě to bude v pohodě, zdáž se být kvělou nevlastní mámou...důležitý je tu váhu zas tak nepřecenovat..spíš at je to to vedlejší..nejvíc těm náctiletým chybí seběvědomí..takže posilovat...s váhou se dá do určité míry bojovat, ale nesmí se to stát hlavním tématem..pak je zle..
Odpovědět
 Misicka a Pavlíšek 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:02:38)
Natalí, hlavně fakt pozor, ať si nehledá nějaký zkratky k hubnutí. 14 mi nebylo tak dávno a moc dobře si to pomatuju(je mi 21). Měla jsem 165cm a 76kg. Našla jsem si chlapa staršího o 10let, to už mi bylo skoro 15. On mi začal říkat jak jsem tlustá, jak můžu být ráda že je se mnou... a už jsem jela. Zvracení, projímadla. 3dny v týdnu jsem jedla, večer zapila půl lahvičkou projímadla, a 4dny jsem nejedla.Jo a jen jsem kouřila.
Kdybych nekojila jsem v tom zas~a~
Naštěstí mám zlatýho M~s~ a i když mám 85kg tak mi říká že jsem pěkná:-)
To jen ať si dáváš zatraceně pozor i na to co jí říkáš. I jedna neškodná poznámka může způsobit pohromu.
Držím pěstu, ať to spolu zvládnete.
Odpovědět
 Natyna 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:53:32)
To je rozhodně běh na dlouhou trať..jsem nutriční terapeutka s 18 letou praxí, takže o tom vím dost...a navíc ještě sama bojuju s nadváhou..rozhodně nedoporučuji žádné jednostranné diety i něco uplně zakazovat ve stravě, to nikam nevede..musí se jednat o systematické dodržování určitých pravidel ve stravě + změna životního stylu.najít nějaký sport, který by holčinu bavil, dle stupně nadváhy určit druh - aby zbytečně nezatěžoval klouby - nejlepší plavání, ale i rychlejší chůze, výlety, dlouhé procházky s pejskem atd.Ve stravě začít vařit zdravě, zelenina, libové maso, méně tučné/ne uplně bez tuku!/ sýry a jogurty, ovoce, žádné fast foody, ¨minimálně smažené, sladkosti - třeba jen 1 týdně dovolit sladkost a vychutnat si bez pocitu viny..to je na delší povídání a chce to asi spolupráci s odborníkem vzhledem k věku dcery, je ještě ve vývinu, tak aby nechyběly důležité látky...mimochodem kolik váží a měří, jestli je to opravdu tak vážné???
Odpovědět
 Natyna 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:04:46)
ahoj, nepracuji sama na sebe, na to nemám dost odvahy, znám pár takových, co toto zkusily a zkrachovaly...pracuju v nemocnici v Praze, pracovala jsem taky v lázních, součástí je tady taky nutriční ambulance, kam nejčastěji dochází maminky s dietou bezlepkovou, nebo potravinnovou alergií, ale také s nadváhou a anorexií..já sama mám 3 letou dcerku s alergií na bílek a BKM , takže to obor musím bohužel uplatňovat v praxi...
Odpovědět
 Natyna 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:24:30)
ale já nemám svou praxi, pracuji ve státní nemocnici v Praze, jak jsem psala...vůbec nevím, jak tenhle obor funguje jako podnikání, taky bych řekla, že poptávka je možná hlavně na to hubnutí...moji známí, co mají svou pizzerii, mě pořád říkají, ať to zkusím, že to musí vyjít, já zas říkám, že je dnes tolik informací o hubnutí na netu, internetové hubnutí, tolik knížek atd,ale oni říkají, že člověk chce mít kontakt s člověkem, co mu má pomoct třeba zhubnout...já nevím, já jsem na toto srab, nejsem vůbec podnikatelský typ, mám ráda jistotu platu a né riziko a nejistotu..samozřejmě dnes můžeš skončit i ve státním, ale ta šance je nižší...
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:04:52)
Natyno, tohle všechno já moc dobře vím a jak už jsem psala rozhodně ji nebudu žádné diety ordinovat. Měří, nevim přesně, ale něco málo přes 160 a údajně 65kg (aspoň tvrdí). Nejhorší, že má takovou tu postavu jablka a má to všechno v bříšku.
Odpovědět
 Natyna 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:08:51)
Tak to jsem čekala horší váhu na výšku, tam by stačilo tak nejvýš 10 kg, záleží na stavbě těla...horší ovšem je,jestli je tvar jablka, to je blbý na srdce, ale zajít za odborníkem bude nejlepší a ty kurzy od STOBU jak tu někdo radil, ty jsou myslím dost dobré, jsou teď i nivě pro rodiče s dětma, je to ve všech větších městech
Odpovědět
 10.3zlatoVLKáska12 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:09:19)
na to nepomůže nc jiného než posilovat, jen se dokopat :-)
Odpovědět
 Jana Mišák 5/07 a Eliška 05/10 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:00:39)
moje ségra kdysi byla v léčbně dr. Filipa v Poděbradech, o těhlech pobytech by měla poradit obvodní dr., také je v Hradci králové nějaká klinika která se tím zabývá,dělají vyšetření z krve jak tělo zpaluje a tak. pod. a pak doporučí způsob stravování vím o dost lidych z okolí co to absolvovali a je to nanich fakt znát tak snad to dělaj i pro děti
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:42:24)
Jano i Tobě díky~x~
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:22:12)
Koně by byli fajn, jen kde ho vzít a nekrást.~t~ To by se jí líbilo, koně miluje. To běhání s hůlkama by mohlo být fajn. Zkusím navrhnout. Díky za tip.~R^
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:34:30)
Danielo díky za rady a podporu.~x~
Odpovědět
 Radla,Barča06/05+Adélka07/08 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:57:35)
Ahoj,zkus STOB obezitě. Pořádají mimo jiné i kurzy a ozdravné pobyty pro děti.
Chodila jsem k nim na kurz pro dospělé a můžu jen doporučit. Naučí ji tam jak zdravě jíst a myslím, že je to s nima fakt o zdravém hubnutí......
Jukni na tyhle stránky
http://www.hravezijzdrave.cz/index.php?option=com_content&task=blogsection&id=4&Itemid=31
Odpovědět
 Hilly. 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 20:59:43)
Sama to nevyřešíš, sežeň ji nějakého dobrého lékaře, který se nadváhou zabývá. Může mít ještě jiné zdravotní problémy, o kterých třeba neví(štítná žláza třeba) a díky nim by byl problém zhubnout...jen by si ještě víc rozhasila metabolismus.Dobrý lékař bude pracovat i s psychikou
Odpovědět
 splechtulka & M+J+R 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:29:23)
A co skusit STOBÍKA? Je to odnož STOBU a je určená pro děti a dospívající s obezitou. Je tam teda nutné chodit s nějakým dospělákem z rodiny, ale je to hravou formou a přitom to má výsledky.
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 21:45:42)
Děkuju všem moc a moc za rady, udělám si výtah a uvidím, snad se něčeho chytneme. Snad bude líp díky.
Odpovědět
 Kohnova 
  • 

Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(31.1.2010 23:48:00)
Napada predevsim to, ze takove veci by meli s ni resit jeji rodice. Bez urazky, ale nic ti do toho neni. Muzes maximalne promluvit s jejim tatou a ten s jeji mamou. Pokud ti jde o jeji blaho, tak ji muzes ukazat, jak v praxi vypada zdrave jidlo a zdravy denni rezim, kdyz je u vas, ale posilat jine, nez vlastni dite na odtucnovaci tabor, to je fakt blby napad.
Odpovědět
 Honza +// 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(1.2.2010 14:22:51)
Kohnová, nevim jak to máš ty, ale my se považujeme za jednu rodinu a snažíme se pomáhat jeden druhému. Takže tvoje poznámka, že mi do toho nic není, mi přijde docela zcestná, už jen vzhledem k tomu, že nevíš jaké máme vztahy. Řešíme to všichni společně, jak její táta, máma i já. Kdyby mi to řekla její máma, že mi do toho nic není, tak bych se na to asi vykašlala. Ale že mi to říkáš ty, když mi to neřekne ona, tak tomu teda nerozumim.~l~ To jsem vážně nepobrala, co je špatného na tom, že chci pomoci, mě spíš přijde trapný ji v tom nechat máchat. To že někoho posílám na tábor, taky není pravda (kdyby sis přečetla celou diskuzi), ale snažím se zjistit nějaké kontakty a poznatky z praxe komu jak a co pomohlo. Pak to jí a její mamině ukážu ať se rozhodnou. Nikoho nikam jet nenutim. Na to jsem se fakt těšila, až tu ze mě někdo udělá zlou macechu, která se chce zbavit nevlastního dítěte, tím že ho pošle na tábor.~l~ Taky nic ve zlém, ale naopak já nechápu tvůj postoj. Už jsem možná holt takový blbec, který se snaží druhým pomoct. Asi už jiná nebudu.
Odpovědět
 sally 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(1.2.2010 4:59:01)
nečetla jsem celou diskuzi, deníček je fajn, ale měsíc je děsně dlouhá doba... zkraťte to na týden, jeslti máte možnost.

Dále - můžeš jí pomoc tím, že když je u vás, tak u vás se jí zdravě / s ohledem na její dietu a u vás nejsou k dispozici sladkosti. Možná bys s ní mohla jít ty někam cvičit, nebo si jí zaplavat, zabruslit, na běžky, nebo třeba i jen tak na procházku... ale pokaždý když je u vás a prostě si z toho udělat rituál... i kdybyste šly třeba až po večeři na půl hodinky ven, třeba jen obejít blok (rychlým tempem) - prostě to nějak dodržovat s ní.

Tábor nevím - mě to přijde takové rychle pozbyl rychle nabyl, ono je potřeba opravdu upravit celý životní styl. Tj. místo drastických diet najet na udržitelný, snesitelný jídelníček, najít si pravidelný sport atd... tady bys jí mohla pomoc právě tím, že u vás se jí zdravě (ne vysloveně dieta, ale menší porce, omezit tuky, pečivo, těstoviny, spíš servírovat maso a zeleninu, nepéct bábovky, nekupovat čokolády) a možná jí i pomoc vybrat sport, který by jí bavil - a nemusí to být hned nějaká drsárna - třeba by jí bavil nějaký druh tance (je asi úplně jedno jaký - jestli břišní tance, hip hop, salsa - cokoliv!), navcí bych vybírala s ohledem na nadváhu a klouby (step-aerobik, běh, tenis a podobné asi pro člověka s nadváhou vhodné nejsou, zrychtuje si klouby)... no a fakt bych jí "otravovala" každý týden... ono - člověk vydrží nějaký režim týden, s tím že po týdnu je "kontrola", ale měsíc je děsně dlouhá doba, to za tu dobu desetkrát zhřeší a nikam se nedostanete. Taky bych jí určitě vysvětlila, že jednou za týden SMÍ zhřešit... prostě když si jednou za týden dá dortík (jeden) nebo něco podobného, tak se nic neděje, POKUD jinak seká dobrotu... prostě jí neotrávit život úplně...
Odpovědět
 holka anonymka 


Re: Jak pomoci nevlastní dceři s nadváhou? 

(1.2.2010 8:30:01)
já bych řekla, že pokud jí chcete pomoci, tak ten odtučňovací tábor je fajn. A po návratu i vy všichni s ní dodržovat režim, v jídle i v pohybu. Aby nebyla vyčleněná, ale dělali jste to všichni společně. Aby neměla úniku z těch aktivit, ta "dieta", aby byla přirozená..
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.