| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Poprvé na běžkách

 Celkem 77 názorů.
 Marrianna8 


Téma: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:24:56)
Ahoj, letos se chystám poprvé na běžky. Nikdy jsem na tom nestála. Na sjezdovkách jsem od malinka, nejsem žádný profík ale kopec sjedu. Budu mít s běžkama problémy když začínám tak pozdě (je mi přes 30) nebo je to podobné lyžím? Čemu byste to přirovnaly? K jízdě na elipticalu nebo jak jízda na kolečkových bruslích nebo běhání? Manžel říkal, že je to strašný záhul, že je to spíš jak běhání a že mi to asi nepůjde a nebude mě to bavit.
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:29:12)
přirovnala bych to k běhání, některý pohyb k bruslení ( když se potřebuješ dostat do mírnějšího kopce), nejhorší mi přijdou sjezdy, ty moc nedávám. Když už nevím, jak nejúčinněji zastavit a nechci si rozmáznout, strčím hůlky mezi nohy a mírně přisednu.
Bavit tě to asi bude, vyplavují se při tom endorfiny ~;)
 Lída+2 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:30:10)
Mě taky každý říkal, že když děti učím nejprve na sjezdovkách, že je běžky nebudou bavit....opak je pravdou.....
Když jim dáme vybrat....100% to budou běžky...baví je to víc.

Ale je potřeba,yb Tě to někdo pořádně naučil,aby jsi se nenadřela zbytečně.~;)

Kdysi jsem na běžkách sjela každý kopec líp jak na sjezdovkách,ale poslední dobou mám nějak problém...~d~
 Anni&Annika 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:31:08)
no nerekla bych ze je to zahul...v nejhorsim si na to vem ucitele. Jak jsem si vsimla, uz i existuji.
JA se to naucila jako dite v lyzarskem oddile /bezky/ a nejak si nevzpominam, ze by bylo potreba nas neco ucit....ale muzes si to natrenovat doma. Natahni levou ruku dopredu a zaroven pravou nohu.
Brusleni je brusleni....nevim, jak se dostavas k vleku na sjezdovkach, ale ja k nemu dobruslim i na tech sjezdovkach...
 SendyWendy 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:31:40)
Pro mě je to velká dřina, ale nejsem trénovaná a možná to i dělám blbě.

Půjde ti to určitě, když umíš na sjezdovkách.
 Anni&Annika 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:33:17)
medvedice....no ja videla na bezkach i lidi, co vykrocili pravou rukou a zaroven pouzili pravou nohu...jestli patris k temhle, tak pak chapu, ze je to drina...~d~
 SendyWendy 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 18:12:02)
~t~ Ne, tak hluboko jsem ještě neklesla~;) Ale mám malou fyzičku a jsem zpocená po pár set metrech až na p*deli.
 kosatka2 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:33:37)
Nenech se vystrašit a dopředu znechutit! Možná k těm kolečkovým bruslím by to připodobnit šlo. Nebo taky ke svižnější chůzi, kdy do kopce trochu víc makáš a z kopce se vezeš. Učila jsem kámošku, co uměla jen trochu na sjezdovkách a šlo to. Pokud si ovšem neděláš ambice na jizerskou padesátku nebo tak něco.
A jestli je to záhul? jaký si to uděláš, takový to máš. V čr běžně potkáš lidi, co se spíš tak šourají lesem a kochají krajinou, či od hospody k hospodě. ale stíhat sportovce hned na prvním výletě asi záhul trochu bude.

...už se těším na sníh, loni jsem to nestihla.
 Anni&Annika 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:36:08)
prirozeny pohyb, jen ho klouzes,natahujes ci jak to nazvat...a muzes i zrychlit~;)
http://cs.wikipedia.org/wiki/Bipedie
 Rodinová 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:35:09)
Jee, to vypada, jak kdyby te manzel na bezkach nechtel~t~
Zahul je to az v okamziku, kdy se aspon trochu naucis techniku a zacnes fakt behat:-)
Vubec bych se toho nebala, ze zacatku se budes sourat jak duchodce na prochazce a jestli jsi zvykla na sjezdovky, tak si budes pripadat desne nejista neb bezkovy boty nejsou vubec zadna opora... pak si na to zvyknes, pridas skluz, kordinaci s rukama, pak brusleni a frcis~:-D
Proti sjezdovkam je to dost jiny, ten zacatek bych spis prirovnala k tomu, kdyz se snazis v normalnich botech prejit zamrzlej rybnik a klouzes se u toho:-)
 Lída+2 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:38:48)
Rodinova, taky mě to napadlo, že jí to manžel chce znechutit.....je otázka proč?~d~
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:39:29)
třeba se mu nechce jezdit s ní :-)
 Rodinová 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:44:09)
No jestli je manzel sportsmen, co da za 2 hodiny 40 kilaku, tak chapu, ze sourat se se zenou ho asi nebude bavit.
Tak ji bud necha sjezdovat nebo si ji vycvici nebo to kolecko (pokud budou ve stope) obehne 6x a ona jednou....~:-D
 Marrianna8 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:48:27)
~t~ ano, opravdu to tak vypadá. Pravda je taková, že on sám na tom nestál 20let a patří mezi línější a bude muset jezdit se mnou, samotnou by mě nepustil, tak se mu nechce ~t~
 Rodinová 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:50:25)
Jo tak, iniciator jses ty~t~ Tak se budete sourat spolu no ...
 Marrianna8 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:55:04)
ano, já jsem iniciátor všeho u nás...manžel je takový mouchy sežerte si mě a hlavně po mě nikdo nic nechtějte ~t~ Ale když ho pak vytáhnu tak je rád a mluví o tom ještě měsíc. Je to lenoch.
 š. 
  • 

Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 14:52:38)
Jo.. znám., také takového doma mám.. ;-)
 DaVinci 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:37:42)
Na lyžích stojím obstojně, sjedu vše. Na běžkách padám jak švestka, tedy ve sjezdech. Když je stopa, rovinka, mírně dokopeček, běžím obstojně. Záhul to je, ale záleží na tobě, jaké tempo zvolíš. Přijde sebemenší sjezd a já to nedávám. Hrozně se bojím a padám. Už mě napadlo, že možná nemám zpevněný střed těla. Ale každoročně pár výletů na běžkách dám, od hospůdky k hospůdce. Někoho pobavím, nějací chrti na mě řvou: stopa, stopa ~t~ Hlavně, na horách je krásně ~x~
 Marrianna8 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:53:06)
:-) Jde mi hlavně o to, být v zimě venku, na čerstvém vzduchu, v přírodě, kde nejezdí auta, kochat se výhledama....a trochu se u toho spotit a mít pak dobrý pocit z celýho výletu, to je přesně to, co od toho čekám. Tak snad mi to půjde... ze sjezdů mám teda hrůzu, chci jezdit hlavně po rovině.
 Anni&Annika 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:57:39)
zensky, proc mate hruzu ze sjezdu? Me naopak sly v krkonosich ty cervene lip na bezkach nez na sjezdovlach /kdysi davno/....proste zabalit jakoby do vajicka, lyze k sobe a jet...ja dodnes radsi kopce /i na sjezdovkach/ sjizdim rovne nez nejaky obloucky. A pokud mam pred sebou ledovy prdak, radsi ho sjedu nez se na nem placat.
Ale je fakt, ze za me se i na tech kopcich sjizdelo na kandaharech, takze se kopce spis sjizdely nez jezdily oblouckama~d~
 Anni&Annika 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:58:30)
teda...navic i v tom sjizdeni jste vetsinou ve stope~d~
 Lída+2 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:40:32)
Anni&Annika, to je asi tím, že chodím opravdu v přírodě a né na udržovancýh svazích v horském středisku....
 Anni&Annika 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 10:20:25)
Lido...tak prirodu ne...to i na tech bezkach lze zapadnout a behat v tom nejde...to uz snad radsi sneznice~d~

Jinak..z toho arealu v Bedrichove vybihas jinou stranou nez po asfaltu do kopce smerem ke kralovce...

http://www.jizerskaops.cz/e_download.php?file=data/editor/40cs_1.pdf&original=Bed%C5%99ichov%205km2.pdf
 Anni&Annika 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 10:23:04)
a tady mas celou lyzarskou mapu..

http://www.jizerskaops.cz/e_download.php?file=data/editor/mini12cs_1.pdf&original=jizerky-ski-2013.pdf
 Lída+2 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 10:38:24)
no myslela jsem pole a kopečky v okolí.....louky, lesy.....stopy tu jsou....z 50% vyjeté, když napadne víc...město nám zajistí víc jak 6km okruh
 Rodinová 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:59:27)
Hele, ja jsem celej zivot vasnivej a slusnej sjezdar, jezdivala jsem i zavodne. Jezdim casto a vlastne uz jenom do Alp, ale poslednich par let se pomalu dostavam ke kombinaci bezky + sjezdovky. Nejak mne ty lidi na sjezovkach (hlavne na prknech) zacinaji lezt krkem, a to prosim i v tech Alpach, kde jsou obrovsky prostory a zadny fronty:-)
Bezky jsou daleko vic o klidu a prirode. Asi starnu:-)
 Anni&Annika 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:03:37)
Rodinova...kdyz do alp, tak v dubnu na ledovec do italie...tam je tolik mista a prostoru, ze prkna nepotkavam....teda...pokud nelyzuju s mym manzelem, ten jezdi jen na prkne...a kochat se da taky..pekne na terase nejake chaty tam nahore s dobrym jidlem a pitim~:-D
Ono...oboje potrebuje fyzicku. Ale rekla bych, ze na sjezdovkach vetsi. Musis to hodinove sjizdeni kopcu ustat. Pri bezkach me to prijde min narocne~d~
 Rodinová 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:08:54)
Pockej, ja to nepotrebuju vysvetlovat, mam mraky zkusenosti s ruznejma mistama, casama a okolnostma na lyzich~t~ Taky znam sjezdovky, kde nepotkas zivacka.
Jen konstatuju, ze ke svemu vlastnimu prekvapeni se ja - celozivotni sjezdar - dostavam k bezkam, protoze mam pocit, ze jsem nejak bliz k prirode~:-D
 Anni&Annika 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:13:12)
jo tak to beru..a nebo to muze byt jako u me....jako dite jsem zavodne behala a cim jsem starsi, tim vic touzim po tech sjezdovkach...ja se priznam...beh nesnasim.
I manzela, kdyz se to chtel naucit, tak jsem mu jen vysvetlila styl a poslala ho behat s kamaradem. Jen se starsim, aby nemel deprese ze je pomaly. No mel stejne, ten kamarad, ac skoro o 30 let starsi byl kdysi vrcholovy sportovec a cely zivot neprestal se sportem~t~
 kosatka2 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:16:35)
"mam pocit, ze jsem nejak bliz k prirode"

přesne z tohoto důvodu už řadu let jezdím jen na běžky. v zimě můžu vyrazit prakticky z baráku, ale miluju pustý hory. ráda bych někdy zkusila skialp.
 Rodinová 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:20:46)
Skialp jsem zkusila, je to dost narocny, hodne velkej zazitek a sla bych do toho casteji.
Problem je, ze na lyze jezdim s rodinou a ti na to nemaji - ani fyzicky, ani technikou a hlavne nechtej~t~
A sama do toho v Alpach nepujdu, cili mam problem s organizaci, jaksi...:-)

Kamaradi me uz par let lakaji na heliskiing a tam se zas bojim ja, ze na tom nebudu mit fyzicky. Krom toho je to nehorazne drahy~:(
 kosatka2 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:34:05)
já mám zas respekt z lavin (1 úmrtí mezi kamarády) a taky se bojim, že bych se nechtěla nechat zahanbit a dopadlo by to blbě.
 Rodinová 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:39:04)
Ja mam respekt z hor tak vubec, i kdyz je miluju, nebo prave proto - uz jsem tam zazila ruzny dramata ... proto na skialp jen nejlip s vudcem, taky vetsinou umi vybrat skupinu, co si sedne, aby mu tam nejakej chudak (ja~:-D) nezkolaboval.
 Františka85 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:44:03)
Běžky jsem poprvé a naposled zkusila asi v pětadvaceti. Ten pocit na zledovatělé cestě z vršku dolů, že nemám nohy pod kontrolou mě úplně ochromil, objala jsem lampu a měla pocit, že nohy snad ani necítím. Udělalo se mi zle a víckrát jsem na to nevlezla.
 Eilatt 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:49:37)
Záhul to je až když to umíš pořádně a frčíš pár kilometrů jako Soukalová :-) A taky někdy trochu, když to ještě neumíš, klouže ti to a musíš vydřít kopec. Chce to dobře namazat.

Je to něco jako kombinace běhu, klouzání na bruslích, chůze s prkýnkama (u začátečníků), sjezd na sjezdovkách, od každého trochu. Pro mě jsou běžky ohromná zábava, být v krásné zimní krajině, hory okolo, já se kochám, taky si máknu a na konec je vždycky hospoda :-)

Já sjezduju docela slušně, i když jezdím na sjezdovkách pomaleji, ale na běžkách už jsme to natrénovala za ty roky tak že bych sjela v pohodě i nějakou prudší červenou sjezdovku. Už si ani nepamatuju, kdy jsme naposled na běžkách spadla. Naučila jsem se i dobře bruslit, takže mírnější a kratší kopce vybruslím.

ze začátku ti to bude asi klouzat, z kopce budeš někdy padat, budou ti připadat vratké, ale nenech se odradit, když to vydržíš a překonáš začátek, tak si můžeš běžky i zamilovat.
 Anni&Annika 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 8:54:10)
to je fakt s tim mazanim...kdyz mas spatne namazano, nadres se jak blazen. Jo, pak to drina je....~d~
 Marrianna8 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:01:58)
a co ty šupinové běžky? Jsou prý vhodný pro začátečníky, že do kopce tolik nekloužou.
 Anni&Annika 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:04:56)
supinove neznam, ale za meho mladi existovaly takove kartace na bezkach /zespoda pod botou/ proti klouzani...bylo to jeste horsi, lepil se na to snih a koho jsem znala, nechavali to sundavat....takze bych radila normalni bezky...
 Marrianna8 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:09:46)
ještě se chci zeptat, kolik tak ujedete? Vůbec nemám představu, na kole vím co je třeba 30km. Nejsem žádný sportovec, chci se hlavně kochat výhledama...tak kolik by mi asi stačilo? 2km, 10km?
 Rodinová 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:12:41)
Jako uplnej zacatecnik tak 5. 10 je pro zacatecnika hodne slusnej vylet. A do 20 bych se pustila az po nejakym treninku:-)
 Anni&Annika 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:14:35)
dej si na zacatek 2km...uvidis, jak to pujde a druhy den treba uz 5....pokud ne, zsutan u min km a pomalejsiho tempa a kochej se....
 kosatka2 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:07:24)

šupinatý nebrat, drhnou i na rovině, z kopečka se nesvezeš...
 DaVinci 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:51:32)
Zodpovědně hlásím, že šupinový mám a vůbec z kopečka nebrzděj. Co já bych za to dala, kdyby to z kopečka v tý stopě jelo trochu pomalejc ~t~
 Rodinová 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 10:02:12)
Tak to mas nejaky vymakany, protoze me z kopecka brzdej, driv se zastavej nez ostatnim (a musim zas makat~:(~:-D) a hur klouzou ve stope.
 Rodinová 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:11:43)
Jak tady pise kosatka - nebrat, ja je mela a zrusila, na rovine a z kopce jsou vyrazne pomalejsi nez ty normalni a do kopce do neni extra vyhoda, ty normalni namazes.
Je to fakt znat, i kdyz jsem jela jen s dcerou, ktera byla lehci a z kopce mi ujela jedna dve.
Nebrat.
 Lída+2 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:31:46)
Marrianna8, já je nemám, syn jo....jelikož máme stejný, do kopce si prohazujeme lyže~t~ oni v rámci tréninku na OB.....
Syn si je nechává občas i z kopce a tvrdí, že šupiny brzdí i z kopce~t~

Takže loni to bylo tak....měla jsem krásné nové lyže~t~
 svynka+2 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:19:59)
Tiež o tom uvažujem... "Ježiško" mi naznačil, že mi dá pod stromček lyže, a ja váham, či zjazdovky (nelyžovala som odkedy som v ČR, tj 12rokov, predtým ale veľmi aktívne). Lákajú ma bežky, mám však obavu, že mi to nepojde. Fyzickú zdatnosť mám slušnú, ale zároveň som nemehlo, a tak neviem, či sú pre mňa bežky vhodné. Rada behám a tiež sa mi páči myšlienka vačšej nezávislosti, nestáť fronty na vlek, nejazdiť daleko kvoli zjazdovke...
 svynka+2 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:21:37)
MM mi navrhol, či nechcem miesto bežiek .... (sakriš, jak sa to volá - také krátke "lyže" - je to vlastne na chodenie, turistiku v snehu), že tak sa dostanem takmer všade, možem tým šlapať v lese, kdekoľvek.
Neviem ~d~
 Rodinová 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:22:48)
Sneznice?
 svynka+2 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:24:40)
jj, snežnice!
 Epepe 


je to super! 

(22.9.2014 9:21:07)
Můžeš to dělat na všech úrovních ... jako ultamaratonský běh, nebo jako turistiku.
Já dělám to druhé a moc mně to baví.
Nikam se neženu, projíždím se zasněženou krajinou, tu se zastavím na grog, tam na polévku.
Žádné divoké sjezdy, žádné výšlapy, nejlepší jsou hřebenovky, a pak pěkně dolů lanovkou. ~R^~s~
 Marrianna8 


Re: je to super! 

(22.9.2014 9:29:34)
Je tu někdo z okolí Jizerek, Krkonoš nebo to tam zná? Kde je to vhodné pro začátečníka? Co jizerská magistrála? Nebo Vesec u Liberce? Tam to je taky přímo na běžky že? Nebo se můžu vydat kamkoliv? Je to nějak značené jako u sjezdovek? Jako červená trasa - střední, modrá - lehká?
 Lída+2 


Re: je to super! 

(22.9.2014 9:32:25)
Marrianna8, můžeš běhat i po okolí kde bydlíš, pokud tam sněží...stopy najdeš.:-)

třeba to nemusí být ani hory.....stopy a prostory bývají většinou udělané i mimo horská střediska.....

jsou města kde se to okolo měst udržuje.....
 Líza 


Re: je to super! 

(22.9.2014 9:34:08)
Není to značené jako u sjezdovek, jizerská magistrála je moc dobrá, pro začátek si zkus třeba trasu z Bedřichova na Novou Louku, pak můžeš různě prodlužovat - Hřebínek, Krásná Maří, nebo na druhou stranu Kristiánov...
Běžky jsou fajn.
 Marrianna8 


Re: je to super! 

(22.9.2014 9:37:13)
Ok, Bedřichov znám, jezdím tam na kole. Ale pro běžky je asi určená jiná trasa než ta asfaltka pro cyklo že?
 Líza 


Re: je to super! 

(22.9.2014 10:23:48)
Ta samá. Po těch asfaltkách/panelkách vede ta magistrála.
 Rodinová 


Re: je to super! 

(22.9.2014 9:34:38)
Mas x moznosti, bud si koupis turisticky bezky (jsou sirsi) a v tech muzes fakt kamkoliv, i mimo stopu - do lesa~:-D
Nebo si koupis na klasicky beh do stopy (to je asi v tyhle dobe nejlepsi, stopy se udrzujou uz temer vsude) nebo si koupis kratky na brusleni (asi bych nedoporucovala).
Uz do Cech moc nejezdim, ale mam rada Harrachov (vhodny i pro zacatecniky - na to ses ptala) a obecne je na bezky moc krasna centralni cast Sumavy.
 Anni&Annika 


Re: je to super! 

(22.9.2014 9:35:14)
podel toho kde budes...stopy zacinaji i v jablonci za prehradou, smerem na jindrichov...nahore je i kolecko...
Jinak vsichni dojedou na bedrichov, nasadi lyze /tam jak je cil jizerske..nebo za me byval/ a jedou ve stopach~:-D
a nebo nahore na hrabeticich u kaplicky...nechas auto nebo dojedes autobusem /stejne jako bedrichov/ nasadis lyze a vyjedes ve stopach...
 Epepe 


Re: je to super! 

(22.9.2014 9:36:34)
http://www.jizerskaops.cz/bezkarske-trasy/
 Eilatt 


Re: je to super! 

(22.9.2014 9:49:55)
Já jsem původně z Jizerek, teď už ale bydlím spíš blíž Krkonošům.

Dá se buď z Bedřichova, tam jsou trasy. Já znám teda líp okolí Jizerky, takže dojet na Jizerku, tam zaparkovat a pak třeba po promenádní k balvanu, pak kratší sjezd zpátky na Jizerku a nahoru k parkovišti, to je tak cca 3 km.
Pak trasa na Smědavu pro pokročilejší, tam po promenádní, zpátky okolo kiosku, cca 12 km?. To je pořád taková mírná rovinka, semtam mírnější sjezd, nejrpudší je na Smědavu.

A nebo z Jizerky do Polska přes přechod a na polskou chatu Orle a tam si dát místní speciality, to je tak 6 km celkem. ale je to takový krkolomnější sjezd na hranici, a pak zase dupat zpátky, takže to není pěkná rovinka pro začátečníky.

A krásné okruhy pro začátečníky jsou na Krkonoších na Mísečkách. dojet na horní parkoviště(lépe v týdnu, o víkendu bývá plné, ale my jsme tam zaparkovali loni i několkrát o víkendu), a tam jsou trasy od 2 do cca 12 km. byli jsme tam loni poprvé s dětma a ty si to tam coby začátečníci užili.
 Eilatt 


Re: je to super! 

(22.9.2014 9:52:22)
A nebo to vzít po té promenádní z Jizerky kus tam a pak zase zpět podle sil a nálady a pak to sjet u toho bunkru(ne balvanu) na Jizerku a tam si to projít.
 Jarmilka. 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:26:02)
Když jedu já, k běhu se to přirovnat nedá ~t~ chodila jsem jen na 5 km a jela pomalu, nemá to ten drive, ale bylo to moc fajn, vnímat přírodu, jiný pohyb než se v botách propadat do sněhu. Ale jestli nasadíte vysoký level 20 km sprintem, tak tě klepne. Ale jinak běžky mám ráda, jezdím jen jednou za 2 roky v průměru, a super. Kdybych šla běhat, po půl kiláku mě veze rychlá ~t~
 Persepolis 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:37:54)
taky bych svoje běžkování spíš přirovnala k procházce zasněženou krajinou.
 Marrianna8 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:44:53)
Ano, o to mi přesně jde, spíš o procházení se zasněženou krajinou, než běhání. Děkuju holky za info a rady. Už se mooooc těším.
 Jarmilka. 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 9:59:29)
:-) a já moooc závidím. S dětma to zas vidím na boby ~t~
 . . 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 10:41:00)
Teda nepřečetla jsem všechny příspěvky, tak možná to už někdo napsal (ale v prvních několika to není): záleží na tom, jestli chceš "běhat" klasicky, nebo bruslit. Bruslení je dřina každopádně. Klasika - nohu před nohu - je v pomalém provedení náročná asi jako chůze, z kopce dle nátury, pokud se člověk opravdu na běžkách rozběhne, tak holt náročnost asi jako běh. Jak to tak čtu, že ty začínáš a manžel pohodlný a po 20 letech... určitě bych se toho nebála, ale pořídila širší běžky se šupinama na klasiku. Nemusíte to pak mazat (zdroj potíží obecně a v páru i sporů), můžete chodit libovolně pomalu i rychleji, běhat se na nich taky dá, i když mají šupiny horší skluz, než hladká dobře namazaná skluznice.
 Fren 


Re: Poprvé na běžkách 

(22.9.2014 13:01:07)
S prominutím,ale bud to tvůj muž myslel ironicky,nebo jeto pěkný pako.

S běžkami můžeš začít kdykli,nakonec i na sjezdkách zrovna tak,moje říbuzná začala sjezdařit,když ji šlo na 50át,ted už má před 50 a furt jezdí,a ještě líp než Schumi~;).

Dost možná,že se ti to na běžkách i zalíbí,rozhdně ze začátku nedoporučuji sjíždět nějaké šílené kopce,při brzdění se tedy pluží,nikoli obloučky jak na sjezdkách (sjezduju i běžkuju mnoho let).A lepší je se snažit padat na zadek,pokud tedy se z tebe nestane neřízená střela~:-D

A na závěr jednu radu,kterou je dobré nepodcenit: dobře voskovat,dle teploty venku.Jinak ti to při stoupání,ale i chůzi bude nepříjemně podklouzávat a nadřeš se jako kůn,spousta lidí tady na to právě kašle,a možná to takhle praktikuje i tvůj chlap a potom teda jo,pak může být nadřenej a úplně zbytečně přitom,protože jinak je to paráda~R^
 Monika 


Lyže x sjezdovky x běžky 

(22.9.2014 14:23:47)
Tipla bych, že jestli o to stojíš a máš jen trochu kondičku, tak se to naučíš. Já jsem teda opačný případ, jako dítě z téměř z hor jsem na běžkách jezdila "od malička" (ve skutečnosti od 1. třídy, do té doby jsme sjížděli kopečky za domem :-)), se školou se chodilo povinně, ale poté jsem se kvůli VŠ a jinému sportu, který nebyl s lyžováním příliš kompatibilní, na lyže téměř nedostala a při pokusu v cca 30 letech, jsem zjistila, že absolutně nezvládám :-(
Ale trochu mimo téma: přijde mi strašně legrační, jak na horách se používá výraz "lyže" a "lyžování" zejména pro běžky, kdo jde jezdit na kopec, použije výraz "sjezdovky". Kdežto Pražáci to mají opačně, na kopci se "lyžují" a po rovině chodí "běžkovat" :-) Slovo běžkovat jsem na úpatí Krkonoš v životě neslyšela :-)
 Rodinová 


Re: Lyže x sjezdovky x běžky 

(22.9.2014 14:34:44)
Kdepak - upresneni - Prazaci sjezduji a bezkuji ~:-D
I kdyz je pravda, ze ja osobne (jako Prazanda) si pod terminem lyzovani automaticky vybavim sjezdovky, ale to bude mym osobnim nastavenim:-)
 Monika 


Re: Lyže x sjezdovky x běžky 

(22.9.2014 14:52:16)
No, ale tak jsem to přesně myslela, samozřejmě, že Pražáci výrazy "sjezdovat" a "běžkovat" rozeznávají, ale když použijí nebo slyší "lyžovat", myslí tím v 90% sjezdovky :-)
 Rodinová 


Re: Lyže x sjezdovky x běžky 

(22.9.2014 14:59:35)
Aha, mam dlouhy vedeni.~:-D
Cimz nechci mluvit za vsechny Prazaky, protoze znam osobne i nektere, co cely zivot jen "lyzuji" na bezkach. Ale je fakt, ze Prazaci historicky spis sjezdujou:-)
 Pruhovaná 


Re: Lyže x sjezdovky x běžky 

(23.9.2014 1:35:42)
To je pravda :-)
 Anni&Annika 


Re: Lyže x sjezdovky x běžky 

(22.9.2014 14:35:46)
jsem taky z hor...doma jsme meli kazdy dvoje lyze...bezky a sjezdovky..takze se chodilo na bezky nebo na sjezdovky~d~..ale lyzovat jsme snad nechodili nikdy~:-D
 Monika 


Re: Lyže x sjezdovky x běžky 

(22.9.2014 14:52:36)
Tak asi nejsou hory jako hory :-)
 Anni&Annika 


Re: Lyže x sjezdovky x běžky 

(22.9.2014 14:55:34)
to je pravda...ale teda vyraz bezkovat me pobavil~:-D...to jsem jeste nikdy neslysela.
U nas v jizerkach se chodilo na bezky. Ale mozna ze uz se to taky zmenilo. Prece jen mi neni 20 a na bezkach jsem uz par desetileti nebyla ~:-D
 Rodinová 


Re: Lyže x sjezdovky x běžky 

(22.9.2014 15:02:02)
Bezkovat je dost desny slovo~:-D, teda pouzivam ho (nejen ja), ale stejne tak rikam: jdem na bezky, byli jsme na bezkach ....
 Kopřiva Dvoudomá 


Re: Poprvé na běžkách 

(23.9.2014 12:28:38)
Běžky jsou skvělý, neboj, půjde ti to, chce to jen trochu praxe. Nespěchat, sklouznout se, dlouhý pohyby, žádný střečkování. A mazat spíš na stoupání, ať se netrápíš (nepotřebuješ rychlý sjezdy, potřebuješ, aby ti to nepodkluzovalo).

Komerční sdělení

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.