| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Lehký letní oběd k ohřátí

 Celkem 14 názorů.
 Otylka 


Téma: Lehký letní oběd k ohřátí 

(14.8.2018 9:03:49)
Ahoj!
Dochází mi inspirace. Doma bude několik dní kombinace lidí - jeden po průjmu a bolestech žaludku, jeden po lékařském zákroku (takže dočasně mírné nechutenství a nemůže nic pálivého) a jeden co může jíst všechno a ideálně MASO!!! Jsem jediná, kdo je v práci, takže navařit můžu večer a druhý den si to ohřejí. S tím, že je vedro, takže nějaká jídla, která se dají jíst i v teple.
Jsem ochotná udělat masožravci a těm oslabeným jídlo zvlášť ~:-D

Napadá mě klasika - pro oslabené těstovinový salát, rajská omáčka, zapečená cuketa s mletým masem (snad se dá jíst druhý den studená). Vývary teď v tom vedru nikdo nechce. Co ohřívacího s masem (nebo něco co se jí studené).
Běžné suroviny můžu dokoupit prakticky všechny.
Nějaké tipy?
 byvala radka 


Re: Lehký letní oběd - k ohřátí 

(14.8.2018 9:10:29)
maso na nudličky s rýží, případně se zeleninou (dávám pórek, rajčata, cuketa), je to dietní a je tam i maso - nadvakrát bych se necrcala, ohřát se to dá
 Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 


Re: Lehký letní oběd - k ohřátí 

(14.8.2018 9:18:57)
na zítra budu dětem chystat rybu s kaší - bramborová kaše, do té zašlehám vejce, strouhaný sýr, navrstvím polovinu do zapékací misky, na to orestované plátky ryby (někdy dávám rybí prsty, tak jak jsou, zmražené), přikrýt kaší, posypat trochou sýra a dám do lednice, děti si to druhý den zapečou v troubě - sýr na povrchu je ukazatel, vědí, že jak začne bublat, kaše už se propekla (i případné rybí prsty) a můžou to vyndat... k tomu si udělají salát z rajčat a okurky... jo a někdy do kaše vmíchám prolisovaný česnek...
 Maugha 


Re: Lehký letní oběd - k ohřátí 

(14.8.2018 18:38:03)
Rose, to zapékání s čepicí z bramborové kaše dělávala kamarádka, úplně jsem na to dostala chuť. :-)
 HelenaPa 


Re: Lehký letní oběd - k ohřátí 

(14.8.2018 10:05:49)
U nás letí zapečené těstoviny nebo zapečený květák. Obojí děti do sebe tlačí i studené. Jo a ještě třeba bramborové tašky s povidly nebo tvarohové knedlíky polité ovocným rozvarem.
 K_at 


Re: Lehký letní oběd - k ohřátí 

(14.8.2018 10:25:54)
Tiliku, testovinovy salat zni dobre. A jinak bych hodila rano do trouby nejake maso, at si to potom vypnou. To zvladnou, ne?
 Janinka a dvě princezny 


Re: Lehký letní oběd - k ohřátí 

(14.8.2018 11:12:20)
rizoto, vrazit do něj můžeš co dům dá, včetně toho masa a pokud je to rodina pak ten dietář může svoje maso vybrat tomu masovýmu ~:-D
 KoproFka 


Re: Lehký letní oběd - k ohřátí 

(15.8.2018 16:43:51)
Taky hlasuji pro rizoto~R^
 Černá kronika 


Re: Lehký letní oběd - k ohřátí 

(14.8.2018 12:34:44)
Zapečený brambory s květákem, zalitý vejci s mlíkem.
Čočkový salát - jíme ho studený, ale místo oběda a zasytí
Fazolový lusky na paprice, brambory
Sekaná, brambory
Pečený plátky kotlety v troubě na jakýkoliv způsob, příloha brambory, rýže...
Ohřát jde v podstatě cokoliv. Když jsem chtěla pro ně k obědu čerstvý brambory, tak jsem je večer oloupala a ráno hned pro probuzení dala vařit, než jsem odcházela do práce, tak byly hotový. V tomhle horku ani není hlad. Dneska jsem dělala cuketovou polívka a pekla perník, zítra budu péct kuře.Teď jsem ještě doma, ale během roku jsem denodenně taky musela zajistit dva obědy a je to otrava.
 CisloPi 


Re: Lehký letní oběd - k ohřátí 

(14.8.2018 14:44:30)
S rozhašeným žaludkem bych květák a luštěniny nepozřela ~a~
 Maugha 


Re: Lehký letní oběd - k ohřátí 

(14.8.2018 18:34:36)
Zažívací problémy má jen jeden z té rodiny, ten ať si zobne, na co bude mít chuť.
 Půlka psa 


Re: Lehký letní oběd - k ohřátí 

(14.8.2018 19:26:22)
Většinou vrazím do marinády větší množství panenky nebo tak něčeho a děti si to hodí postupně několik dnů hářou na pánev nebo do kontaktního grilu. Střídají to s prsíčky, s lososem apod udělají si k tomu zeleninový nebo těstovinový salát. Maximálně, když se ochladí, tak brambory s kysanou smetanou. Myslím, že víc v těch vedrech není třeba. Z teplého jídla bych v poledne chcípla vedrem, syrová zelenina a teplé maso je tak akorát, aby se to ještě dalo přežít.
 Simeona+3 


Re: Lehký letní oběd - k ohřátí 

(14.8.2018 22:29:28)
Pecene kure s ryzi. Pect na 120 stupnu 5h, pak zvednout teplotu na kuzicku (pro dietu bez kuze).
 Citronove koliesko 


Re: Lehký letní oběd - k ohřátí 

(15.8.2018 12:36:15)
Jeden den uvarit ako zaklad ryzu, druhy den zemiaky a na treti cestoviny...dokombinovat jedlo podla diagnozy...

Ten po chorobe...suche rozky, nesladeny caj, varenu ryzu, varene zemiaky, varene cestoviny, banany, varenu mrkvu, dusenu zeleninu...

Ten s nechutenstvom...k ryzi kuracie prsia na nudličky, so zeleninou, salatom...ku zemiakom rybu na masle, domaci jablkovy kompot...ku cestovinam dusenu zeleninu, na vrch syr, pripadne so smotanovou omackou.

Ten masozravec...ku ryzi upiect kura k tomu mrkvovy salat...ku zemiakom urobit fasirky alebo aj tu rybu...na cestoviny trebars bolonsku omacku alebo maso na smotane. Pripadne uvarit gulas a da si ho s chlebom.

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.

Publikační systém WebToDate.