Re:Vyčerpání z kojení

Rozhodně ne, je to věc vás dvou. Co se týká výživy, to nejdůležitější máte za sebou. Jak dlouho teď vydržíte, je už na vás. Pokud si neodpočinete přes den a nemůžete spát při nočním kojení s dítětem u sebe, přestaňte. Je to otázka důslednosti. Ne vždy se ale problém nočního pláče a buzení tím vyřeší. Zvláště, když naučíte dítě na čaj. Pak z nočního buzení nebude nic pozitivního, jen ten čaj. Zkuste zapojit manžela, aby dítě ukonejšil a sama to nedělejte. Někdy to také zabralo. Další možnost je vzít dítě k sobě do postele, třeba zády a nedat mu prs, může se uklidnit jen vaší blízkostí. Nejjistější by bylo si pořádně odpočinout přes den a noční expedice dělat jen výjimečně. Uvidíme, jestli se to podaří.

Spát samotatně v místnosti dítě může, ale bude -li plakat, stejně se probudíte. Já bych zkusila dítěti zkrátka nabídnout prs a spát při tom.

zdraví M.Paulová