babi_ | 48341 |
5.4.2024 21:30:05
Vrrtaku, tak fajn
|
vrrtak | 111742 |
5.4.2024 21:28:54
babi dobře, sama jsem čekala jaké to bude, naposledy jsem na noční chodila ještě před dětmi což je hodně let zpět a to jsem byla mladá , ale fakt to bylo bez krizí a víc zívám na ranní, ale taky spím méně hodin, protože chodíme na ranní spát mezi 22.40-23.15 a vstávám v 4.50, což je kolem 6 hodin ale na noční lehnu hned jak přijdu a udělám si základní hygienu,takže v 6.30 už uléhám do postele a do 7 většinou usnu a vstávám v 14.45 pokud nemusím někam něco vyřizovat, jen po poslední noční vstávám v poledne abych večer usnula, takže spím cca 8 hodin.
A jo jsou to osmičky 6-14-22 |
babi_ | 48341 |
5.4.2024 21:19:50
Já to budíkem jistím, ale budívám se před ním. Zazvoní mi tak jednou za kvartál. Ale tedy dost dnů vstávám prostě až se vyspím, takže nemám budíka ani zvenku, ani v hlavě.
|
vrrtak | 111742 |
5.4.2024 21:18:18
Inko já když byly kdysi jen klasické budíky takto hned na poprvé musela vstávat a bylo to pro mě peklo, a občas jsem i zaspala když jsem se napoprvé nedokázala probrat, takto mi to vyhovuje lépe, ale je fakt, že to mám fakt jen na těch 5 minut a dále to neprodlužuju a v těch 5 minutách je to jak kdy, záleží v jaké fázi spánku mě to vzbudilo- někdy zpátky tvrdě usnu, jindy už jen ležím a mozek se probouzí. Můj chlap si na to zvykl a kolikrát ten budík ani nevnímal, někdy ho to vzbudilo, ale jen se otočil a spal dál ale vstávám na klidnou hudbu která není moc nahlas. Když jsem naopak já někdy vstávala později než on, měla jsem to stejně, někdy ani nevím kdy a jak vstal, a někdy mě jeho budík probral, ale usnula jsem zpátky
|
babi_ | 48341 |
5.4.2024 21:17:29
Vrrtaku, jo takhle, rozumím. A noční snášíš dobře? A vlastně je-li to trojsměnný provoz, tak jsou to osmičky, ranní končí ve dvě, to zas taky má svoje výhody, které trochu kompenzují to vstávání.
|
Půlka psa | 24064 |
5.4.2024 21:11:54
Tak to já budík vůbec nemám. Vstanu v jakoukoliv hodinu bez budíku. Obvykle to mám pro všední den v hlavě nastaveno na čtvrtou a snad v životě jsem nezaspala. A i dřív to umím, když je třeba. Asi jsem ten skřivan či co.
|
vrrtak | 111742 |
5.4.2024 21:07:25
babi střídám ranní, odpolední a noční, vždy po týdnu, takže každý třetí týden mám ranní směny, ale tedy celý týden , asi to vyznělo že je to jen jeden den, ale bylo to myšleno tak, že ty další dva týdny se vyspím a nemusím vstávat brzy ráno
|
TaJ | 81121 |
5.4.2024 18:47:24
Inko, u nás manžel vstává o hodinu dřív, než já😉. Když jdu do práce o víkendu, tak mu to nedělám, pokud ještě spí...
|
Inka ..|-.|-.-|.- | 141843 |
5.4.2024 18:37:25
Nevyskočím, ale normálně vstanu. A kdyby tohle dělal manžel, musela bych ho zabít. Zvoní mu budík v 5 a já hned zase usnu, kdyby se to opakovalo víckrát, nejspíš bych už neusnula.
|
TaJ | 81121 |
5.4.2024 18:30:56
Inko, mně ne, já si ráda ještě poležím v posteli s vědomím, že nemusím hned vyskočit a fungovat 🙂. Syn to dělá taky, taky by nedokázal hned po zazvonění budíku vyskočit z postele.
|
Další akce nalezte zde
Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2023 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Publikační systém WebToDate.