První ti napíšu teorii: hodně mazat, cvičení - kliky, tlačit k sobě dlaně, lokty ve výšce ramen.

Praxe: vůbec to nezabralo. Po odstavení prvního dítěte jsem měla 2 svraštělé prázdné pytlíky a přemýšlela o plastice.

Po dokojení druhého dítěte se vše vrátilo k původnímu, ba ještě lepšímu :))

Manžel dosud se zjihlým pohledem kouká na druhorozeného a říká: "Tys nás zachránil" :))

No tak se pusť do druhého, třeba to vyjde :)