Tinus vyhýbat se jídlům co snižují tlak - česnek, maliny, ostružiny aj... Moje máma to jí na snížení tlaku...

Černý nebo zelený čaj, silný (ale já po tom kolabuju) Víc solit a pít...

Mám nízký tlak 100/60 a pod. Nejvíc zle je mi v obchodech, takže si žádný nákup neužiju, teď ty vedra jsou šílená... Ven chodíme až k večeru kdy je chladnějš, protože tady není nikde stín. Všude paří slunko ani na hřištích v těhle vedrech není ani noha... Tak po té 16cté je můžu vzít před barák na takový plácek, kde je písek a fotbalové hřiště, tak tam je stín, ale až od té 16cté a později...

Paradox je, že mám nízký tlak, ale k tomu mi blbne srdíčko, tak když mě to chytne tak mám léky, které ten tlak ještě snižují