Jasně, že třeba jogínka klidně, jen nevím kdo to dítě bude odchytávat. Před delší dobou jsem viděla video s maminkou, která cvičila, zrovna dělala stojku, přilezlo batole a hezky se přisálo k prsu.

Ono není špatné porodní plán napsat třeba jako body:
klistýr - ano/ne
volný pohyb v první době porodní
volba polohy v druhé době porodní
epiziotomie ano/ne, jen při klešťovém porodu apod.
položení novorozence na břicho matky ihned po porodu - ano/ne
oxytocin v třetí době porodní - ano/ne
tahání za pupečník, aby se pomohlo vypuzení placenty - ano/ne
nechat dotepat pupečník - ano/ne
odběr pupečníkové krve - ano/ne
bondindg skin to skin po celé dvě hodiny - ano/ne
zvážení ihned po porodu nebo až za dvě hodiny po porodu
změření ihned po porodu nebo až druhý den
v případě císařského řezu - bondindg s otcem ano/ne
první přisátí metodou breast crawl - samopřisátí nebo s pomocí personálu
atd atd. Je to jen na Vás a v každém případě je vhodné některé nestandartní body třeba předem prodiskutovat, některé body, které jsou ve Vámi vybrané porodnici standartem pak netřeba zase psát.