No hlavně je třeba opravdu si naordinovat trpělivost. Pokud do léčby spaní půjdeš s tím, že ale ať to dneska kouká zabrat, nebo....!, tak sama sebe akorát uvádíš do poměrně velkýho napětí, který spánku brání.
Poruchy spánku jsou samozřejmě velmi nepříjemná záležitost, ale tlačit na pilu a stresovat se tím, že dneska mi léky ještě nezabraly, vytváří začarovanej kruh, kterým se to nezlepší.
Trittico je lék, kterej má fakt velkej rozsah dávkování - pro někoho je silná dávka 25 mg, někdo bere 300 mg (pravda, to už obvykle nebývá čistě jen na spaní). Lepší než naprat ti tu třístovku a pak koukat, jak 72 hodin spíš a nejdeš probudit, je postupovat pomalu a hledat správnou dávku právě pro tebe.