Jájo, jestli se ti podaří vyprovodit manžela, budeš mít možná některé dny dost času sama na sebe.
Rozhodně bych se pustila do nějakým seberozvíjejících činností.

A jestli ráda čteš, můžu ti i říct knížky, které mi hodně pomohly v situaci, kdy jsem se cítila jako ty.
Pochopit je pak jedna věc a změnit druhá, zvlášť pokud to máš zažité z domova, ty vzorce chování se pak likvidují těžce.
určitě by mohla pomoct nějaká ("vědecká" , ale přesto trochu alternativní metoda. Kineziologie /tu dělají hodně učitelky), RUŠ, EFT. Slibují teda leckdy až zázraky, a ty bych nečekala, ale každý posun dobrý.

Naučit se být sama sebou je jediná možná metoda, jak být nezávislá na ničem a na nikom.