Přidat odpověď
Nespací nebo hodně špatně spací dítě je strašně vyčerpávající, znám to sama na sobě. Nakonec mi pomohlo se snažit z toho vytěžit - uspávání jsem se snažila využít jako dobu svého odpočinku, protože musím v noci pracovat. Nakonec to vypadalo tak, že jsem usnula dřív než dcera, ta usnula vzápětí, protože nebylo žádné vzrůšo a cítila se u hluboce oddychující matky bezpečně, já se po 20-30 minutách probudila krásně odpočinutá a pracovala třeba do jedné, do dvou ráno. Když jsem předtím hodinu nebo i déle uspávala, tak jsem odcházela napjatá, aby se malá znovu neprobudila, a napružená, že uspávání tak dlouho trvalo. Takže nakonec pomohla změna mého chování, ne dceřina.
Předchozí