i na tu chůzi je potřeba mít pořádný boty, a když se bude cítit dobře, může se občas kousínek, dvě minuty, proběhnout, neboli zrychlit tu chůzi, postupně přidávat a měnit poměr chůze a "běhu" - těžko říct, jestli se tomu dá říkat běh, ale my to tak s manželem zkoušíme už rok a on shodil docela znatelně a oba jsme se přestali zadýchávat do schodů
Je nepřijatelné vkládat příspěvky, které jsou neplacenou reklamou (chcete-li reklamu, kontaktujte redakce@rodina.cz), které jsou urážlivé, vulgární, rasistické nebo v rozporu se zájmy serveru Rodina.cz. Redakce si vyhrazuje právo takové příspěvky odstraňovat.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.