Tak týdenní nákup není takový problém, alespoň já to jako problém nevidím. Já nakupuji jednou za 6 týdnů v Německu a to je někdy masakr. Co se snažím mít po nákupu doma:

mléčné: 10 - 12 ks tvaroh (250g)
10 - 12 ks bílý jogurt (500g) - jiný nekupuji
6x mléko polotučné, 6x plnotučné
5x máslo, 3x margarín, 1 sádlo (ale to si většinou vypouštím sama)
5 balíčků sýr tvrdý po 400g (většinou různé druhy)
5 balení čerstvého sýry typu žervé po 150 - 200 g
4 - 5 krabiček taveného sýra po 200 g (používám jako zákad pomazánek)

uzeniny: 2 - 4 balíčků vepřové šunky (po 200g)
2 balení schwarzwaldské šunky
1 párky

mrazák:
2 - 5 (podle roční doby) kilovek mražené zeleniny
3 balení (různé) meažené ryby o cca kile
2 kilovky zmrzliny
z domácích zásob mám celoročně houby a drobné ovoce
maso z Německa nekupujeme, kupujeme na farmě

špajz: 6 - 8 sáčků různých těstovin
2 kg sáčky rýže
čočka - hrách - fazola - cizrna (jsou to asi kilovky)
2 krabičky (po 1/2 kile) kuskus
cca 5x sardinky, 5x tuňák ve vl. šťávě, 2x uzené šproty
sůl, cukr krupice, (cukr práškový kupuji v ČR)
sklenice burákového másla, sklenice nutely
3 oleje
cca 10 krabic 100% juice (podle nabídky a podle ceny, minulý týden jsme trefili na 2 litrové krabice po 1€ - tak se nakoupily zásoby - výhoda velkého sklepa)
min. 10 balíčku prdopeče a vanilkového cukru (před vánoci více)
rozinky, sušené ovoce, mandle, buráky, kokos, (před vánocemi více, jinak udržuji běžnou zásobu po 1 - 2 balení, rozinek tak 10 sáčků - nekupujeme oplatky a bombóny, mlsáme rozinky a sultanky)
3x rajský , 3 - 5x jablečné pyré, cca 5 tabulek 70% hořké čokolády
ovoce a zeleninu kupujeme podle momentální nabídky a ceny

Dál chci mít doma
po 2 kilech mouky hladké, polohrubé, hrubé - ty ale kupuji tady, máme ve městě mlýn, který mi vyhovuje, před vánoci hladké více
z domácích zásob mám kompoty, marmelády, naloženou zeleninu, bylinkové čaje, bylinky - koření, vlašáky
od podzimu máme vždy uskladněný česnek, cibuli, brambory, jablka (z farmy)
vejce kupuji z farmy každých 14 dní plato

drogerie:
prací prášek, aviváž, flekensalz
toaletní papír, papírové kapesníčky, tampony, dříve vložky
šampon, kondicionér, sprchový gel, zubní pasty, mýdlo

nevím ještě jsem určitě něco zapoměla (kromě jiného tam kupujeme i psí granule a psí konzervy)...