Přidat odpověď
Od léta mě bolela pata zezadu. Někdy jenom na dotek, někdy i v klidu, nejčastěji při chůzi a to třeba i tak, že jsem viditelně kulhala. Není to achilovka, ale kousek mezi achilovkou a "zemí". Jestli byly příčinou nějaké boty se mi nepodařilo zjistit. Někdy pata bolela, někdy ne a bylo jedno, jestli jsem chodila bosa, měla tenisky, polobotky nebo boty na klínku. Pravděpodobně nějaká šlacha, tak jsem ji začala posilovat. Večer při čistění zubů se pohupuji na špičky a na paty. To celé absolvuji 50x. Citelně to pomohlo. S chůzí nemám problémy, občas bolí na dotek.
Předchozí