Množství korigovat nemusím, jsou hubení (dceru spíš abych do jídla přemlouvala, syn sní už někdy víc než já, ale v skoro 11 už to považuji za normální, je i dost velký). Ale ovlivňuju samozřejmě složení, hlavně u dcery - do "normálních" jídel se moc nehrne, ale sladkostí by zkonzumovala fůru, kdybych to dovolila. Na tvém místě bych to řešila podle BMI (případně po poradě s lékařem) a spíš než omezovat množství jídla (pokud se jedná o jídlo zdravé), tak bych se snažila o víc pohybu - tím víc spálí a zároveň nemají tolik času pořád myslet na jídlo