zetko, oblékání se do slušivých šatů, barvení vlasů, líčení - to fakt často vůbec není kvůli okolí, ale pro vlastní pocit... je to stejné, jako ti úsměv může navodit dobrou náladu... když se nalíčím, automaticky se mi narovnají ramena, srovnám si postoj, zvedne mi to náladu...
dělám to někdy, když je mi mizerně a ani nikam nemusím jít - obléknu si něco příjemného, učešu se, nalíčím, vezmu si naušnice a nálada se prostě srovná (a je úplně fuk, že mě nikdo nevidí a já jdu třeba umýt nádobí nebo zametat v kuchyni)