TaJ, o zdravej svačine u nás nemože byť ani reč. Dosiahla som len kompromis medzi odpadom typu biely rohlík s nutellou a medzi mojou predstavou (napr. kváskový chlieb so zdravou pomazánkou). Takže výsledkom je - u staršieho "nějaké normální" pečivo s niečím (maso/vajíčko/ryb. pomazánka) k tomu jogurt (nijak zdravý) a cereálie (presladené, vlastne je to sladkosť v krajšom kabáte). K tomu prihodím syr s nízkym obsahom soli (aspoň že to mi prejde) a nejakú kapsičku (přesnidávku).
U mladšieho je to menej pestré, ten chce "suchou tmavou housku" a k tomu prihodím sladkost typu jogurt/farebné burizony alebo piškoty s banánom (vravíme tomu "indiánky").