Konzervo, no hlavní fígl je právě v tom, že člověk nechodí přes patu, ale došlápne nejdřív na přední část chodidla. Pokud tě bolí paty (a mnohé následně i záda kolena kyčle hlava), tak chodíš v bosobotech či bosa chybně. Je celkem s podivem, že to vůbec zvládneš, protože vlastně trochu zabolí každý ten došlap bosou patou na tvrdé, takže se tomu obvykle člověk snaží vyhnout a instinktivně, přirozeně se naučí chodit utlumením přes tu přední část chodidla. Čímž tedy ve výsledku tu nohu posílí a vše jde k lepšímu.