Syn 11 a 1/2 roku sportovec má momentálně 154cm a 44kg, ještě nedávno měl 146cm a 43kg, takže vyrostl a je to poznat...jinak je dost osvalený, sežere všechno pořád kontinuálně....jí několikrát denně cca 6 až 7x...postupně...ale co je důležité je pořád v pohybu, nee jenom tréninky, ale i mimo, ve škole je od 8 do 12,30 po škole oběd v jídelně - tam si i přidává když mu dají, a pak je každý den venku a hraje futbal se spolužáky, po futbale hodí tašku na dvůr, veme svačinu - jabko, banán, pekárnu, sušenku, kterou mu dávám na dvůr a běží na trénink (vždy pěšky, když je to v místě bydliště) - hokej, 4x týdně, domů dorazí cca mezi 18,30h až 20h nají se (cokoliv, co je - losos s rýži, "anglincká snídaně", těstoviny, maso, i chleba s něčím) a spát chodí kolem 21,30h...teď k tomu začal hrát i fotbal 2x týdně 1 1/2h takže má trénink hokej/fotbal, víkendy má zápasy a několikahodinové kempy...tím chci říct, že u nás je to hlavně o pohybu, nee úplně o jídle, sní vše, sladké má rád, chipsy víc, pije teda hlavně vodu, ale v rámci tréninku má povolen 1 ochucený nápoj (sport nápoj, minerálku, nebo ledový čaj), všude chodí pěšky, v čase volna skáče ve skate parku na koloběžce...nedokáže být v klidu, a jak se dnes říká vůbec se neumí nudit...v tomto režimu stihne i playstation, mobil a školu...zapomněla jsem napsat důležitou věc, je to průtokáč, vždy před pořádným jídlem se jde vyprázdnit, což je někdy několikrát denně...