Správně zvolená AD by mohla trochu pomoci, trochu utlumí ty nejhorší výkyvy emocí. Mají ale pomalý nájezd, i několik týdnů. Hlavně si nenech vnutit nějaké benzáky typu Lexaurin, Neurol nebo Rivotril, jsou strašně návykové a třeba mně vůbec nepomohly. Když toho máš moc, tak by to chtělo rozdělit na nejdůležitější věci a ty méně důležité a na ty méně důležité se vykašlat. Říct si o pomoc, překonat svou hrdost. Nezabývat se tím, co si o tobě ostatní myslí a vůbec nad takovými věcmi nepřemýšlet. A nutně si každý den prosadit nějaký čas jen samá pro sebe, kdy budeš dělat to, co tě těší a nabíjí. A dobře spát, každý den nejméně 8 hodin.