  
 Vepřové maso nebo kuřecí nebo krůtí asi 1 kg
4 brambory
3 mrkve
2 papriky
4 rajčata
1 pórek
4 cibule
1 palička česneku
sůl
Grilovací koření
tuk Omega
Maso pokrájíme na větší kostky asi 3x3 cm a dáme do lorny, okořeníme, osolíme a přidáme tuk Omega.
Podlijeme vodou a dáme na gril. Vaříme pod pokličkou asi 1/2 hodiny.
Pak přidáme nakrájenou cibuli a česnek. Za chvíli tam přidáme pokrájené brambory.
Po té přidáme pokrájenou zeleninu a dusíme ještě asi 1 hodinu. |
