| Zuzaniela | 
 |
(24.5.2015 20:29:32)
Zdravím všechny při nedělním večeru  .
Jdu si pro radu:
Tchán, cca před třemi měsíci mu zjistili cukrovku, od té doby užívá tabletky (na tu cukrovku), zhubl cca 20 kg (měl velkou nadváhu). Vůbec nevím, jestli to s problémem souvisí, ale raději to uvádím.
Cca před měsícem začaly problémy se spánkem - v noci prostě nespí (většinou). Občas se stane, že usne a je to jako dříve, ale je to fakt málokdy. Má už toho plné zuby, dospává přes den.
Ještě jedna věc - bylo mu vždy veliké horko (spal i v mrazech u otevřeného okna). Teď je mu v noci zima, musel si vzít silnější přikrývku. To připisujeme zhubnutí.
Hlavní problém zůstává ta nespavost. Je už z toho unavený a je to začarovaný kruh  .
Napadlo ho, jestli to nesouvisí s těmi léky na cukrovku, ale dr. říkal, že ne.
Co s tím? Kam na vyšetření? Prášky na spaní jsou snad až poslední možnost... 
Moc děkuji všem za rady.
|
| Tante Bante | 
|
(25.5.2015 0:14:43)
Podle mého laického úsudku by ho měl nejdřív detailně prohlédnout jeho praktik a když nic nenajde, tak psychiatr.
Zkoušel nespat během dne? Někdy někomu to pomůže.
Ale řešila bych to. Z prášků na spaní se dělají strašáky, aby se lidi báli, ale jsou horší věci. Jen je podle mě potřeba hledat příčinu a těmi prášky si spíš vypomoct dočasně, než je brát jako řešení.
Cukrovka může být, pokud vím, spojená s depresí a deprese způsobovat nespavost. Pak to je na léky, ale ne na hypnotika atd..
Prostě doktora, který nad tím nemávne rukou držící recept na Stilnox.
Hodně štěstí.
|
|
| Marika Letní | 
|
(25.5.2015 0:36:57)
Chladno může být z toho zhubnutí. Bratr kdysi zhubnul a než si tělo zvyklo, tak mu byla také zima, přece jen to je jak když sundá svetr nebo kabát (tukový  ).
S tím spaním bych zkusila vydržet neusnout přes den, jinak se točí v kruhu. Udělat takový program, aby nemohl spát přes den. Ještě mě napadlo, jestli naopak není tělo méně unavené než dřív, když netahá 20 kg navíc, a proto se necítí připravené ke spánku.
Ale s cukrovkou neporadím...
|
|
| anuna | 
|
(25.5.2015 0:44:20)
Laickým pohledem si myslím, že to souvisí s psychikou. Taky v noci nespím a to mám jenom banální problémy (konec mateřské, hledání práce..).
Ať se snažím jak chci, tak prostě před druhou ráno neusnu. Když to jde, tak si po obědě lehnu s malou a odpočinu si aspoň na hodinu. Ale obvykle mám něco důležitějšího na práci, takže neusnu.
Jsem neustále unavená, ale ani Dr. mi neporadila nic, krom prášků na spaní.
|
|
| Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 | 
|
(25.5.2015 14:18:58)
ani já nemám jinou radu, než zkusit nespat přes den...
a také bych se zkusila zaměřit na ten pocit zimy - sama jsem vždycky měla ráda chladno v ložnici, muž říkal, že dokud nebyla jinovatka na peřině, nesmělo se zavřít okno... pak jsem se vrátila z nemocnice (plotýnky v háji, takže nic, co by mohlo být náhlou příčinou) a pořád mi byla zima, začalo to ponožkama do postele, pak zavřené okno, delší pyžamo, a já se zaboha nemohla zahřát a tím pádem ani usnout... ležela jsem v posteli, muž splavený horkem a já se třásla zimou a ne a ne zabrat... vyřešila to až merino deka a teprve přes ní klasická deka, hlavně založit beránka dole u nohou, aby nohy byly v "kapse"... ve chvíli, kdy mi bylo příjemné teplo, začala jsem zase usínat normálně...
|
|
|
V její náručí
Řípská pouťLitoměřice 
Mezinárodní den tancePraha 1 
Křelovské fortování aneb Práce a zábava ve středověkuOlomouc 
Mamuti na TočníkuBeroun 
Westernová hernaPlzeň-město 
Řípská pouť
Mezinárodní den tance
Křelovské fortování aneb Práce a zábava ve středověku
Mamuti na Točníku
Westernová herna
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)