Otázka
Odpověď
Re:Usínání
20.9.2003 7:33:32 Ilona Špaňhelová
Milá Ivo, moc vás všechny zdravím!!!
Myslím si, že v tuto chvíli je potřeba se spolu s manželem zamyslet, jestli chcete už udělat radikální řez nebo se vám ještě zdá, že je to brzy. Ten radikální řez vidím v tom, že by malý už mohl spát bez flašky, nepotřebuje ji na noc, když se před tím navečeří. Osobně bych udělala tento postup: (nevím, jestli se vám bude zdát pro vás vhodný) malého bych okoupala, navečeřeli bychom se a dala bych ho spát. Doporučuji "sledovat ho", kdy asi je jeho čas na spaní v průběhu od 20 do 22 nejčastější. V tento čas bych ho také dávala do postýlky. Může to být teoreticky ve 20.40. Uvidíte. Můžete také udělat večerní rituál, že si sednete do pokojíku, "přečtete" mu knížku u lampičky, dáte mu pusu, a pustíte mu třeba potichoučku hohádku na kazetě ... Jestliže už bude v postýlce, bude mít zhasnuto v pokojíku, budete vědět, že není nemocný, nic speciálního ho nebolí, neberte ho zpět z postýlky. Je to totiž pak zbytečné protahování usnutí. S vámi je mu určitě líp, je mu příjemně ve vaší náruči, ale prodlužuje to čas, než usne. Pak je na vás, jestli s ním jeden - vy nebo manžel - zůstanete v pokojíku (pokud by moc plakal a nepřestával), lehnete si např. vedle něho, dáte mu ruku na bříško a budete jakoby spát. Nebo si třeba sednete do dveří, budete dělat pššt ... a budete tam sedět, dokud malý neusne, nebo ho jen necháte v pokojíku s hračkou a puštěnou kazetou samotného .... Uvidíte, co se vám bude zdát nejvhodnější, jako zásadu bych uplatňovala, že ho nebudu brát z postýlky.
Když jdete někam z pokoje a on by z toho byl smutný, plakal by a jako by vás hledal, tak pokud je to možné, komentujte to. Jdu teď z pokoje, pojď se mnou (počkala bych na něho až k vám doleze) ..., nebo pokud jste pryč a on se rozpláče, volala bych na něho, aby mě slyšel a pokud nemáte moc velký byt, myslím že se mu podaří vás najít . Co se týká hraček a toho, co s ním můžete v tomto období dělat, jsou to hříčky, o kterých jste už psala: paci-paci, jak dělají hodiny, můžete si hrát na honěnou, že oba lezete, můžete se schovávat (ale aby vás bylo kousek vidět), můžete si u stolu hrát, vkládat předměty do misky, vyndávat je, přendávat ..., můžete mu hrát na hudební nástroj, mít gumového panáčka, se kterým třeba spí, vy mu uděláte pro něj peřinku, budete ho krmit ...,budete spolu tancovat, budete si číst knížky ...
Mějte se pěkně Ilona Špaňhelová
Myslím si, že v tuto chvíli je potřeba se spolu s manželem zamyslet, jestli chcete už udělat radikální řez nebo se vám ještě zdá, že je to brzy. Ten radikální řez vidím v tom, že by malý už mohl spát bez flašky, nepotřebuje ji na noc, když se před tím navečeří. Osobně bych udělala tento postup: (nevím, jestli se vám bude zdát pro vás vhodný) malého bych okoupala, navečeřeli bychom se a dala bych ho spát. Doporučuji "sledovat ho", kdy asi je jeho čas na spaní v průběhu od 20 do 22 nejčastější. V tento čas bych ho také dávala do postýlky. Může to být teoreticky ve 20.40. Uvidíte. Můžete také udělat večerní rituál, že si sednete do pokojíku, "přečtete" mu knížku u lampičky, dáte mu pusu, a pustíte mu třeba potichoučku hohádku na kazetě ... Jestliže už bude v postýlce, bude mít zhasnuto v pokojíku, budete vědět, že není nemocný, nic speciálního ho nebolí, neberte ho zpět z postýlky. Je to totiž pak zbytečné protahování usnutí. S vámi je mu určitě líp, je mu příjemně ve vaší náruči, ale prodlužuje to čas, než usne. Pak je na vás, jestli s ním jeden - vy nebo manžel - zůstanete v pokojíku (pokud by moc plakal a nepřestával), lehnete si např. vedle něho, dáte mu ruku na bříško a budete jakoby spát. Nebo si třeba sednete do dveří, budete dělat pššt ... a budete tam sedět, dokud malý neusne, nebo ho jen necháte v pokojíku s hračkou a puštěnou kazetou samotného .... Uvidíte, co se vám bude zdát nejvhodnější, jako zásadu bych uplatňovala, že ho nebudu brát z postýlky.
Když jdete někam z pokoje a on by z toho byl smutný, plakal by a jako by vás hledal, tak pokud je to možné, komentujte to. Jdu teď z pokoje, pojď se mnou (počkala bych na něho až k vám doleze) ..., nebo pokud jste pryč a on se rozpláče, volala bych na něho, aby mě slyšel a pokud nemáte moc velký byt, myslím že se mu podaří vás najít . Co se týká hraček a toho, co s ním můžete v tomto období dělat, jsou to hříčky, o kterých jste už psala: paci-paci, jak dělají hodiny, můžete si hrát na honěnou, že oba lezete, můžete se schovávat (ale aby vás bylo kousek vidět), můžete si u stolu hrát, vkládat předměty do misky, vyndávat je, přendávat ..., můžete mu hrát na hudební nástroj, mít gumového panáčka, se kterým třeba spí, vy mu uděláte pro něj peřinku, budete ho krmit ...,budete spolu tancovat, budete si číst knížky ...
Mějte se pěkně Ilona Špaňhelová
V její náručí
