Opakované angíny - jak zvýšit imunitu?

Prosím o radu.

Angínu jsem měla naposledy v 90.letech minulého století. Pak mi dle slov ORL doktorky "vy nemáte mandle ale uhnilý střapečky" teda samovolně odešly krční mandle. No a pak v roce 2008 mononukleoza. V roce 2013 po dlouhé době angína, pak ob rok no a teď za posledních 12 měsíců už potřetí.

S obvodní už jsem domluvená, že mě proklepne. Ale chtěla bych už teď začít trochu na sobě makat.

Poradíte něco?

Pokaždé to je jak přes kopírák. Zničeho nic horečka, bolest kloubů a svalů jak při chřipce a do 12 hodin oteklý a bolavý krk že polknu jen s obrovským sebezapřením.