Deník Jak na chlapečka

Kyselinotvorná jídla lze dělit na jinová nebo jangová v závislosti na obsahu a poměrech minerálních látek. Na stejném principu se dělí i potraviny zásadotvorné.

Jin kyselinotvorná skupina má vysoký obsah fosforu a síry, ale již méně sodíku. Jang kyselinotvorná skupina má vedle vysokého množství fosforu a síry i dostatek sodíku.

JIN - KYSELINOTVORNÁ STRAVA

Obecně platí, že každá potravina nese oba typy minerálů (zásadotvorný a kyselinotvorný) a rozhodující jsou poměry mezi nimi.

V knížce HOLKA NEBO KLUK  je uváděna minimálně doba 10 týdnů na dietu, ale skoro všude se doporučuje 3 měsíce...hladina vitamínů, které jsou v těle musí klesnou a musí se zvýšit ty druhé a když je v těle nadbytek vitamínů, tak si je tělo ukládá v játrech a právě z nich čerpá při jejich nedostaku, takže kdo sází na dietu tak minimálně ty 3 měsíce dieta + vitamíny na pohlaví a nejlepší je asi když dietu drží oba dva.

http://www.gennet.cz/diskuze/diskuze.php?F=P&IDP=1373

v prvé řadě vařená zelenina je zásadotvorná, ale pozor po vychladnutí se mění na kyselinotvornou

http://www.sweb.cz/urinoterapie/u_k_tema_acidobaze.htm

Chuť potraviny neurčuje její kyselinotvornost, nebo zásadotvornost. Kyselost citrónu způsobují organické kyseliny. Ačkoliv je citrón kyselý, je zásadotvorný. Naopak živočišné bílkoviny (měnící se na aminokyseliny), přestože nemají kyselou chuť, působí v metabolickém procesu kyselinotvorně.

Překyselování organismu stravou:

Nedostatečné rozmělnění potravy, které je doprovázeno kyselinotvornou fermentací ve střevech, kdy při kvasných procesech vznikají kyselé produkty, které z těla odčerpávají zásadité látky

Přejídání, kterému se denně vystavujeme. Kromě odčerpávání zásaditých prvků zatěžujeme nesmírně organismus energeticky

Nedostatečný příjem tekutin

Potraviny s velkým obsahem kyselin:

Tvaroh, sýr, mléko, máslo, sádlo, maso, ryby, vejce, kakao, bílá mouka a výrobky z ní, káva, bílý cukr, sůl, ocet, limonády, džusy, zavařeniny, čočka, hlávkové zelí, květák, brokolice, ledový salát, červená rajčata, vařený špenát(pozor bez mlíka), vodnice, houby

Okyselující potraviny
• Ovoce - Pomeranče, mandarinky, banány, meruňky, broskve, vodní meloun, ananas, mango, jablka, fíky, datle, papája, hrozny, rozinky.
• Obilniny - Rýže, pšenice, amarant, kukuřice, ovesné vločky, pekárenské výrobky.
• Mléčné produkty - Sýry (kravský a kozí), fermentované sýry, kravské mléko, máslo atd.
• Ořechy - Kešu, para ořechy, arašídy, arašídové máslo, pekanové ořechy, lískové ořechy atd.
• Živočišné bílkoviny - Hovězí, skopové, vepřové, krůtí, jelení maso, kapr, losos, tuňák, ústřice, škeble, krevety atd.
• Nudle (z bílé mouky) - Dlouhé vlasové nudle, makaróny, špagety atd.
• Další - Vinný ocet, brambory atd.
• Léky a chemické látky - Léky, drogy, pesticidy atd.
• Alkohol - Pivo, víno, lihoviny
• Luštěniny - Černé fazole, boby, čočka atd.
• Vody a šťávy - Čištěná voda, destilovaná voda, voda filtrovaná reverzní osmózou, většina vody v lahvích.

v prvé řadě vařená zelenina je zásadotvorná, ale pozor po vychladnutí se mění na kyselinotvornou

Pozor na kluka je sice psané mlíko, ale mlíko ve větším množství je zdrojem vápníku a ten je na dietu na holku!!!!!!!!!!!!!

Rovněž sladké jako zákusky apod. je na holku, jde o krátkodobé zvýšení cukru v krvi a po něm následuje prudký pokles, k zachování vysoké hladiny cukru je proto potřeba např. maso, uzenina, zelo, vepřo a knedlo apod.

Rocheova metoda. Novozélandský vědec John Roche z organizace Dexcel zabývající se výzkumem mléka, společně s irskými kolegy studoval dvanáct set krav během osmnáctiletého projektu. Zjistil mimo jiné, že nárůst váhy před oplodněním vedl k narození býčka, zatímco během shazování váhy se narodila jalovička. "Je to vědecky podložená metoda. Netušíme, proč tomu tak je, ale funguje to. Nevidíme jediný důvod, proč by podobná věc nemohla být účínná i u jiných savců včetně člověka." ( mějte na paměti, že před početím byste rozhodně neměly držet dietu, pokud zrovna nepatříte k obézním. Leda, že byste kila shodily správnou životosprávou a ne hladověním.

Na kluka

1. Styk nasměrovat na den ovulace nejlépe v rozmezí mezi 12-24 hodin od doby kdy se objeví 2 čárky na OVU testech. Test 2 čárky neznamenají OVULACI, ale že ovulace proběhne nebo začne probíhat pravděpodobně 24-48 hodin od naměření.
2.změna prostředí pochvy na zásadité prostředí výplachem nebo použitím tabletky jedlé sody
3.dodržovat asi 3 měsíce před početím kyselinotvornou stravu, hlavní složky jsou třeba maso, vejce, slané pokrmy
4. klidně více solit a sladit
5. styk dle teorie doktora Shettlese – dosáhnout orgasmu a vhodná poloha zezadu


6. Teorie doktora Shettlese
Už padesát let je známo, že pohlaví dítěte určuje, jestli ženské vajíčko oplodní spermie s chromozomem X (holčička) nebo Y (chlapeček). Ženské spermie jsou přitom větší pomalejší, ale životaschopnější. Mužské jsou menší, rychlejší, ale žijí krátce. Teorie doktora Shettlese říká, že pokud chcete mít chlapce, měli byste mít pohlavní styk v době ovulace a těsně po ní, kdy je pravděpodobné, že se ‚mužská‘ spermie dostane k vajíčku co nejrychleji. Pro početí chlapečka je prý vhodná poloha zezadu, kdy se spermie dostanou co nejhlouběji ke krčku dělohy. Důležité je také prostředí v těle ženy. Kyselé zpomaluje mužské spermie a ničí je. Zásadité jim prospívá. Doktor Shettles proto doporučuje opláchnout se před stykem vodou s rozpuštěnou tabletou sody bicarbony. Také byste se měla snažit dosáhnou orgasmu ve stejné době jako partner, abyste udržela v pochvě zásadité prostředí

Ke zvýšení pravděpodobnosti využít faktu, že spermie obsahující chromozom Y (určuje mužské pohlaví) je mnohem zranitelnější než spermie s chromozomem X (určuje ženské
pohlaví) a dříve odumírá.
K uvolněnému vajíčku se při pohlavním styku při ovulaci dostane mnohem více spermií s chromozomem Y, než když je styk 1-2 dny před ovulací.
Při změně pH pochvy na zásadité (výplach pochvy před pohlavním stykem roztokem jedlé sody) přežívá mnohem více spermií s chromozomem Y, než v kyselém prostředí.
Zajistit určité pohlaví dítěte je možné jen umělým oplozením s tzv.
separací spermií. Jde ovšem o postup technicky i finančně značně náročný. Užívá se jen v případech, kdy na určité pohlaví je vázána závažná dědičná porucha. http://microsort.net/

Dr.A.Padrta