| Jiřina,8měsíční holčička | •
 |
(19.12.1999 0:10:12)
Přišla ne mě příšerná krize z nevyspání, mimi v noci špatně spí, z kil navíc, mám asi 20 kilo nadváhu a jsem unavená, a naprosto nemám chuť cvičit, natož držet dietu. Babičky mám taky nějaké líné, manžel nemá také čas, takže jsem na mimi úplně sama, a jsem nevyspalá, vyčerpaná, nic mě nabaví, jsem v krizi, že ani úsměvy mojí holčičky to nezachrání. Jen bych spala. Napište, jak jste na tom?
|
| Radana Chybová,2 kluci 8 a 6 let | •
|
(23.12.1999 12:51:33)
Milá Jiřino,jak moc Vás chápu.Když bylo staršímu synkovi asi tak 8 měsíců,přijela jsem jednou s kočárkem ke své matce,vrazila jí bez řečí mimino ,vlezla si u ní na divan a prospala celé odpoledne.Byl to výsledek chronického nevyspání.Co zachránilo mé duševní zdraví,byla "horečka sobotní noci".Jednou týdně spali moji hoši u babičky.Celý týden jsem vydržela na nohou jen díky představě,že v sobotu hošíčkové zmizí,protože nespavost hochů trvala vcelku 4 roky.Máte-li obě babičky,přesvěčte je o tom,že jednou za 14 dnů jim miminko v noci tak velkou škodu neudělá a zkuste tento systém.Jen samotná představa,že se máte jednou týdně možnost vyspat, je velmi povzbudivá.
Co se týče tloušťky po dítěti,mám skvělý recept.Jednak
dlouho kojit,jednak chodit s kočárkem na děsně dlouhé procházky.Všechno obíhat pěšky,opírat se o kočárek(zvlášť teď v zimě je pěkně těžký) a uvidíte ty výsledky.V životě jsem nebyla tak štíhlá jako po dětech,když jsem provozovala tento režim.A věděla jsem všechno,co se v okolí šustlo, nic mi neuniklo.
Teď si hlavně nemyslete,že je něco špatného ve Vás,když máte takovéhle myšlenky.Možná si myslíte,že se o dítě musíte postarat jen Vy sama,jinak jste neschopná osoba,jak to ostatně rády vypravují některé matky hrdinky.Na to zapomeňte.Babičky se na miminko jen třesou,v nejhorším jim to vsugerujete.
P.S.:Pro tuto funkci se moc nehodí tatínci ,neboť bydlí ve společné domácnosti a dítě vzbudí obvykle oba.Dítě musí na výlet.
Hezké svátky!
|
|
| Radana Chybová,2 kluci 8 a 6 let | •
|
(23.12.1999 12:51:41)
Milá Jiřino,jak moc Vás chápu.Když bylo staršímu synkovi asi tak 8 měsíců,přijela jsem jednou s kočárkem ke své matce,vrazila jí bez řečí mimino ,vlezla si u ní na divan a prospala celé odpoledne.Byl to výsledek chronického nevyspání.Co zachránilo mé duševní zdraví,byla "horečka sobotní noci".Jednou týdně spali moji hoši u babičky.Celý týden jsem vydržela na nohou jen díky představě,že v sobotu hošíčkové zmizí,protože nespavost hochů trvala vcelku 4 roky.Máte-li obě babičky,přesvěčte je o tom,že jednou za 14 dnů jim miminko v noci tak velkou škodu neudělá a zkuste tento systém.Jen samotná představa,že se máte jednou týdně možnost vyspat, je velmi povzbudivá.
Co se týče tloušťky po dítěti,mám skvělý recept.Jednak
dlouho kojit,jednak chodit s kočárkem na děsně dlouhé procházky.Všechno obíhat pěšky,opírat se o kočárek(zvlášť teď v zimě je pěkně těžký) a uvidíte ty výsledky.V životě jsem nebyla tak štíhlá jako po dětech,když jsem provozovala tento režim.A věděla jsem všechno,co se v okolí šustlo, nic mi neuniklo.
Teď si hlavně nemyslete,že je něco špatného ve Vás,když máte takovéhle myšlenky.Možná si myslíte,že se o dítě musíte postarat jen Vy sama,jinak jste neschopná osoba,jak to ostatně rády vypravují některé matky hrdinky.Na to zapomeňte.Babičky se na miminko jen třesou,v nejhorším jim to vsugerujete.
P.S.:Pro tuto funkci se moc nehodí tatínci ,neboť bydlí ve společné domácnosti a dítě vzbudí obvykle oba.Dítě musí na výlet.
Hezké svátky!
|
| Jiřina | •
|
(23.12.1999 13:47:24)
Díky za radu a za podporu,a přeji Vám všem krásné Vánoce,Ať se Vám pod stromečkem splní všechna tajná přání.
|
|
|
| Jitka Klinkerová, 2 holky (6 let, 7 měsíců) | •
|
(3.1.2000 0:53:03)
Milá Jiřino,
krize "matky na mateřské" přijde na každého a několikrát. U nás trvala celou zimu kolem 1,5 roku - rýma a kašel skoro nepřetržitě, šeredné počasí, smog, ven se nedalo skoro jít, ponorková nemoc z nepřetržitého života s tím malým tvorem, který se stále domáhá pozornosti. Únava a nevyspání dokáže složit každého. Když spí přes den, spěte klidně také. Od Radany tam máte skvělý návod, jak se alespoň jednou týdně vyspat. Pokud babičky opravdu nelze přesvědčit, je docela dobré získat nějakou stálou studentku či důchodkyni, která bude vám i dceři sympatická a jednou, dvakrát nebo klidně vícekrát týdně jí na pár hodin mimčo svěřit. Můžete to prospat (a to rozhodně bez výčitek!), přihlásit se na kurz keramiky, volejbal nebo astrologie, jít plavat nebo na masáž - to je úplně fuk, prostě něco, co by vám udělalo radost. Pokud si nemůžete placené hlídání dovolit, tak sehnat maminku v podobně situaci a vzájemně si pohlídat. Šikovná 12ti letá neteř nebo sousedovic dcera s pečovatelskými sklony je taky k nezaplacení. Rozhodně si nemyslím, že 7měsíční holčička je ještě malá na to, aby jí někdo občas pohlídal. Naopak, teď ještě bude bez obav s kýmkoli (teda každé dítě také ne), kolem 1-2 let to bude daleko horší a je dobré si najít už teď pár lidí, na které bude zvyklá. Většina tatínků bohužel k miminkům žádný zvláštní vztah nechová (vyjímkám se omlouvám), obvykle začnou dítě brát na vědomí - a občas do své péče - tak od roku, ale někdy třeba od 3 let. Tak se těšte, to je za chvilku. S mnoha babičkama je to podobné. Docela skvělá věc jsou Mateřská centra (seznam tu někde najdete), ale asi je na to vaše slečna ještě malá, spíš tak od 1,5 roku. Poohlídnout se po něm můžete klidně hned. Když nic jiného, tak se tam dají získat kamarádky, tipy na hlídání apod.
S kilama navíc je potřeba se hlavně teď zrovna netrápit. Pár receptů na "mateřské" hubnutí: výlety do lesa s kočárkem (nejlépe tlačit sněhem), možná už by to šlo i s dcerou v nosítku na zádech (vřele doporučuju), od roka na kole se sedačkou. Hladovět vážně nejde, ale je možné zkusit třeba již zmiňovanou dělenou stravu nebo nějakou jinou formu "racionální výživy".
Moc pozdravuje a drží palce
jitka
|
|
|
V její náručí
Vánoce na pláži? Proč ne!
Vitamíny a doplňky stravy pro podporu početí: Co opravdu funguje?
Živý betlémVsetín 
Štědrý den v pevnosti JosefovNáchod 
Výstava betlémů na Svaté HořePříbram 
Staré Město ve svitu plynových lampPraha 2 
Novoroční výstup na JeštědLiberec 
Živý betlém
Štědrý den v pevnosti Josefov
Výstava betlémů na Svaté Hoře
Staré Město ve svitu plynových lamp
Novoroční výstup na Ještěd
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)