Žluťásek K-07+N-08+Š-10 |
|
(16.6.2009 10:11:22) Prosím nenarazili jste někdo na stránky, ve kterých by se popisovalo počet a názvy vitamínů v různých druhů ovoce.
např. takový meloun ? co obsahuje a jak je pro tělo prospěšný ..... se tady dohadujeme s kamarádkou tak bychom rády našly odpověď díky
|
Ivevka | •
|
(16.6.2009 10:26:11) Vitamíny v melounu neznám, ale prej hodně pomáhá v odsolování organismu. Že když ho budeš jíst opravdu moc, tak se ti vyčistí tělo.
|
|
elko |
|
(16.6.2009 10:28:30) Našla jsem,že obsahuje jen 6% cukru,takže může být zařezen do nízkoenergetických potravin. Obsahuje hodně vody,takže i dost zasytí. POkuď mluvíme tedy o vodním melounu
|
|
Ivik a kluci 00,03,06 |
|
(16.6.2009 10:30:06) Např. tady: Melouny jsou silně močopudné, což se využívá při léčení ledvinových potíží, kdy je potřeba časté vylučování moči jako například u ledvinových kamenů. Plody mají i vysoký podíl vitamínu A, dále pak vitamíny řady B (B1, B2, PP či P), vitamín C a další minerální prvky.[10] Některé další studie ukazují, že melouny mají blahodárný vliv i na stimulaci krevního oběhu, uklidňuje organismus. Jemná vláknina dužniny pak posiluje stěny střev a současně podporují slabě i vylučování stolice, což pozitivně působí proti zácpě. Díky vysokému obsahu vody pomáhá stabilizovat poměr vody a soli v organismu. Díky vysokému obsahu vitamínů, karotenoidů a organických kyselin pak působí antioxidačně.[3] Mezi antioxidanty řadíme z obsažených živin vitamíny A, B2, C, karotenoid lykopen a tripeptid glutathion. Ze zdravotního hlediska se může významně projevit, pokud půda melounů obsahuje zinek, jód, selen a hořčík. Nedoporučuje se při velké konzumaci melounu popíjet vychlazené nápoje a kombinovat jeho konzumaci s mléčnými výrobky.
..zdroj: Wikipedie
|
|
elko |
|
(16.6.2009 10:33:31) tady je to pěkně napsané http://www.gate2biotech.cz/meloun-vam-pomuze-zhubnout-a-omladnout/
|
Alena | •
|
(16.6.2009 11:20:12) Ahoj, malá poznámka - v žádném případě rejpání
meloun je zelenina (patří pod dýně)
|
|
|
|