| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Dětská obezita

 Celkem 63 názorů.
 Hanka+Hančí5/05+Štěpán12/07 


Téma: Dětská obezita 

(22.6.2009 16:18:28)
Ahoooj, nikde jsem nenašla diskuzi na toto téma (možná, že jsem slepá) a nevěřím, že s tímto máme problém jen my. Mám dcerku Haničku, má 4 roky/110cm/26kg, je živá, neposedí na místě, a přesto má nadváhu. Ráda se nají...ale už to není ani zdravý, ani hezký:o( Dr. nám dnes doporučila neslazené pití, tmavé pečivo, nesmažená jídla, omezit sladké - no jasně, to jsou ty klasické a zásadní informace. Abych nezapomněla - hodně pravidelného pohybu - čehož se nebojím, bude léto, plavčo, jízda na kole, koloběžce, výlety.
Prostě ráda bych si pokecala s maminama s podobným "problémem", jak jste omezili, jak se zadařilo, musela celá rodina? Atd atd.
Odpovědět
 Gabulina,Eliska a Alenka 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 16:34:15)
Ahoj , ja ti neporadim, ale nejake info mas tady : http://www.vyzivadeti.cz/ . Drzim pesti, at to zvladnete ~R^

Odpovědět
 Hanka+Hančí5/05+Štěpán12/07 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 21:00:25)
jkkjk
Odpovědět
 Hanka+Hančí5/05+Štěpán12/07 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 21:10:29)
Holky, vy tu řešíte svoji váhu?????~:-D No já se picnu!~t~ Já mám 177/70kg a chci ještě 10 dolů, ale já sama sobě můžu říct - seš tlustá, tak nežer, a je to! Ostatně ja tu kdosi psal - to mě velmi zaujalo - dvě věci jsou velmi důležité 1/ nevypěstovat dítěti mindrák z toho, že je tlusté 2/ dítěti nemůžeš říct seš tlustá, tak nežer - to fakt se musí udělat tak, že dítě nesmí ani pocítit, že něco nesmí...a hlavně hodně sportu!
Tak jsem se teď celé odpol snažila, nakrájela jsem dětem (Štěpán je dachau, ale před ségrou do něj nemůžu cpát kvanta) zeleninku a večer byly tousty - namazaný tmavý chlebík Perlou,šunka a rajče - a pak přijde někdo jako můj "úžasný" choť s kupou sušenek a kofolou a je to v háji!~o~ On je tlustej a je mu to fuk, on se nehodlá přispůsobit rodině (Hančí) - no na pytel!~o~
Ale my budem o prázkách hodně jezdit na kole a plavčit a jsem zvědav~;)
Holky, jak třeba řešíte, když jdete s kámošema hubenejma, a těm jejich matka koupí sůšu a vaše chce též???
Odpovědět
 Klauri 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 22:08:03)
Předělat manžela, malá 4letá holčička to nepochopí, když může tatínek proč ona ne.
Nemusíš to hrotit , je tady pěkný názor, hlavně nedělat mindráky.
Nedávatz sladké nápoje a sladkosti. pokud má hlad, dát ji něco malého.
Ale tlačit ne na holčičku,ale manžela.
U holčičky stačí když ti nepřibere, ale poroste. Když bude na svých kilech. Místo sladkostí jí teď dávej sezonní ovoce- jahody , třešně. A spousty zeleniny.
Odpovědět
 Jedůfka / 99,00 


Re: Dětská obezita 

(23.6.2009 10:04:20)
No tohle jsem si říkala taky, stačí, když nepřibere a poroste, jenže přibírá...

A nedat mu sušenku nebo zmrzku, když ostatní jí můžou, to je HROZNÉ!!! Na to já asi nemám a je jedno jestli jsou mu čtyři nebo deset.
Odpovědět
 Klauri 


Re: Dětská obezita 

(23.6.2009 12:13:24)
to není o tom, že mu už nikdy nedáš sušenku a nebo zmrzlinu, ale o tom , že v malém množství jak tü psala Daniela. Zmrzlinu, ale nesmetanovou , nebo pár čtverečků čokolády. Sušenky jsou samy osobě pěkný hnus.
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 16:38:12)
Zkusila jsei se s doktorem/kou radit?? Asi bych šla na odběry krve ohloedně štítné žlázy, jestli "ona" toho nejní původem.....
My máme pravý opak-8 let-134 cm-20 kg. Příští týden jdu k dr. na krev na tu štítku....
Odpovědět
 Hanka+Hančí5/05+Štěpán12/07 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 16:49:23)
Ta dokorka, která mi dnes "mluvila do duše", je právě přes štítnou žlázu. Hančí byla na odběrech před 14 dny, "proběhla" kupa vyšetření - dnes mi Dr. podle výsledků říkala, že je Hančí zdravá. Takže fakt obezita z jídla~;((
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 16:56:00)
Ahááá,
tak ju dávej malé porce, ale častěji, hodně pohybu, jak jsi psala, ovoce + zeleninku - nejlépe syrovou...jinak neporadím....ne moc cukru~d~
Co takhle nějaký pohybový kroužek?? Aerobik - už aj dětský od 4 let, plavčo.....
Odpovědět
 La Pepa 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 17:12:44)
hlásím se taky do klubu - dcera měří pravda 118 cm, ale váží jistě už 27 a nadváhu má taky - a jelikož se vymyká i výškou, tak jsme byli na vyšetření i pro nadměrný růst, kde nám vyšlo cosi blbě (nadledvinky) a čekáme na další výsledky.
Vím celkem přesně, že by měla jíst míň, ale nevím, jak jí to vysvětlit a přitom z toho neudělat problém a téma - teď když jí trošku omezuju, zpanikaří a začne řvát, že má hlad naprosto pořád. Uvažuju o konzultaci s psychologem.
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 17:36:41)
NO TEĎ JSTE MĚ TROCH UDOSTALY. MOJE STARŠÍ MÁ 112 CM A 23 KG, MÁM SE ZNEPOKOJOVAT?

NAŠE MUDRA NAOPAK CHVÁLIILA, ŽE JE DOBRÁ~d~
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 17:44:16)
Klikni si na
www.rustovyhormon.cz a tam zadej tyto údaje a uvidíš, jak na tom jste...
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 17:48:37)
DÍK, MRKNU!
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 17:53:37)
Našlas???
Co Ti vyšlo???
Odpovědět
 Jedůfka / 99,00 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:09:24)
Tak jsem si tam zadala ty údaje jak holky píšou a u Janky mi vyšla podváha a u zakladatelky normální váha, tak nevím. Asi to tam mají nějaké podhodnocené, protože u našeho syna - skoro 10 let / 142 cm / 54 kg nám doktorka řekla, že má už obezitu (prý 18kg nadváhu) a podle těchhle tabulek má jen lehkou nadváhu, kdežto mladší - 9 let / 130 cm / 27 kg má prý podváhu. Tak nevím.
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:13:46)
A zadala jsi tam aj datum narození a výšku rodičů???
Ono aj sle toho se dělá..Samča(moje 8miletá)má silnou podváhu, což víme a příští týden právě jdeme na ty odběry..musíš tam vše zadat..
Narození dítěte, pohlaví dítěte, výšku otce/matky....
Odpovědět
 Jedůfka / 99,00 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:26:26)
Jsem na "další kalkulátory" - BMI kalkulátor, zadává se jen váha a výška, jiný jsem nenašla
Odpovědět
 Jedůfka / 99,00 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:30:06)
Přesněji - "růstové grafy" - "další kalkulátory".
Odpovědět
 Hanka+Hančí5/05+Štěpán12/07 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 20:10:04)
jjkj
Odpovědět
 Hanka+Hančí5/05+Štěpán12/07 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 21:50:25)
lklkl
Odpovědět
 Jaana2 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 22:19:08)
Danielo s kamarádkou se znám co byly klukům mému 4 a jejímu 3 roky. Říkala jsem jí to nesčetněkrát, ona to buď nevidí nebo nechce vidět, nevím. Vaří takovu tu klasiku - svíčková se šesti apod., když jdeme ven na hřiště , já nesu jablko nebo banán a drobnou sladkost , třeba jojo bonbony, ona tři sušenky a limonádu. Je to začarovaný kruh. Kluk je tlustý nemůže sportovat, tak si raději sedne a nají se.

Želatinové bonbony ( typ jojo, haribo, prostě ty kvalitnější) nemají skoro žádnou energii, ale dobrou chuť, to pak dítěti stačí pár kousků a má pocit, že má sladkého spoustu. Udajně jsou i prospěšné tím, že obsahují želatinu, ale to bych netvrdila nějak zásadně.
Odpovědět
 La Pepa 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 22:38:50)
Danielo i ostatní - díky moc za tipy

S dcerou je problém, že ona má opravdu jídlo za obrovské potěšení. Ale zatím jí naštěstí její nadváha neomezuje v pohybu, na hřišti za dětmi nezaostává, navíc hodně u ní dělá těžká kostra (to není výmluva, onehdy mi doktorka tipovala o 10 kilo míň, než opravdu vážím). Bohužel žravost zdědila po mně i manželovi, já jedla jak horník a byla jsme pořád stejná (teď s věkem a ukončemín kojení budu muset ubrat), manžel v dětství byl schopen se některých jídel přejíst, až zvracel.

Nejvíc mi vždycky přibere, když je nemocná - jsme zavření doma, po týdnu už jí všechno nudí, pohyb taky žádný, potěšení taky nic moc, tak se dožaduje jídla. Matka otupělá domácím vězením a často i vlastní chorobou častěji vyměkne a něco k jídlu dá :-(

Jinak dcera má ráda i zeleninu, osvědčilo se mi třeba do mateřského centra (kde děti svačily tatranky a jupíka) brát něco, co má obzvlášť ráda, v našem případě kedlubnu, salátovou okurku, ovoce v nějaké pěkné mističce. Nebo třeba kefír v lahvičcce (Activia) apod.
Odpovědět
 luslik+Niki07/07+ Terí04/10 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 22:00:21)
Mamčo prosím tě, proč je pro zjištění zda dítě má či nemá nadváhu důležitá výška rodičů???? Já mám za to, že to snad je poměr výšky a váhy dítěte (případně množství tělesného tuku u dítěte). Mrkla jsem na ty stránky ze zajímavosti a bohužel já se z nich nedovím nic - výšku dceřiných rodičů neznám (adopčátko). Naštěstí to neřeším. Budou jí teprve dva ročky a nepříjde mi, že by měla problém s váhou (dívala jsem se i do grafu ve zdravotní knížce a podle těch je ve středním pásmu kolem těch 50 percentil, takže můj pocit to akorát potvrdilo), ale spíše mě zarazilo, proč je údaj o výšce rodičů při výpočtu obezity či podvýživy dítěte tak důležitá, že mě to nepustí dceřiny hodnoty vyhodnotit;-((
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(23.6.2009 7:50:30)
Lipliku,(?)
ta výška těch rodičů při váze je důlěžitá z toho důvodu, jak ty rodiče vypadají a jestli to nejní dáno genetikou...jestli mi rozumíš....
Uvedu příklad...
Otec bude mít výšku 187 cm, váhu kolem 90 kg
matka výšku 168 cm, váhu kolem 55 kg....
no, a dle toho se právě určí, zda je dítě podvyživené a nebo zda je to dáno právě tou genetikou....
Snad jsi mi rozumněla.....
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:19:51)
AHA, TAK JSEM TO TAM ASI BLBĚ PRSKAL, NEBOB BLBĚ ČEZTLAS.

PODVÁHA? NAŠE CVALDA?~d~

ALE NAPODRUHÝ MI TO VYŠLO TAK PPODVÁHA, TAK NECHÁPU.
ŘÍKÁM, MĚ PŘÍJDE SPÍŠ HRANIČNÍ S NAD.
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:18:12)
NO PREJ V POHO, JESTLI JSEM BLBĚ NEČETKLA. TAK NEVÍM. JAKO ŽE BY BYLA VYLOŽENĚ TLUSTÁ SE MI NEDZDÁ, ALE SPÍŠ TAKOVÝ HRANIČNÍ.

VŽDYCKY, KDYŽ NEMÁ DELŠÍ DOBU POHYB NEBO ŠKOLKU, VŽDYCKY JE TO NA NÍ ZNÁT.
BOJÍM SE SPÍŠ ABY V PUBERTĚ NEMĚLA KOMPLEXY A NEMUSELA ŘEŠIT NĚJAKÝ HUBNUTÍ ČI CO.

(SAMA MÁM 44 KG, TAK TO MOC NEZNÁM)
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:21:43)
Váhu Ti tiše závidím....ale taky jsem ju měla po 2 dcerách, teď už jsem na 62 kg~o~~;))ale pokud jí normálně a má pohyb, tak to nehroť....jestli v rodině nejní nikdo, po kom by to zdědila, tak bych se nebála, že by v pubošce musela řešit váhu...u nás to bude horší, páč v rodině se vyskytla obezita.....
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:33:03)
TAK TO VLASTNĚ NENÍ, I EX BYL JEN (STANDARTNÍ) NE TLUSTEJ, ALE ANI NE VYCHRTLÍK.


NO VÁHU MI ZÁVIDÍ KDE KDO, ALE NA MEJCH 154 CM BY KAŽDÝ KILO NAVÍC ASI BYLO DOST VIDĚT.


I KDYŽ Z PŘIBÝVAJÍCÍM VĚKEM MÁM TROCHU OBAVY....
KAŽDÝ TOTIŽ ŘÍKÁ POČKEJ PO TŘICÍTCE, ZTLOUSTNEŠ I PO ROHLÍKU.

NO JÁ NEVÍM, ZATÍM MŮŽU OD ČOKOLÁDY PŘES PIZZU PO MAHBURGERY A VŠEHO TUNY A VÁHA SE NIJAK RAPIDNĚ NEHNE....~f~
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:59:34)
A je to svatá pravda....

Mě už je 31 a můžu říct, že ty kila jdou hooodně špatně dolů a to kojím.... Do těch 30ti jsem mohla taky vše-jak píšeš....každý si myslel, že mám tasemnici~t~ale ono to bylo jen dobré spalování tuku....teď??? neříkám, že jsem tlustá, ale nějaké to kilo bych potřebovala dolů-mám také 164 cm.....
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:02:05)
~n~~n~~n~

NO NEDĚS MĚ..
TO BYLA MOJE JEDINÁ PŘEDNOST, JINAK JSEM NEPRAKTICKÝ ŠKAROHLÍD, CYNIK A DROBNÝ SADISTA"~t~~t~~t~


A TEĎ BUDU JEŠTĚ MALÁ A TLUSTÁ~n~~n~~n~
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:04:39)
Nebuuuj, nebudeš malá a tlustá...jak říkám, taky nejsem tlustá....jew fakt, že ještě po tom 3tím porodu jsem měla váhu na 55 kg...což bylo fajné..po posledním je to síla...a tzo chceme ještě 2~t~~t~ to jsem zvědavá, jak POTOM budu vypadat?????!!!!!!!~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:07:49)
~t~~t~~t~

TAKOVÁ ASI-METRICKÁ?


ASI MTR VYSOKÁ, ASI METR ŠIROKÁ...~t~


(BER TO JAKO FÓR PROSÍM TĚ!)

NO POTĚŠ, ALE ZAS TO SNA DNENÍ JEŠTĚ TAK DĚSNÝ.


JÉŽIŠMARJÁ JDU SI HONEM ZBOUCHNOUT JEDNU ,MILKU,M DOKUD JEŠTĚ MŮŽU. 30 SE BLÍŽÍ MÍLOVÝMI KROKY A MÁM POSLEDNÍ TŘI ROKY NA TO SI UŽÍT ČOKOLÁDY CO UNESU, ŽE !


A BUDEM MALÝ TLUSTÝ A ŠEREDNÝ.....JUPÍ!~t~~t~
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:10:16)
~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~~t~
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:11:48)
No jooo, vlastně.....po 3tím porodu mi bylo 27~t~proto to šlo dolůůůůů~t~~t~~t~
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:15:04)
NO TAK TÍM JE VŠECHNO JASNÝ~t~~t~~t~
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:17:56)
Jdu se najíst, mám hlad....chleba ve vajíčku~t~~t~nemastný, neslaný.....~;))~t~
Odpovědět
 Jedůfka / 99,00 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:19:42)
No při tolika dětech ty kila nemůže být problém vyběhat ~t~~t~~t~. Obdivuju, to bych nezvládla. ~x~
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:21:42)
By ses divila, jak je to těžkééééé~t~ale jinak děkuju....
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:24:03)
A už jdu vážně dlabat~w~~w~~w~~t~
Odpovědět
 Kalamity YANKA 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:32:13)
NECH SI CHUTNAT, ALE OMASTIT A OSLIT, NO I KDYŽ JÁ TAKY NESOLÍM....
NĚJAK MĚ TO NECHUTNÁ
Odpovědět
 Klauri 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 17:44:31)
Starší syn s tím měl problémy.
Léčit dětskou obezitu je na celé rodině. Takový jídelníček jako má dítě musí mít i dospělí~t~.
začátky jsou kruté, ale jsou v životě horší věci než zdravá strava. U dětí je důležité, aby nepřibíraly nemusí ani zhubnout.
Prostě to musíš 4leté holčičce vysvětlit a nepovolit. U syna jsme nám to vyplatilo. Poučit i všechny příbuzné, hlavně babičky.
Není na tom nic těžkého a chutě se dají změnit.
Budeš jí dávat podobná jídla na která ej zvyklá, jen nebudou smažená. mléčné výrobky se stejně dětem dávají polotučné, malé děti nesmějí nízkotučné!!!
vynecháš sladkosti, výjimečně kvalitní čokoládu, občas malý nanuk, Mates dostával jeden nanuk a nebo jednu zmrzlinu týdně. Občas 1-2 čverečky čokolády.
Neslazené pití,naučil se pít vodu a nebo velmi ředěný džus. a to spíše když jsme byli někde na návštěvě a nebo v restauraci.
A hodně pohybu.
Holčička nesmí mít pocit, že ěnco nesmí. Vař a jezte celá rodina jen to co může i mälá. Možností jsou tisíce.
Odpovědět
 La Pepa 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:05:46)
no, tohle všechno je mi jasné, jen ta praxe u nás kulhá - jak jí vysvětlit, že pokud obědvá ve 12:30, není ve 13:30 čas na svačinu :-)
Odpovědět
 Jedůfka / 99,00 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:13:20)
No právě, já zas neumím synovi vysvětlit, že dospěláckou porci prostě sníst nemůže, natož si přidat. Když jemu tááák chutná a má pořád hlad.
Odpovědět
 La Pepa 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:15:35)
no, já se zdráhám to dceři nalinkovat způsobem - "jsi tlustá, tak nežer", ona totiž vůbec nechápe, že má problém, kupodivu třeba u jiných lidí to chápe - říká: "máš velký břicho, musíš míň jíst"
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:19:07)
A co třeba nosit as sebou ty křupavé chlebíčky?? Jsiou chutné, a hlavně-po nich se netloustne....můžou být aj rýžové....kukuřičné, grahamové, pšeničné..jakékoliv....~d~

Anebo prostě říct NE! bříško musí spinkat a pak až se vyspinká, bude papat...a dát ju třeba jablíčko, mrkvičku....to by nešlo??~d~~d~
Odpovědět
 Klauri 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:30:50)
ty chlebíčky nejsou moc dobré řešení, protože po nich bude mít ještě větší hlad , je tam spousty sacharidů~t~
A stěmi porcemi dávali jsme mu spousty zeleniny syrové a přílohy a maso jen tolik kolik by měl dostat
no jak vysvětlit, ež ho hodinu po obědě se nejí to nevím, jen vím že nejhorší jsou ty řeči kolem jídla, nesmí na to myslet~t~ a přinejhorším mu/jí nabídnout syrovou zeleninku~t~ a v létě jsme mu dovolili jíst meloun kolik chtěl.
Ale v létě nám pomáhalo spousty pohybu, když jsme jezdili an kole, bruslích , chodili plavat, na procházky se psem, nemyslel tolik na jídlo. A během půl roku se to zlomilo. Už je velký a obezní není.
Odpovědět
 Jedůfka / 99,00 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:38:52)
No je pravda, že ten náš vědátor se moc nehýbe. Je hrozný lenoch, sport ho žádný nebaví. Když musí ujít kus pěšky, má tisíc komentářů. Ale zkusíme teď o prázdninách aspoň jezdit každý den na kolech.

Já doma vařím zdravě, jelikož s manželem držíme dost přísnou dietu (já spíš držím basu) a syn se velmi často přidá k naší stravě, ale nechutná mu žádná náhražka bílého pečiva (poraďte co dávat ke svačině, aby se z toho najedl a neměl hlad, ovoce a zeleninu samozřejmě dávám) a další problém je stravování ve škole - obědy antidietní a ve školním bufetu a automatu ani nemluvě a on neodolá a to sladké pití si ve škole koupí, když ho tam pijí všichni.
Odpovědět
 Klauri 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:54:58)
Te´d budou prázdniny, tka vědátora trochu prožeň kolek baráku~t~.
no náhražka bíleho pečiva- zkoušeli jsme všechny druhy, některé byly hodně tuhé a mladý to nemohl požvýkat- kaktakž slunečnocový chleba, exitují chleby , keré nejsou tak vázazně tuhé, tak to kaktakž jedl. nebo knuspi- sýrové ty má rád,

no školní strava není úplně dietní, ale to enní největší problém, spíše školní automaty za to bych vedení škol nejraději zabila~q~~q~~q~. tím si zapláskává žaludek i mladší, který je jak reklama na Dachau~;(( je mu z toho ejn blbě takové brambůrky a kola to je fakt na posrání.
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:02:29)
A tak mu nedávej do školy peníze..
U nás jsou autamty taky a holkám peníze nedávám...sice prskají, ale pro mě je důležitější jejich zdraví než to, jak je vidí kámoši~d~
Odpovědět
 Jedůfka / 99,00 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:16:52)
S těmi penězi to není tak jednoduché. Příští rok začne dojíždět do Prahy na gympl, nejspíš bude většinou bez obědů, bo by nestíhal bus, na obědy bude chodit jen při odpoledkách. Takže sebou větší svačiny (což bez bílého pečiva fakt nevím jaké) a peníze sebou mít pořád nějaké musí (min. na autobus) a hlavně peníze má např. ušetřené, hlavně od babi, a to mu zakazovat nemůžu.

Snažím se mu domlouvat, domlouvat a zase domlouvat, ale touha po jídle a sladkém obzvlášť je velká. Taky bych to nerada strhla, aby kvůli tloušťce nezačal mít mindrák. Je to zvláštní, ale obtloustlá je půlka jeho třídy.
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:19:37)
A co koupit pernamentku na bus nejde???~d~nevím, jak to chodí u dálkových.....~d~holky mi taky dojíždí, ale MHDčkem...ale zdraví je zdraví-prachama to nekoupíš.....nevím~d~
Odpovědět
 Jedůfka / 99,00 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:25:07)
Jo, jasně že půjde koupit permanentku, stejně ale nemůže být úplně bez peněz, neumím si to představit. Spíš je to asi o tom, že musí sám pochopit a záležet mu na tom. Teď si udělal čínskou polívku, co si sám koupil cestou ze školy. FUJ !!! Jsem mu jí znechutila, tak slíbil, že je to letos poslední ~t~~t~~t~

(Jak děláš chleba ve vejci bez tuku? Bych to mohla zkusit s nějakým zdravým chlebem, to by mohlo zabrat. Vejce miluje.)
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:26:42)
To měl být v tip-jedině na tuku.....~t~a čííínská polííívka-mňááááááááááám~t~~t~takové zdravé jídlo~t~
Odpovědět
 Jedůfka / 99,00 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 19:28:14)
hm, škoda, tak dobrou chuť ~w~
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Dětská obezita 

(23.6.2009 12:52:37)
myslím, že nemusí jíst nutně celozrné pečivo, zas obsahuje víc všelijakých přísad a i tuk, aby jim to drželo pohromadě. Klidně kup normální pšenično-žitný chleba (šumavu apod.) jen ho nesmí spráskat 4 krajíce ~;)
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Dětská obezita 

(23.6.2009 12:58:06)
a pokud je fakt na sladký - mě se osvědčilo (teda na mé osobě, dítě je ještě malý) dopřát si něco malého sladkého každej den, jinak je z toho absťák a vybílená cukrárna. Ideální je jeden bombon z bonboniery, to je tak dobrý, že stačí jeden, narozdíl třeba od sušenky.
Odpovědět
 Jaana2 


Re: Dětská obezita 

(23.6.2009 16:02:13)
ono sladká chuť jako taková je přirozená a těžko se úplně sladkému vyhnout, navíc tělo cukr potřebuje. ovšem cukry složité, ne jednoduché ( řepný). Když budete dětem dávat i taková jídla jako jsou třeba luštěniny ( výborná je červená čočka, cizrna je taky fajn ...) tak prostě tělo bude mít složité cukry, bude mu déle trvat jejich trávení a tudíž nebude mít potřebu vyžadovat další přísun. Když se sní sladkost jako taková, hladina cukru rychle stoupne a zas rychle klesne a tělo potřebuje další dávku
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Dětská obezita 

(23.6.2009 18:12:51)
To jo, ale mlsná huba je mslná huba, tý čočka nestačí ~;)

já bych na oběd pro tučného teenagera zabalila třeba celozrnou bagetu nebo dalamánek tence potřený máslem, k tomu sýr, šunku, list salátu, nebo tuňák a vejce natvrdo, nebo tvarohová pomazánkaa ředkvičky, nebo i studé kuře třeba na kari+ čínské zelí. Nebo chleba přeříznutý na trojuhelníky jako v Americe. Musí to super vypadat, jinak se na to vybodne. A k tomu čistou vodu, nějakou zeleninu nakrájenou v krabičce (to nevím jestli projde) nebo kus ovoce. A nějakou malou ňamku (ten čokoládovej bombón, mysli tyčinku, malou oplatku) a pokud by to ještě bylo málo, jogurtový nápoj.
Hlavně nesmí bejt trapnej s chlebem od maminky ~;)

Co bych za něj dneska dala, kdyby mě někdo namazal ~t~
Odpovědět
 Mamča + 4 ♥ 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 18:56:15)
Tak zkus ten chlebíček něčím máznout-Lučinou, sýrem, na to oblohu a je syto...u nás s tím problém nebyl. Je fakt, že v létě nosit s sebou něco máznutého je hodně velký problém....anebo mezi ně strčit okurku a má to jako toust~t~rozumíš mi??~t~~t~
Jinak dietolog nejsem......takže moc neporadím, jak s jídlem naložit..jen mě tak napadají "naše" běžné sváči~d~~t~
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Dětská obezita 

(23.6.2009 12:49:13)
tak jí dej na talíř na zobání třeba salátovou okurku, vodní meloun, ledový salát
to nemá skoro žádné kalorie a je to zdravé
Odpovědět
 Jaana2 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 21:29:43)
Hani s jídlem neporadím, protože obě děti jsou na tohle v poho, syn by naopak potřeboval přibrat. Ale - mám kamarádku a ta má obézního syna. Teď končí první třídu a je to chudák kluk, všechny děti se mu smějí a to kolikrát docela drsně. To dítě když vidíž běžet nebo třeba skočit, tak máš obavu, že ho zrovna trefí infarkt. Jeho máma to neřeší, ona sama je při těle. Tak si myslím, že když to teď začneš hlídat, že malá bude v pohodě. My pijeme vodu normálně bez ničeho i čaj (ovocný, zelený), ten max. trochu medu. Ono si na to opravdu děti zvyknou a sladké pití nevyžadují. Na jogurty se dívej, co obsahují, pokud modifikovaný škrob, pryč od nich. Nechci dělat raklamu konkrétní značce, ale my kupujeme bílý od českého výrobce, dám do něj buď trochu marmelády ( mám štěstí, maminka dělá domácí) nebo posypu lžičkou granka. Různé lipánky, termixy, kindr řezy, to jsou kalorické bomby. I takový tvaroh, když smícháš se zakysanou smetanou a ochutíš tak je bezva. Zkus se podívat v prodejnách zdravé výživy, prodávají tam různé instantní kaše, kukuřičná, pohanková, rýžová, pukance ze semínek, to všechno se dá použít jako snídaně nebo večeře, když budeš navykat děti třeba na chuť tofu, tak si na to prostě zvyknou. Maso uíme taky, oblíbené je třeba vařené kuřecí ( z kuřete oddělím stehna a prsa , kůži vyhodím a zbytek uvařím) maso s hořčicí a zeleniou jako ovar. Je to výborné třeba k rychlé večeři a na druhý den nechám stydnout vývat, seberu tuk a udělám polévku.

Dobrá rada - nikdy nemíchat masovou polévku s druhým jídlem , které je sladké.


Věřím tomu, že to doma zvládnete a z malé slečny bude kočka ~R^
Odpovědět
 Hanka+Hančí5/05+Štěpán12/07 


Re: Dětská obezita 

(22.6.2009 21:58:53)
Jaani, děkuju za dobrý tipy! Vidíš, ty obchůdky by mě nenapadly! A moje kámoška, jejíž manžel má cukrovku a musí se tedy hlídat, tam strašně ráda nakupuje a vůbec vaří tak, že bych z toho měla za 10 min hlad - optám se jí:-) Jo, já dnes udělala kupu čaje a osladila jen lžičkou medu, Hančí to samo nechutnalo, ale zvyknesi, co jí taky zbejvá:-) Právě - umím si představit živě, jak by se Hančí smály, navíc Hančí je v obličeji fakt krásná, bylo by škoda, kdyby byla tlustá...
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.