| Kaplanka+kluci 07/05+11/08 |
 |
(9.4.2010 12:32:56)
Hezký pátek
Můžete mi někdo prosím poradit nějaké "bylinky na nervy"? Znám meduňka, třezalka,levandule. Občas popíjím čaje z těchto bylinek.Možná bych uvítala nějaký "silnější" preparát tohoto druhu,třeba z lékárny. Kojím - hodně.
Potřebuju uklidnit zjitřelé nervy a vyspat se. Pak je svět hned růžovější.
jsem dlouhodobě přetažená (i když syn spí,tak se vzbudím a nemůžu spát)
unavená (nemoci dětí,rostoucí zuby a z toho plynoucí prokojené noci, mám už strach z každého kýchnutí.Syn,když mu není dobře, tak chce spát se mnou,nalepený na mě,kojit se, nesnese manžela.Když je OK,tak spí docela v pohodě. To je ale teď málokdy,resp. nikdy nevím,co přinese noc a já už si nechávám "rezervu" a ani už nemám chuť si jít třeba zaběhat, mám strach,že se "vysťavím" a ta energie mi bude scházet. Ale zase se "díky" tomu moc neodreaguju.Manžel se podílí na domácnosti,klidně pohlídá. Je to ve mně.
Nyní byl mladší syn dlouhodobě nemocný,vlastně od ledna pořád něco,kluci se v nemocech střídají,starší má rýmu a kašel a za chvíli OK,mladší to vždycky "odprdnul".Konečně je OK, v rekonvalescenci, sedím s ním na pr..li,aby něco nechytl a starší syn přinesl od babiček z Velikonoc nachlazení.Co se stalo tu rozepisovat nebudu,chtěli Matějovi "zajistit" vyžití,moc jsem o to nestála,ale svolila jsem...fakt jsem naštvaná, následky odprdnou kluci a potažmo já.
Nemůžu vydýchat možnost, že by oslabený mladší syn měl zase nějakou vážnější nemoc - naposled zápal plic a uši.Rozumem chápu,že může být vše OK,ale psychika si to nechce nechat vysvětlit.
přidaly - vygradovaly ještě problémy v širší rodině (např.rozvod mých rodičů,velmi dlouhodobý problém)
možná syndrom vyhoření na mateřské
málo toho není  je to všechno se vším. O psychologovi uvažuji. Já všechno rozumem VÍM,co a jak,co dělám blbě, rozebrání situací atd.Ale nedokážu se moc uvolnit,neřešit a nechat to plynout.
díky
|
| kubas74 | 
|
(9.4.2010 12:36:18)
mateřídouška
|
|
| Cimbur | 
|
(9.4.2010 12:43:15)
No jak píše Pavla - ta mateřídouška. Kozlík asi ne, když kojíš. Ale já bych se toho sportování nebála, navíc když máš doma podporu. Ale začni zlehka, mluvím z vlastní zkušenosti . A ten psycholog by asi nebyl od věci.
|
|
| If & 3♥ | 
|
(9.4.2010 12:49:59)
Bachovy krizové kapky... do každé kabelky
|
| sarmi | 
|
(9.4.2010 12:53:12)
na jakou krizi konkretne? fyzickou nebo psychickou? 
|
|
| Inka | •
|
(9.4.2010 12:53:56)
Kde se koupí ty Bachovy kapky, normálně v lékárně? Dík
|
| If & 3♥ |
|
(9.4.2010 12:58:57)
Ano mám s tím zkušenost... sehnat se dají různě.. v lékárně nevím, možná v nějaké lepší určitě... já je kupuju od kamarádky co má obchůdek s aromaterapií, bylinkama a pod... je to květová esence zklidňující nervy
Přežila jsem díky nim porod, Sarmi a to je odpověď pro tebe.. krize psychická i fyzická
Více k dočtení na netu "Bachova květová terapie" Třeba tady: http://bachovky-obchod.cz/
|
| Inka | •
|
(9.4.2010 13:01:51)
Dík, to vypadá dobře.
|
| If & 3♥ |
|
(9.4.2010 13:10:02)
Inko, jak na tyhle čárymáry moc nevěřím, tak opravdu zabrají.. zaberou i když se pohádám s MM nebo tak... zatím neunesly jen jednu pro mě strašně těžkou životní zkoušku.. to jsem byla prolitá bachovkama (že bych do sebe kopla snad celou lahvičku) a nic... ale na "běžný každodenní krize" to pomůže.. i o tom porodu jsem se cítila líp...
|
|
|
|
|
| Cimbur |
|
(9.4.2010 12:54:06)
Máš s tím fakt zkušenosti? To je aromaterapie?
|
|
|
| sarmi |
|
(9.4.2010 12:52:31)
zni to sice paradoxne, ale takove cviceni pres den telo nastartuje a ono vice vydrzi. chce to pravidelnost a utuzit fyzicku. mela jsem to jako ty, taky jsem v pauzach (kdyz byl maly mensi a moc v noci nespal) radej polehavala, ale to me spis unavilo (pokud to nebyla unava, ze padas na hubu, to je fakt lepsi si zdrimnout, je-li kdy).
bezvadny je orbitrek, nemusis od deti. ale to behani, pokud jsi zvykla, bych nezavrhovala. parkrat to zkus a uvidis (treba to pomuze..).
|
| Cimbur |
|
(9.4.2010 12:55:20)
Souhlas. Doma to jistí rotoped (nebo co máte), ale vyběhnout do přírody nebo si zajet na bazén, to Tě nakopne i psychicky.
|
|
|
| Jana, 2/07+10/08+5/11 | 
|
(9.4.2010 13:01:54)
Všechny voňavé bylinky jsou na nervy, ale při kojení jich moc nemůžeš. Určitě meduňka. Majoránka, tymián, máta zastavují laktaci. Na třezalku pozor, je hodně silná. Třezalku je lepší polykat jako dražé, dělá to dr. Kneip, dá se koupit normálně v lékárně, ale nejsem si jistá, jestli se může při kojení, skoro bych řekla, že ne.
Zkusila bych masáže, jestli ti nevadí, nebo kosmetiku. Ideální mi připadá lázeňský prodloužený víkend. Kdyby jel s tebou manžel, staral se o prcka a ty by sis zatím mohla odpočinout a nechat se opečovávat. Dělají to třeba Poděbrady. Mně by se to teď líbilo moc. Taky neumím moc vypnout. Ať je ti brzy dobře. 
|
|
| maaf |
|
(9.4.2010 13:14:28)
Bylinky nevím, na mě nezabírají, ale doporučuju jógu nebo powerjogu. Zavři se do jiné místnosti než děti (když hlídá manžel) a proveď pár pozic (nemyslím takové ty složité). Jsou tam některé, které mají působit na získání energie. Taky neumím odpočívat, takže moc nevyužívám ty relaxační, ale když si dám jen pozdrav slunci a pár pozic bojovníka, tak se cítím o dost lépe. Ten základ, co píšu zabere cca 20 minut plus náklady na nějakou knihu, podle které se ti bude dobře cvičit. Nejprve se člověku nechce ani předklonit, ale když mechanicky odtrpíš prvních pár zahřívacích kol, tak to najednou začne působit. Navíc Tě to nevysílí jako běh.
|
|
| Balbína | 
|
(9.4.2010 13:25:16)
mně přijde jako hodně uklidňující levandule. Používám jako olej na tělo (buď tak rovnou koupím nebo smíchám eterický levandulový olej s mandlovým olejem) nebo pár kapek do koupele.
|
| Balbína |
|
(9.4.2010 13:26:51)
promiň ty vlastně levanduli už používáš, tak to jsem ti nic nového neporadila.
|
|
|
| Beruška+J02A07T10 | 
|
(9.4.2010 13:36:33)
ahoj,
já koupila známému k narozkám čaj "flegmatik" sypaný ve zdravěnce, on je taky nervák.. a nemůže spát.. a říkal, že je super, že je po něm hrozně unavenej a krásně spí. Přemýšlím, že ho koupím i sobě, protože přesně jak píšeš.. já čekám třetí, dcera v noci stává, já ale jsem tak řetažená že i v případě, že nevstává, tak já vstávám.. :(
todle je on
http://www.kouzelna-zahrada.cz/?41,flegmatik
|
| mi | •
|
(3.9.2012 21:30:35)
flegmatik čaj je super a když ti nepomůže prolož ho hemomatikama aconitum napellus 9ch silnější ne můžeš až pět denně ale je lepší na noc jeden dva a přes den si dát withanie to jsou kapičky na celkové uklidnění.psycholog nevím anonimě tak asi ale zkus bylinky nejdříve než antideprisa nejsou moc dobrý než ti daj ty správný mám známou a ta dost zkoušele pokud to nejni až tak vážné že kolabuješ nemúžeš dychat atd nebbo jen poradnu aby ses vyspovídala a dokázala pojmenovat ten problém stavy se opakujou dokud se s tím nevyrovnáš
|
|
|
| *Owls* | 
|
(9.4.2010 13:51:28)
No tak to jsem zvědavá, jestli se tu najde nějaký zázrak. Potřebuju taky něco solidního na můj poslední nerv. Vím, že 100 % by pomohlo, kdyby to v tomto státě začalo nějak fungovat, mou dceru vzali do MŠ a pratetu do slušného a lidského zařízení (které by jí a nás nezruinovalo) pro lidi s alzheimerovou chorobou. V opačném případě budu muset nechat přistavit cysternu s těma kapkama a několik valníků bylinek a... stejně to bude k prdu
|
| If & 3♥ |
|
(9.4.2010 13:54:19)
Kamilo tak to máš dobrý.. mě by na můj poslední nerv nepomohlo ani kdyby se země začla otáčet obráceně.. ale přeju hodně štěstí
|
| Maryl | 
|
(9.4.2010 14:38:59)
If,to je hezký,země otáčet obráceně.A co tě trápí?
Zakladatelku chápu,mně osobně bylinky nikdy nepomohly,ale určitě bude zas líp.
Držím palce.
|
|
|
|
| Uliana | 
|
(9.4.2010 17:58:45)
Určitě bych šla do těch Bachovek, jsou fakt skvělý.
|
|
|
V její náručí
Tauridy – jasný listopadový meteorický rojPraha-východ 
Svatomartinské slavnosti na hradě LoketSokolov 
Herní večerPraha 10 
Předmartinské odpoledne a Martinský trhVsetín 
Archeologický výzkumCheb 
Tauridy – jasný listopadový meteorický roj
Svatomartinské slavnosti na hradě Loket
Herní večer
Předmartinské odpoledne a Martinský trh
Archeologický výzkum
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)