| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky?

 Celkem 66 názorů.
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Téma: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:03:28)
Nemůžeme používat klasické vlhčené ubrousky, tak mě napadlo si je udělat doma, ale z čeho? kdysi tu byl někde návod, ale nemůžu to najít. Jen bych je napustila heřmánkem. Díky
 Kalamity YANKA 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:05:14)
ty jo, to mě samotnou zajímá?
předpokládám, že na to asi budou poitřeba jiný než klasický papírový ubrousky a namočit, co?
jak to vyjde cenově?
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:08:48)
No to já právě nevím, ale malý ty normální nemůže...
 *S 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:12:01)
Je to netkaná textília. http://www.vyroubal.cz/?cz_pervin-perlan-role,2
 cazadora 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:05:29)
udělala bych je z perlanu, kupuju archy ve zdravotnických potřebách
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:08:07)
je to i v lékárně? Co je to za matroš a kolik tak stojí?
 *S 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:09:59)
Mischacezk, zrovna harmanček je alergén.

Kúp si Perlan zo zdravotníckych potrieb, toho nastriháš moc. Ale nedávno som zahliadla v DM čisté suché obrúsky, ktoré stačí navlhčiť vodou, ale už som mala odplienkované deti, tak som neskúšala.
Ja som vlhčené nepoužívala, len látkové žinky, no a najviac som oplachovala priamo pod tečúcou vodou.
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:11:49)
Slávko to sice je ale mám ho doporučení na šílenou opruzeninu co má malý na zadku. Rybilka, ani míchaná mast z lékárny, sudokrém apod na to nezabírají... Tak zkusím slabý heřmánek nebo šalvěj
 *S 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:12:56)
Radšej by som použila slabý odvar z repíka.
 muffy+Vojtíšek08+Matýsek09 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:15:42)
Taky bych možná jako první zkusila řepík(nám pomáhal docela černý čaj). Perlan je netkaná textílie, po použití se vyhazuje do koše.
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:16:19)
koupím, to normálně v lékárně?
 muffy+Vojtíšek08+Matýsek09 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:18:35)
Perlan?Ano,ale většinou Ti ho objednávají do druhého dne.Je to buď veliká role nebo balík.Nelekej se ceny,přesně Ti to teď nepovím, vozí nám ho babička,ale vydrží fakt dlouho.
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:19:51)
Myslím ten řepík. Já to nikdy nepoužívala
 Kaplanka+kluci 07/05+11/08 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 13:00:50)
jj, chtěj řepík na koupele -sypaný
 Kalamity YANKA 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:22:11)
hele řapík je dobrej!!!!!! ~5~~5~
a prodává se to myslím i v pytlíkách, jak čaj~R^
jen uvaříš čaj a pka si v tom mácháš co potřebuješ

 Hilly. 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:20:13)
Mishacku, jestli máte opruzeninu, tak bych ten zadeček spíš myla pod kohoutkem, alespoň než se to napraví. Ony ty ubrousky tu kůži malilinko odírají, no a když se to šudlá častěji denně, tak je na opruzeninu zaděláno..Taky jsem miminkovi zadeček odřela, kakalo pořád a jak jsem byla lenošná zadeček umývat, tak tam měla za chvíli oděrky, do kterých se velice snadno chytne opruzenina.

No teď si uvědomuju, že už jste tři..moc gratuluji k holčičce~x~
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:24:55)
Hilly je to chlapeček ~t~ Děkuju. To budu muset přepsat ~t~ U nás je ta potíž, že kluci pak furt stojí v koupelně a pouští vodu dostat je z tama je nemožné, takže mám normálně koupelnu zamknutou a odemykám jen když je třeba. Což s mimčem je trochu potíž páč, tenhle kadí snad furt ~t~
 daba 
  • 

Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 12:48:11)
Mischacku, já když jsem ještě doufala, že budu mít druhé mimi a to brzy, tak jsem měla vymyšlené, že si do koupelny dám taky vrátka jak do kuchyně, aby mě tam Zorka neúřadovala, až budu mejt zadek. Tak to zvaž :)
 Maťa. 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 15:12:52)
Mishaczku, naozaj tekoucí voda najlepšia! To šudlení ubrouskami dráždi samo o sebe a nikdy s nimi nevyčistíš tak dokonale, jak tekoucí vodou. Pri opruzenine určite. Mne deti na to trpeli, lícám pod vodu s mladším doteraz...(bude mať dva) - i viackrát denne.
 Indy 
  • 

Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 16:26:51)
ja pouzivala jarischuv roztok z lekarny, je to v hnede velke lahvi, jen jsem si trochu nalila do hrnce, ohrala na telesnou tt a namocila plenku a prikladala 3x denne, stridala s odvarem s rapiku.nic jineho nam nepomahalo.
 aachje skunk a tři holky 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:29:32)
CANESTEN KRÉM!!!!!!!
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:31:26)
ten je na plísně ne?
 Soninda 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:39:13)
kdysi dceři pomohl Baby balm a potom, když se to dlouho nehojilo mi doktorka napsala Imazol, to už měla dcera asi plísňový.
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:41:30)
imazol máme napsaný taky, tak uvidíme co to udělá...
 & 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:46:25)
Misacku, oni to ale mouzou byt plisne, pokud to jsou plisne tak to bez canestenu nevylecis..

opruzenina - velky rudy flek v plose
plisen - mensi rude flicky
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:49:18)
HM ono mi to spíš připadalo jako ekzem. Je to vysušený rudý flek a v tom ještě menší flíčky. Nemokvá mu to. Ono se mu od narození dělali takové boláky s hnisem, tak jsem je vždycky seškrábla lihem jak mi to říkali v porodce a teď na těch samých místech se mu udělalo tohle.
 & 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:56:40)
Misacku, samorejme muze byt kombinace plisne s opruzeninou... Videl to doktor? Syn byl bral jako dite do tri let dennodene antibiotika...


U nas to bylo prevence - ty olejove ubrousky, samozrejme casto prebalovat
kdyz se trosku objevila vyrazka - zikova mast s cenasten {namichali v lekarne}
kdyz nejhur tak kortikoidy


Kdyz mel syn nejakou prelecovaci anitbiotikovou kuru - tak jsem zaroven mu davala probiotika, to taky pomahalo
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 10:00:05)
HM jsme od doktorky přišli než jsem to zakládala. Máme potíže i se staršíma tak jsme to vzali jedním vrzem. Ta nám právě napsala ten Imazol plus.
 & 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 10:07:38)
Musacku ja s Imazolem vubec nemam zkusenosti, nebydlime v CR. Bodivej se jake to ma slozeni.. Jinak ten olejicek. Koupila jsem detsky olejicek ve spreji a takovity kolecka na cisteni obliceje a muzes to vzit jednoduse nekam sebou.
 MarkétaP + 4 dcerky 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 10:25:01)
H&M, Imazol je protiplísňový, jako Canesten, ve formě krémpasty přímo na opruzeniny.

Taky bcyh podle popisu tipla na plíseň - pozor, maž jen ta zasažená místa, na zdravé kůži přesušuje, a "dober" ho, aspoň týdenní kúru.
 & 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 10:32:47)
Marketo, jojo ... uricte mazat tak jeste tri dny po tom co ti to prjde dobry..
 & 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:58:53)
Mysacku, ty vysusene male flicky spis vypadaji na plisen...
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 10:02:27)
on má i moučnivku tak by mě to nepřekvapilo...
 Indy 
  • 

Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 16:32:37)
a taky je dobre pouzivat bio lampu u nas ji mela decka dr, sama navrhla a nekolikrat nazacatku kdyz to bylo nejhorsi jsme ji podstoupili, da se i koupit kdyby se to opakovalo, jinak jak tu zensky pisou, doma jsem myla jen pod kohoutkem a na ven ubrousky sensitive, ja kupovala ty z lidlu.
jinak na diskzich o latkovych plenach jsou i recepty na domaci ubrousky.
 Hilly. 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:13:49)
taky ty ubrousky mám..ale mně vyhovuje spíš taková ta buničina ve velkých čtvercích z DM..prostě takové asi třikrát větší odličovací čtvercové tampony(ubrousky příliš odírají prdelku)..zatím máčím ve vodě, v hydrofilním oleji, nebo v umývacím gelu na prdelku a umyju zadeček pod kohoutkem.
 Kaplanka+kluci 07/05+11/08 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 13:05:00)
jj, ta buničina z DM je fajn. Namáčela jsem třeba právě i v tom řepíku. Ubrousky jsem nepoužívala.

 simka02 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:14:01)
Používala jsem jen vlhčený perlan, objednala jsme ho roli na webu a po večerech jsme s manželem stříhali. Rozhodně to zopakuju i u druhého miminka.
 muffy+Vojtíšek08+Matýsek09 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:08:20)
Ahoj, já osobně si v lékárně vždycky objednám perlan ve velikém balení a doma rozstříhám na kousky a už jen máčím ve vodě,používám na zadeček, na ruce při jídle..Namáčet můžeš i do černého čaje,řepíku.. Jinak můžeš rozstříhat třeba starší čtvercovky a ty pak po použití prát.

Jinak tady je odkaz na výrobu domácích ubrousků:http://rodina.cz/scripts/journal/journal.asp?id=7258
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:10:29)
děkuju moc mrknu tam. asi bude jednodušší když to půjde vyhazovat. Nevím kde bych to skladovala~l~
 Hilly. 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:11:10)
Mishacku, zatím jsem nezkoušela, ale uvažuji, že nějaké ubrousky(řeším teď jaké a kde je seženu), namočím do roztoku převařené vody s hydrofilním olejem(rozpouští se ve vodě..má Eeone či Nobilis).Taky ještě nemám vyřešeno, do čeho je budu dávat..tím, že v sobě nebudou mít ty parabeny a další sráče, tak se budou nejméně jednou denně muset měnit a vymývat ta pixla v které budou...tak nevím...
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:12:54)
Tak pixlu si koupím na normální ubrousky to mě nějak netrápí. Huggies má ty pixle velké.
 Hilly. 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:14:30)
Hmm, šla by vymývat?
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:15:17)
Jo jde celá rozdělat.
 Kačka + Eli 06+Ali 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:27:21)
http://www.mimi bazar.cz/navod.php?id=2736#diskuse
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:27:47)
Děkuju moc.
 withep 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:23:51)
My jsme koupili pixlu a tenké plátno (pletenina by asi byla jemnější) a roztok vyrobili z vody a kapky esenciálního oleje, myslím levandule, může být i koupelový olej, třeba weleda (nějaké návody na výrobu jsou na mamaja.cz). Pak jsme ty hadříky naskládali tak, aby se vytahovaly jeden po druhém, a dali do pixle od bebe-jou, prali s látkovkama. Ale už to nepoužíváme, jednak dcerka kakala jen 1x za den a většinou do nočníku, pak jsme to pidi-zašpinění umyli pod tekoucí vodou. Momentálně začíná lézt a bezplenkovku docela bojkotuje, navíc po zavedení příkrmů kaká překvapivě mnohem častěji, ale u té tekoucí vody asi zůstaneme. Stejně je těžké udržet ji chvíli na zádech, chytit ji jednou rukou a druhou osprchovat je snazší než poutírat ubrouskem. Venku nějak nekaká, ale kdyby, použiju tentýž hadřík navlhčený vodou na pití.
 Soninda 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:24:15)
Já teda používám obyčejnou žiňku a mažu, starší umyvadlo alá bidet.
Ubrousky jen na cesty.
 Soninda 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:25:21)
Jinak asi záleží na kůži, obě dcery myju stejně, a mladší je 3 měsíce ještě neměla opruzeninu. Starší na to trpěla a trpí.
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:27:05)
No on se i hroně loupe oproti klukům, S nima to neznám. taky zvrací i nosem ~n~ Což taky od kluků neznám...
 Wiking 


Menalind 

(6.9.2010 9:29:11)
Kup si v lékárně Menalind na hemoroidy. Nelekej se. Já mám hrozně špatnou hojivost i malinkého škrábnutí a jen toto mi fakt pomáhá. Pozor je to dost hutné, takže jen trošičku.
Stojí to docel dost, ale dlouho to vydrží. Je to velká bílá tuba. Uzávěrem dolů.
Určitě doporučuji ~R^
 Mishaczek+Tygříci 07+Daník 10 


Re: Menalind 

(6.9.2010 9:31:07)
No já mám doma akorát dubovou kůru a to nevím jestli by bylo dobrý mu tím mazat. Zkusím se na tu mast od tebe poptat. To je jedno kolik stojí, jen aby mu to zabralo...
 Binturongg 


HEŘMÁNEK JE ALERGEN!!! 

(6.9.2010 9:32:59)
Na to pozor, pečlivě napřed vyzkoušet na malé ploše kůže!

Napouštěla bych to radši řepíčkem nebo aloe...
 Balbína 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:34:58)
kdysi jsem u někoho viděla, že utíral zadeček vatou namočenou ve vodě. Já omývám zadeček v umyvadle. Ale necítila jsem se na to u úplného novorozence, až když jsem ho měla trochu v ruce.
 JankaA + Aduška 05+ Filípek 10 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:41:52)
Hele pokud je dítko opruzené, tak nepoužívat ubrousky, ale omývat pod vodou a zkus genciánku. Budeš mít sice vše fialové, ale do dvou dnů máš po opruzenině (radila mi to Dr. v porodnici a fakt funguje super!), takže namazat genciánkou a na to třeba rybilkou!
 & 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:43:29)
Misacku, syn byl alergicky na klasicke obrousky a pediatr mi doprucil otirat ho ubrouskem a detskym olejickem. Pak jsem objevila u jedne firmy, ze vyrabi olejove ubrousky a ty jsem pouzivali v pohode...
 Fidora 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:47:39)
Ahoj,
nečetla jsem celou diskuzi. Ale můj orcek taky nemůže vlhčený ubrousky. Já používám vytahovací papírové a mističku z vodou. Od té doby žádný problém. A na zyhojení už hnusné opruzeniny nám pomohl jedině Pythiol. Není na prevenci, ale jen na vyhojení.
 MarkétaP + 4 dcerky 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 9:56:18)
Mě se nejlíp osvědčil proud vody, dotříd nastříhanou plenou,a le i ten perlan bude fungovat. Na akutní opruzení imazo/canesten krémpasta, na malé weleda nebo řistý lanolin. Hodně větrat, jestli máte doma slušně teplo, nechávat rozbaleného na dece, tu vypereš.
 Inka 
  • 

Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 10:07:08)
Já už jsem možná stará s předpotopními názorz, ale za nás žádný ubrousky nebyly a používala jsem namočenou žínku. Vyvařovala jsem jí z plínama. Byla to žínka z materiálu jako jsou byly kalsický pleny. Nevím jestli se to prodává, ale starý rozstříhaný pleny by posloužily stejně.
 Spadla z oblakov 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 10:16:03)
Vlhčené obrúsky používam jedine "v terénu", doma NIKDY, nech by boli akokoľvek "sensitive". Podobne ako Inka, používam nastrihané pleny alebo (a čím ďalej, tým viac, ptz je to pohodlnejšie~j~ - odličovacie KOZMETICKÉ TAMPÓNY. Tie si namáčam do mištičky s vodou. Kupujem ich v Lidlu, ptz lepší pomer ceny a kvality som ešte nenašla, a už asi ani hľadať nebudem, ptz doteraz som pri zmene tampónov vždy zle narazila, takže radšej už žiadne experimenty (hoci obchody typu Lidl nezbožňujem, no to je už na inú diskusiu..)
 madlenka+2 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 10:21:20)
Ahoj, náš měl obrovský rudý fleky, zkoušeli jsme všechny možný mastičky a nic nepomáhalo, doktorka pak doporučila nechávat bez plínky jak jen to jde, takže jsme měli počuraný úplně všechno, ale fleky byly dál. Zjistilo se, že je to z ubrousků, takže jsem otírala mokrou plínkou ale bylo to hrozně nepohodlný tak jsme nakonec začali používat ubrousky PAMPERS SENSITIVE a fleky z nich neměl (ze všech ostatních včetně obyčejných pampers ubrousků se mu dělaly dlouho, nejhorší byly ty od Nivea). Taj je zkus, jestli jsi to ještě neudělala a držím palce.
 Suza007 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 10:58:21)
S domácími vlhčenými ubrousky neporadím, ale nám byl na opruzeninu doporučen porodní asistentkou odvar z dubové kůry. A pomohlo to.
 Štířice 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 11:27:49)
Tak nám Imazol vůbec nepomohl, když byla malá hodně opruzená,ale jak už někdo psal mazali jsme genciálkou a ta pomohla a pak jako prevenci jsme požívali krém proti opruzeninám od nivei a od té doby byl klid.
 Indy 
  • 

Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 16:28:32)
genciana je rakovinotvorna, tu uz nepouzivame ani v nemocnici !!!
 Bertina 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 11:43:24)
Můj syn byl v šestinedělí děsně opruzený, až do masa,fakt hrůza. Myla jsem ho pod vodovodem, nechávala hodně větrat a na doporučení koupila Nivea mast na opruzeniny, obsahuje hodně zinku, udělá se z ní taková bílá vrstva a to fakt pomohlo. Nečekala bych to, o takovéhle propagované dětské kosmetice nemám valné mínění, ale tohle fakt zafungovalo. I později na lišej v obličeji, který se mu v zimě udělal, fungovala výborně.
 Moncaka 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 11:47:27)
Já plánuji používat Medvídka:

http://www.branakdetem.cz/medvidek-myci-olej-na-zadecky-100ml-eone.htm

Ředící lahvička a ubrousky jednorázové se tam dají koupit také.
 smisulenka,M03/05 + A01/08 


Re: Z čeho udělat doma vlhčené ubrousky? 

(6.9.2010 14:11:10)
To same jsme měla s dcerkou a vyprdla jsme se na ubrousky a zadeček jsme několikrat oplachovala v umyvadle pod tekoucí vodou, a omývala několikrat denně odvarem ze šalvěje.
Jinak jak někdo psal šlo by je určitě udělat s Perlanu...
Ale zase bych byla opatrná s tím Heřmánkem....děti jsou na něj často alergické a na opruzeniny není moc vhodný!
Jinak mastičku můžu doporučit měsíčkovou od Weledy přímo na opruzeniny..je to zázrak~;)

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.