| briliantacek+2(07,10) | 
 |
(17.2.2011 8:27:54)
Ahoj.
Potřebovala bych poradit. Čaje mám ráda, ale moc se v nich nevyznám. Manžel je stále hodně unavený a poprosil mě o něco na "povzbuzení". Kávu nepije a v práci mu doporučili zelený čaj.
Proto bych se chtěla zeptat, jestli nevíte zda má opravdu takové účinky. Nebo je nějaký jiný, který má podobné účinky jako káva? Nebo něco úplně jiného než čaj? Budu vám moc vděčná. Opravdu už usíná téměř za pochodu a to celou noc spí, děti máme zlaté .
Moc dík.
|
| margotka78 alias shit-roller | 
|
(17.2.2011 8:31:24)
Za mě jednoznačně zázvor.Navíc je proti chřipce. Normálně koupit celý, okrájet( podobně jako bramboru), nastrouhat tak cca 2 kávové lžičky, přidat kousky pomeranče, mandarinky, jablek( co kdo rád), dát do půllitru nebo většho hrnku a zalít horkou vodou 
Akorát se z něj teď nějak stává nedostatkové zboží. Už pár dní ho nemůžu sehnat..
|
|
| Pippi | 
|
(17.2.2011 8:32:30)
Ahoj, já mám čaje moc ráda, ale doporučuju spíš sypané, než porcované. Za mě můžu poradit maté, je to cesmína paraguayská. Vařím si ho když musím zůstat dlouho vzhůru a soustředit se na učení.
|
| Cimbur | 
|
(17.2.2011 8:34:26)
Vidíš, cesmína paraguajská, nemohla jsem si vzpomenout  .
|
|
| Pippi |
|
(17.2.2011 8:34:51)
jinak piju spoustu dalších čajů, hlavně zelených, ale jen u toho maté jsem si všimla, že opravdu únava ustoupí.
|
|
|
| Delete | 
|
(17.2.2011 8:35:17)
Já na probrání piju zelený čaj, teplý i ledový, mám pocit, že funguje slušně. Když chci účinek umocnit, dám si navrch ještě bílý....Ovšem nevím, jestli to není jen proto, že tomu prostě věřím, že to k něčemu je....
|
| Krevetka | •
|
(17.2.2011 8:37:05)
Mám moc ráda bílý a energii dodává, zelený a černý je ještě silnější.
|
|
| briliantacek+2(07,10) |
|
(17.2.2011 8:37:31)
A jaký zelený čaj piješ... jak moc záleží na kvalitě a značce.. do obchodu s čaji se momentálně nedostanu:-(...
|
| Delete |
|
(17.2.2011 8:45:22)
Nejvíc mě probíral Milenium, ale už dlouho jsem ho neměla, kupuju teď Lord Nelson Natur z Lídlu....je asi slabší, ale chutná mi....Bílý je mi jedno, Pickwick i Lipton...
Jo a kupuju jen porcované, jsem líná cpát to do sítka a shánět a vybírat atd...mně to takhle stačí...
|
|
|
|
| Ivona,Klára02,Tereza06 | •
|
(17.2.2011 8:37:01)
koupila jsem Pickwick COOL REFRESHMENT je to směs bylinného,zeleného a ovocného čaje-píšou,že je povzbuzující,krabička je zelená,ale už jsem ji vyhodila,tak nevím přesně,ale myslím,že tam psali,že obsahuje kofein
|
|
| fisperanda | 
|
(17.2.2011 8:40:35)
Nebylo by lepší aby si z práce vzal pár dní volno a normálně se prospal? Čaj je jenom krátkodobý řešení.
|
| briliantacek+2(07,10) |
|
(17.2.2011 8:41:55)
Bohužel není. Byl s námi doma 10 dní, aby mi při nemoci pomohl s dětmi a sám měl zánět středního ucha. Volno mu teď nedají.Brali by to jako provokaci:-(... Zkusí se naspat do zásoby o víkendu, ale dlouho ležet nevydrží, bolí ho pak záda:-(
|
|
|
| Beruška+J02A07T10 | 
|
(17.2.2011 8:48:10)
mě hodně nakopává čaj T-kick od pickwiku, stojí ale 30kč, mají tři druhy, toho složen s pepřem a tak se neboj, je chutný.
Teď ho ale nepiju, přestala jsem pít i kávu,kojím a malej špatně spí, tak to nechci pokoušet, ten t-kick je černej ochucenej -.. je to vlastně ten název nakopnutí a fakt u mě zabíral i v době, kdy jsem normálně kávu pila, tu energii sem úplně cítila, líp jak po kávě.
|
|
| agnes+2 | 
|
(17.2.2011 9:10:55)
kvalitní černý čaj je nejlepší povzbuzovadlo. Zelený taky, ale ten mi nechutná 
|
|
| Insula | 
|
(17.2.2011 9:37:49)
Zrovna teď ho zkouším pít. Ne tedy kvůli povzbuzení, ale protože jsem koupila tchýni k vánocům kvetoucí čaj s příchutí jasmínu a hrozně mi chutnal. Mě totiž jinak zelený čaj vůbec nechutná. Je pravda, že jsem si ho včera v půl desáté večer udělala a pak jsem nemohla usnout. Ale jestli to bylo jen čajem, nevím. 
|
|
| Bumbi&05,08,10 | 
|
(17.2.2011 9:40:24)
a důvod únavy je jenom nevyspání nebo je unavený i po probuzení?
Jestli to není jenom od nevyspání, nasadila bych multivitamíny se ženšenem + teda jakýkoli čaje místo kafe.
|
| briliantacek+2(07,10) |
|
(17.2.2011 10:17:28)
Jde o celkovou únavu.. prostě vyčerpání z práce.Byl týden doma sám, tak si mohl po práci odpočinout a děti ho nerušili, ale stejně byl prý vyčerpaný a stupňuje se to:-(
|
| Winky | •
|
(17.2.2011 13:11:32)
to je fakt divný, že se za týden nedospal když měl klid.... nemá ještě nějaký stres který mu brání psychicky si odpočinout i když třeba může ležet a nic nedělat?
A jak se stravuje? Jestli "jede" v cukrech a bílým pečivu, tak to by mohl mít slušne rozházenou hladinu cukru v krvi, to je pak únava natošup zpátky. Zvládl by vyzkoušet jíst cereální pečivo a víc zeleniny, hodně svačinky - několikrát denně - aby si jakoby udržoval tu cca stejnou hodnotu cukru v krvi - jestli by ho to víc "osvěžilo"?
Jinak můj manžel má kolegu - diabetika, a ten mívá stavy únavy klidně i v průběhu dne, prostě si potřebuje na 10 minut chrupnout.... je to práce v kanceláři, je dobrý v tom co dělá a svůj zdravotní handicap probrali s ředitelem a tak to o něm ví. Jen ho neposílají na služebky samotného - v autě by to byl dost průser...
|
|
|
|
| maracuja | 
|
(17.2.2011 10:02:29)
Hezký den,
nečetla jsem ostatní příspěvky, třea se opakuju.
Opravdu povzbuzující je čaj maté, Jihoameričané ho popíjejí celý den. Doporučuje se pít jeden šálek ráno, jeden v poledne a pak večer už ne, aby jedinec večer vůbec usnul. To si každý musí vyzkoušet. Mají prostý zelený a potom pražený, někomu nemusí chutnat- má takovou kouřovou chuť, mně naštěstí chutná moc. Navíc se může koupit třeba s citronem či jinými rostlinnými voňavými příměsemi, a ta základní vůně a chuť se pak přebije. Prodávají ve zdravých výživách už hotové 50 g balíčky či sypané v prodejnách čajů Oxalis atd. Cena? Tuším 5 dkg kolem 35 Kč??
no, a pak žen šen, ten ale nesmí člověk s vysokým tlakem. /dajně pomáhají i tablety s koenzymem Q10.
No, a pak má jóga jeden cvik (možná i více), kdy se opravdu potom neusne min. několik hodin. Na vysoké to praktikovali spolužáci ve koukovém a fakt to zabíralo.
|
| maracuja |
|
(17.2.2011 10:08:46)
oprava - slovo na posl. řádku-ve zkouškovém
(syn milující počítač mi vytrhal pár kláves a pak ještě vysypal solničku, takže pár písmen je nedostatkových
|
| maracuja |
|
(17.2.2011 10:13:53)
Jo, a ještě pro ženy toužící zhubnout má výborný "vedlejší " (pro někoho hlavní, že ) efekt, že dost silně omezuje chutˇ k jídlu.
|
| briliantacek+2(07,10) |
|
(17.2.2011 10:19:34)
To měté a nebo žen šen???
Maté jsem mu"objdnala" u tchýně, která dnes jela do města, uvidíme jestli bude mít čas a zkusíme ho
Všem dík
|
|
|
|
|
| maracuja |
|
(19.2.2011 5:46:43)
Také je často únava, když se dopoledne nepije )ledviny). S těmi cukry-viz výše-je to také pravda, vybudí, ale pak to klesne...Psychické důvody mohou také hrát roli..Tělo si případné psych. problémy háže do nejslabího článku těla. Únava prostě říká-trochu zpomal, vypni...Ale to se nedá takto jednoduše. Ty momentální životabudiče jsme ti řekli, pak ještě existuje v lékárně asi a 45 Kč nápoj SPEED asi 20 ml myslím s taurinem? to je prostě na situaci, když fakt něco musíš, prostě na pár hodin a pozor, je tam prísný zákaz alkoholu. Ale na delší používání to není, huntovalo by to tělo, "jetí bez benzínu"
tak pak napiš, co zabralo
|
|
|
V její náručí
Svatomartinské slavnosti na hradě LoketSokolov 
Herní večerPraha 10 
Předmartinské odpoledne a Martinský trhVsetín 
Archeologický výzkumCheb 
Relaxace s tóny léčivých nástrojůHodonín 
Svatomartinské slavnosti na hradě Loket
Herní večer
Předmartinské odpoledne a Martinský trh
Archeologický výzkum
Relaxace s tóny léčivých nástrojů
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)