| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Vitamín D, imunita a krémy s UV filtrem

 Celkem 12 názorů.
 Cimbur 


Téma: Vitamín D, imunita a krémy s UV filtrem 

(24.2.2011 14:07:25)
Už dávno se ví, že vitamin D hraje důležitou úlohu nejen v metabolismu kostí, ale i v imunitě (především buněčné), signifikatně zvyšuje výskyt některých viróz i nádorů. Hraje svoji roli i v prevenci deprese.
My středoevropané máme vitamínu D v krvi často nedostatek, navíc slunce v zimních měsících nedokáže v našich končinách zajisti přirozenou tvorbu tohoto vitamínu v kůži.
Tak jsem si uvědomila, že kvůli kožním problémům používám na obličej už několik let krém s vysokým UV filtrem. Další rizikový faktor. Takže asi honem do lékárny...
Hlídáte si svůj přísun vitamínu D?
Odpovědět
 Katla 


Re: Vitamín D, imunita a krémy s UV filtrem 

(24.2.2011 14:08:45)
co blbneš, už máš téma pryč.

Ale jestli te to fakt zajímá jako téma, tak jsem to nedávno z jiných důvodů dost studovala.



Odpovědět
 Katla 


Re: Vitamín D, imunita a krémy s UV filtrem 

(24.2.2011 14:10:08)
vitamín D je steroidní hormon.
Předávkovat se lze velmi snadno a následky jsou neblahé.
Při normální stravě a normálním režimu (tzn. chodit ven), ho má každej dostatek.
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Vitamín D, imunita a krémy s UV filtrem 

(24.2.2011 14:14:14)
Právě jsem na Idnes četla, že zhruba polovina lidí v mírném pásmu ho má nedostatek...
Nicméně dala jsem to sem z těch zmatkařských důvodů, ale mezitím Roni zapracovala.
Odpovědět
 Katla 


Re: Vitamín D, imunita a krémy s UV filtrem 

(24.2.2011 14:15:49)
nemá

to zase bude nejaký zájem prodat nejaký preparáty

dost jsem o tom načetla o Vánocích, a je to velmi nebezpečné experimentovat s doplnováním vitamínu D.
(a taky budeš chlupatá ~y~)
Odpovědět
 Katla 


Re: Vitamín D, imunita a krémy s UV filtrem 

(24.2.2011 14:11:26)
zahraničná zdroje jsou plný rozik spojený s doplnováním vitamínu D uměle, tady se dává detem dost rutinně třeba jako v kapkách ACD, ale zjistila jsem, že to fakt asi nneí dobrý
Odpovědět
 magrata1 


Re: Vitamín D, imunita a krémy s UV filtrem 

(24.2.2011 14:22:39)
Slyšela jsem kdysi v rádiu lékařku, která říkala, že stačí denně 5 min. venku s odhalenýma rukama (tzn. od zápěstí k prstům, ne celé horní končetiny) a déčka je dostatek. I v zimě. Nevěř zas nějaké dobře skryté reklamě.
Odpovědět
 Palac + 1 


Bacha na Dcko 

(24.2.2011 14:27:05)
Ja jsem od zari synovi (rok a pul) dodavala vitamim Dv tekute forme (ACD), k tomu pil sunar, kde je Dcko taky pridane. Pred Vanoci jsem mu objevila na nohach dospelacky dlouhy cerny chlupy... detska na to zirala jak blazen... prvni, co bylo, ze jsem vysadila Dcko - Hrouda mi nasla nejaky zahranicni studie, ktery se zabyvaly vlivem Dcka na rust ochlupeni.

Nasledny vysetreni z krve a moci u syna nic neprokazala - vsechny hormony, mineraly... v norme... Takze pricina zatim nejasna. Ale na endokrinologii se me pri vstupni prohlidce syna ptali, zda bral vitamim D.
Odpovědět
 VERI + V6/08 + bříško 


Re: Vitamín D, imunita a krémy s UV filtrem 

(24.2.2011 14:30:09)
Já jsem o vit. D vždy četla, že dospělému člověku stačí krátký pobyt na slunci
(našla jsem, že pro denní dávku D stačí na 1 minutu vystavit slunci celé nahé tělo nebo být venku v oblečení cca 1 hodinu.)
vit. D je také obsažen v rybím tuku, v menším množství v rybím mase, v mléce a vejcích, pak také v avokádu, banánech, kakau a obilných klíčcích ~;)

Možný nedostatek bych řešila spíš u dětí ~;) protože vit. D usnadňuje vstřebávání vápníku a jeho ukládání v kostech, při nedostatku pak hrozí deformace kostí ~Rv
Odpovědět
 VERI + V6/08 + bříško 


Re: Vitamín D, imunita a krémy s UV filtrem 

(24.2.2011 14:35:37)
Danielo, tak to potom je na místě nějaké rozumné dodávání Dčka, ale fakt rozumné ~;) pokud možno raději z těch přírodních zdrojů, co jsem uváděla
Odpovědět
 Raduza 


Re: Vitamín D, imunita a krémy s UV filtrem 

(24.2.2011 15:06:55)
Ano. Přes zimu dávám vitamín AD, malýmu pravidelně, dceři a sobě občas. Manželovi jsem to řekla, ale asi je to zbytečné. V létě se mažu minimálně, taktéž děti (no zase ta rakovina kůže??? :-)).
Odpovědět
 Raduza 


Re: Vitamín D, imunita a krémy s UV filtrem 

(24.2.2011 17:11:48)
přes zimu to prý nestačí. Zvlášť u dětí. Proto nám zřejmě taky kdysi ve školkách dávali ten rybí tuk. Kdysi jsem toho četla hodně o tom vitamínu, proto jsem se tak rozhodla, dr. o tom ví. Loni, když byla chřipková epidemie, tak taky nějaký dr. radil hodně vitamínu D. Žádný inzerát na přípravky jsem nečetla ~:-D.
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.