| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Domácí tělocvik

 Celkem 4 názorů.
 Jaromila 


Téma: Domácí tělocvik 

(2.3.2011 7:59:17)
Ahojte,

mám doma dvoch školákov (7 a 8 rokov) a jednu skôlkárku (5 rokov) a medzi ich aktivitami je veľký rozdiel. Najmenšia dcérka cvičí v škôlke každý den a to dosť poctivo, keďže ich je v triede málo. Telocvik majú v škôlke každý deň a navyše 3 krát do týždňa majú hodinu zdravotnej gymnastiky na chrbát, nohy a správne držanie tela. Mojim školákom ale toto chýba. Hodinu telesnej výchovy majú len 2 krát do týždňa a podľa ich slov sa väčšinou len ulievajú.
Lekárka na prehliedke i odporúčala tiež viacej telocviku.
Celý čas len sedia doma a krivia si chrbátiky pri telke a počítači. Plávať nechcú a žiadne telovýchovné krúžky, ktoré by ich zaujali sme nenašli. a tak nám zostala jediná možnost, viac cvičiť doma. S tým deti súhlasia, ale urobiť to je iná vec.

Cvičíte so svojimi deťmi doma? Ako to u vás vyzerá a aké cviky robíte? Ako ich motivujete?
Odpovědět
 Sengam 


Re: Domáci telocvik 

(2.3.2011 8:04:43)
Kupte jim WII, stoprocentně se zabaví a je u toho i dost pohybu:-)Jen je to cenově trošku náročnější:-(
Cvičit v zimě s dětma doma, to nevím, spíš na jaře vytáhnete kolo,brusle..
Odpovědět
 ivaxx 


Re: Domácí tělocvik 

(2.3.2011 8:55:04)
Neřekla bych tomu tělocvik, ale prostě se snažíme hýbat alespoň 2x do týdne i doma - teď v zimě vedou brusle, přes jaro a podzim in-liny, v létě mají na zahradě bazén a myslím, že to, co tam provozují plně nahradí aqua-aerobik ~:-D. O víkendu do bazénu, na lyže nebo běžky nebo na pěší výlet či na kolo. Pro děti je zatím důležité, že to dělá s nimi i někdo dospělý, víc je to baví.
Kromě toho mají i svoje sportovní kroužky (plavání, holčička tanečky), ale protože nejde o žádný výkonostní sport, považuji to za málo pohybu. Spoléhat jen na školní tělocvik je opravdu dost málo.
Před pár lety jsme se se synem doma snažili o zdravotní rehabilitaci - bylo to k ničemu. Vztekal se, nešlo nám to, nebavilo ho to. Místo toho nám na rehabilitaci doporučili právě brusle, plavání a kolo - sporty kde buď posiluje nebo musí udržovat rovnováhu.

Odpovědět
 anexa 


Re: Domácí tělocvik 

(2.3.2011 9:46:02)
doma necvičíme, pokud k tomu nepočítáš lítání po zahradě, bruslení, plavání, kolo. jinak děti chodí mimo jiné kroužky taky na jeden sportovní. Na začátku jsem ho vybírala já s ohledem na to, že znám své děti, postupem si ho vybraly sami, ale vždy když přijdou, že je to neba, že tam chodit nebudou jim opakuju, nevadí mi to, ale na přihlášený kroužek vždy dochodítě půl roku, ne že to budete měnit po měsíci a pak mi řeknete, kam chcete chodit jinam, prostě sport tam bude vždy - děcka by totiž nejraději seděla doma u telky a u PC. A vzhledem k tomu nakonec vždy zůstanou u toho svého původního kroužku, protože konstatují, že je docela baví.
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.