Dalalmánek |
|
(21.10.2011 14:51:45) Nevím, ale skutečná deprese byl o mnoho stupňů horší pocit, než to, že mě nic nebaví a že mě nečeká nic vzrušujícího. Popravdě já nic vzrušujícího od života nečekám už nějaký rok, asi se tomu říká dospělost. Pokud se týká toho nedostatku prožívání všedních událostí, to za zamyšlení stojí. Jídlo, sex a spánek jsou v pohodě?
|
Dom+Nikolka |
|
(21.10.2011 14:53:36) špatně spím, prakticky vůbec, když několik dní nejím, tak mi to nevadí. Sex jsem neměla, když je manžel pryč, ale včera jsem měla narozeniny a vždycky, když mi chlapi přáli a políbili mě, tak to se mnou něco udělalo a ted nic, ani tuk.
|
Dalalmánek |
|
(21.10.2011 14:54:24) Hm, to by mohla být taková subdepresivní nálada. Třeba pomůže ta cesta za manželem.
|
Dom+Nikolka |
|
(21.10.2011 14:56:07) Já v to doufám, ale příjde mi, že tam bude stejně všechno stejné, že mě jen semele další rutina, další prázdnota. Připadám si strašně sama i mezi všema lidma.
|
Hrouda | •
|
(21.10.2011 15:02:35) cimbu má pravdu. Sniž očekávání. Já žádná očekávání nemám, takže bývám překvapená max. příjemně :))) Utvož si nejaký řád, kzerý bude zahrnovat i to jídlo, a v jeho rámci funguj, a nic od toho nečekej. Ono se to pak poddá.
|
Kridelka |
|
(21.10.2011 15:04:52) Hrouda Rad je strasne dulezitej, AD pomuzou, ale castecne na tom musis zamakat i sama. Nepodlehnout tomu a ikdyz bys celej den nejradeji prolezela, tak se donutit vstat neco delat.
|
|
Dom+Nikolka |
|
(21.10.2011 15:05:36) Mám školu a všichni jsou tak hrdí, že jsem se na ni dostala. Manžel mi pořád opakuje, jak je hrdý a že to musím zvládnout.
|
Hrouda | •
|
(21.10.2011 15:10:15) Dom, tak se zkus nejak odstřihnout od toho, co kolem toho máš za pocity, a prostě si stanov režim a ten dodržuj - učit se, jíst, procházka, spát. A pocity neřeš. Já , když mám pocit "akvárko", tak to tak delám a časem se to poddá
|
Dom+Nikolka |
|
(21.10.2011 15:12:49) Já se snažím. Ráno jedu na praxi, pak do školy, pak si někam zajdu třeba za kamarádem se kterým je mi na chvilku líp, ale když odejdu, tak je to jako v mlze. Celé dny jsou jako v mlze.
|
Hrouda | •
|
(21.10.2011 15:16:22) já myslím, že vím, co myslíš. Pokud nechceš léky, tak se tomu zkus nepoddávat. nepřemýšlet o tom, jak je to strašný. A nekterý pocity prosře překonat - třeba tu nechuť k jídlu - a neco si dát.
|
Dom+Nikolka |
|
(21.10.2011 15:20:42) Já se snažím i zabavit, ale dopadá to na mě, když prožiju něco, co jsem prožívala normálně nebo s radostí a ted to se mnou ani nehne. Doteky mi nic neříkají. Cítím se prázdná. Jako stroj, který akorát funguje a nic neprožívá nic necítí, včera jsem měla narozeniny a byla jsem s přáteli, ale stejně jsem pak několik hodin v noci bloumala po městě a kolem mě, jakoby nic nebylo.
|
Jenda00 |
|
(21.10.2011 15:23:37) Dom a ani v rámci té praxe to není lepší ? To je pro tebe asi něco nového. Jak tam se cítíš ? Pracuješ tam manuálně ? Někdy to také pomůže..prostě tvrdá práce. Ale nemám stím zkušenost, jen tak nějak si myslím že by to mohlo pomoci. Prostě unavit pořádně tělo....
|
Dom+Nikolka |
|
(21.10.2011 15:30:23) Není pracuju mezi dětma, děti miluju, ale....
|
|
|
Hrouda | •
|
(21.10.2011 15:26:48) já tohle považuju za úplně nprmální stavy, který doprovázejí vývoj a zrání člověka. Sama za sebe si myslím, že pokud to není opravdu klinická deprese, ale prostě nekomfortní pocity, včetne toho pocitu odcizení, apod., tak není dobrý to hned přebíjet léky. Mnohem lepší je naučit se s tím vyrovtat sama.
|
Dom+Nikolka |
|
(21.10.2011 15:29:09) Já určitě léky nechci. Nejraději bych byla to řešit kdyžtak přírodní cestou nebo aktivitou nebo něčím.
|
Palac + 1 |
|
(21.10.2011 15:29:51) chce se ti do toho zahraničí?
|
Dom+Nikolka |
|
(21.10.2011 15:31:14) Mám tam mamku, sestru. Nové možnosti na které jsem se těšila. Jsem cestovatelský člověk. Ale nějak je mi to jedno.
|
|
|
Hrouda | •
|
(21.10.2011 15:30:03) zkus ten stav prostě nejakou dobu prostě jen akceptovat.
|
Dom+Nikolka |
|
(21.10.2011 15:35:29) Začalo mi to tak před dvěma měsíci, ale postupně se to horší ze začátku jsem se snažila si toho nevšímat, ale už to je prostě moc. V noci spím tak půl hodky, max hodku.
|
Dom+Nikolka |
|
(21.10.2011 15:37:47) A přes den, když jdu třeba na záchod, tak se rozbrečím bez zřejmého důvodu. Nic mi není, nic mě nebolí. Těhotná nejsem.
|
|
Hrouda | •
|
(21.10.2011 17:16:16) co děláš, když nespíš? jsi v posteli nebo něco jiného? nemůže to mít nejakou somatickou příčinu? nemoc? nemyslím duševní porucha.
|
Dom+Nikolka |
|
(21.10.2011 19:42:10) Většinou se převaluju nebo se procházím po městě.
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Hrouda | •
|
(21.10.2011 15:00:48) Pokud nemáš nic s trávením, tak jez i kdyý memáš chut - přimeřeně a zdrave. U mne špatné psychické stavy práve vyžadují tu disciplínu - fungovat a starat s eo sebe v rámci nejakéo řádu. Tu disciplínu si zaved, i kdyby se ti stokrát nechtělo ,a nevidělas v tom smysl, jinak se sesypěš.
|
Dom+Nikolka |
|
(21.10.2011 15:08:08) Já nejím, protože si na jídlo kolikrát ani nevzpomenu. Nemám hlad, nemám žízeň. Když se podívám na jídlo, připadám si sytá. Když se najím je mi špatně. Ale celkove s trávením nic nemám.
|
|
|
|
|