Rotem |
|
(19.4.2012 11:56:21) Ja si prave ted nemuzu vzpomenout jestli ma byt pri cviceni Zumby porad stazene brisko a zadek.
Vite nekdo??
|
Deniii |
|
(19.4.2012 12:14:41) zatáhlé břicho a zpevněný zadek je u aerobicu
u Zumby máš tancovat uvolněně
|
Rotem |
|
(19.4.2012 12:15:27) Denni diky, to u aerobicu vim, chodim na Aerodance a tam to plati. Takz eu Zumby klidek, dekuju
|
Rotem |
|
(19.4.2012 12:21:41) Matesin tak radsi budu mit zatazene brisko. Chci aby to melo efekt a vse bylo v pohode,dneska mam 1.hodinu cviceni
|
|
matesin 11/99,11/05,11/09 |
|
(19.4.2012 12:46:57) ja na zumbu chodim vic jak rok a se zmenenym jidelnickem nam 25 kg dole,chodila jsem 2 krat tydne,ted tak jednou
|
|
|
|
|
|