Jana, 2/07+10/08+5/11 | ![](/g/icon/imagescaqcxxxl.jpg)
![](/g/b.gif) |
(16.6.2012 20:36:43) Ahoj, poslední dobou jsem pořád nafouklá a plynatím , nejspíš za tím stojí moje snaha stravovat se zdravě . Zkoušela jsem Espumisan, jím jogurty, dost se hýbu, ale efekt moc nepozoruju. Zabírá vám na to něco? Děkuji za odpovědi. J.
|
margotka78 alias shit-roller | ![](/g/icon/4116_5.gif)
![](/g/b.gif) |
(16.6.2012 20:47:31) Nic. Mně tenkrát pomohlo, když jsem dostala salmonelu a dokonale jsem si vyčistila střeva. Pak mi v nemocnici nasadili nějake probiotikum a měla jsem pak dlouho od nadýmání pokoj. Ale takový tip jsi asi slyšet nechtěla, viď ![~:-D](/g/s/1.gif) V poslední době jím jídla s co nejméně konzervanty a éčky a je to fakt lepší!! ![~R^](/g/s/10.gif) Na chleba už si mažu de facto jen pomazánkový máslo, nejím žádné sušenky ( to jsem nejedla nikdy), brambůrky, balené potraviny s dlouhou dobou spotřeby, ani saláty ( tam jsou minimálně konzervanty a pak ještě většinou 10 dalších sraček..), nepiju žádné ochucené minerálky atd. Koukej se na Peklo na talíři na streemu
|
Jana, 2/07+10/08+5/11 | ![](/g/icon/imagescaqcxxxl.jpg)
![](/g/b.gif) |
(16.6.2012 20:50:35) Z toho nejím a nepiju taky nic, akorát ty sušenky. Já jsem teď najela na zdravou stravu, jím hodně zeleniny, luštěnin a různých kus-kusů a podobného. Jedla jsem to vždycky, ale míň, stejně si tělo asi musí zvyknout. Je to děsně nepříjemný, nemůžu se ohnout .
|
neznámá |
![](/g/b.gif) |
(16.6.2012 21:10:34) Sledovala jsem Jste to co jíte a doktorka tam říkala jedné hubnoucí, že s plynatostí a větším objemem stolice musí při přechodu na zdravou stravu počítat. Tělo si musí zvyknout na přísun vlákniny a střeva se musí naučit znovu pracovat. Tak snad pomůže čas.
|
margotka78 alias shit-roller | ![](/g/icon/4116_5.gif)
![](/g/b.gif) |
(16.6.2012 21:16:24) Třeba na luštěniny a soju si nezvyknu nikdy. Prostě bych z toho umřela a lidi v okolí teda taky ![~t~](/g/s/20.gif) Brokolice a květák taktéž nadýmají
|
Jana, 2/07+10/08+5/11 | ![](/g/icon/imagescaqcxxxl.jpg)
![](/g/b.gif) |
(16.6.2012 21:26:18) Jo, ten díl si pamatuju. "Je sama v kanceláři, tak si tam může klidně prdět". Jenže já nejsem sama v kanceláři. Brokolici jím pořád, pravda většinou mraženou, teď jsem měla syrovou zeleninu, ale nemyslela jsem, že to bude takový rozdíl, sakva.
|
|
|
|
|
|
25.12Ali.......14 | ![](/g/icon/gif-bestpage-sk-742_1.gif)
![](/g/b.gif) |
(16.6.2012 20:50:53) pomáhá mi hodně pohybu venku - přitom se vyplynatím a doma mám klid...
|
margotka78 alias shit-roller | ![](/g/icon/4116_5.gif)
![](/g/b.gif) |
(16.6.2012 21:04:50) Hele, pokud žereš soju a výrobky z ní, tak jsi ztracená. Pak už jenom jít se vyprdět!
|
Jana, 2/07+10/08+5/11 | ![](/g/icon/imagescaqcxxxl.jpg)
![](/g/b.gif) |
(16.6.2012 21:11:25) Soju ani ne. Včera jsem si dělala kuskusoto s brokolicí, mrkví a cibulí, dneska jsem to dojídala a dělala jsem si brambory na loupačku. Snědla jsem spoustu jogurtu. Včera večer jsem byla cvičit, strašný , ani ten Espumisan nepomohl, a to jsem byla po obědě venku, dneska jsem taky byla venku a prdim a smrdim pořád.
|
klíčnice | ![](/g/icon/orchidea.jpg)
![](/g/b.gif) |
(16.6.2012 21:38:49) Omez cibuli, ta je prevít
|
|
|
|
|
|
Vítr z hor | ![](/g/icon/sluncex.jpg)
![](/g/b.gif) |
(16.6.2012 21:10:42) Na mého děsivě zaplynovaneho psa zabraly koňské dávky probiotik. Dávala jsem mu to asi mesic.
|
|
Snoopik + Viky 9/2013 | ![](/g/icon/bez_n_zvu_78.jpg)
![](/g/b.gif) |
(16.6.2012 21:52:59) Mně hodně pomohl ten Espumisan a taky hodně žrát jabka, po tom se krásně tráví
|
|
Gora | ![](/g/icon/anidog1_1.gif)
![](/g/b.gif) |
(16.6.2012 22:39:47) Prý pomáhá do jídla přidávat kmín, bazalka, tymián či fenykl. Nebo si udělat kmínový nebo fenyklový čaj.
|
Anni&Annika | ![](/g/icon/pidi8_2.jpg)
![](/g/b.gif) |
(17.6.2012 0:13:12) saturejka...nemci ji pridavaji k fazolim, v nemecku se dokonce jmenuje Bohnenkraut a pusobi prave proti plynatosti
|
|
Anni&Annika | ![](/g/icon/pidi8_2.jpg)
![](/g/b.gif) |
(17.6.2012 0:13:16) saturejka...nemci ji pridavaji k fazolim, v nemecku se dokonce jmenuje Bohnenkraut a pusobi prave proti plynatosti
|
|
|
LaviON | ![](/g/icon/wc_2.gif)
![](/g/b.gif) |
(17.6.2012 0:02:36) nejvíc zabírá pořádně si prdnout
|
Petris,Krýša-07/02,Karin-07/09 | ![](/g/icon/001_4.jpg)
![](/g/b.gif) |
(17.6.2012 12:34:34) Taky na to trpím,ale já teda smrdím vyjímečně![~b~](/g/s/27.gif) beru už asi 4 měsíce v kuse Biopron9- probitoika,doporučeno na kolonoskopii. měla jsem stavy křečí a průjmů-to pomohlo,ale plynatostí trpím taky a furt!!! Ráno vstanu a to jede- pořád,třeba 30 x za sebou... během dne jak kdy,když neprdím,tak jsem nadmutá,bolí mě břicho...
|
Fasola | ![](/g/icon/vlxxxmxky.jpg)
![](/g/b.gif) |
(17.6.2012 16:20:07) vyhodit cibuli - používat hodně bylinek jako koření......vše co tady holky doporučují
Zeleninu jím několik let, naučila jsem se místo cibule používat pórek jo a ještě vhodně používat potraviny, některé zaběhnuté kombinace se vyloženě nehodí jogurt je úžasný, ale smí se jen s něčím...........stačí googlovat, rad je na netu plno
|
|
|
|
|