| Líza | 
 |
(14.7.2012 7:04:05)
Hanko, AD nejsou na nějaký účel. Jestli by ti v téhle situaci mohly pomoct... Neříkám ze nemohly ale nic nevyřeší. Řešeni je jinde, do toho se obuj, léky jsou jen náplast.
|
| Hanka36 | 
|
(14.7.2012 8:02:36)
Lízo, děkuju.
Asi je to běžné, že v době, kdy jsou dovolené, cestování změny, tak lidi, co jsou byť málo psychicky labilní, tak se jim zhorší psychická pohoda? Skoro si to tak myslím? Přestože mám po dovolené, byla jsem 14 dní pryč, tak se nějak líp než před dovolenou necítím spíše hůře, a to hlavně protože že si mi nahrnula práce a termíny za dobu nepřítomnosti. A to jsem se tak těšila na léto.
Vím, že se doporučuje 14 dní dov. v kuse, ale když to vidím, tak mám pocit, že by mi kratší dovolená snad vyhovovala více, kvůli menší změně, menší kumulaci práce atd.
Jinak vím, že řešení je jinde - v domluvě, reorganizaci, dokud jsem chodila po 8 hod domů, tak jsem byla v pohodě. Ale v zaměstnání se nikdo k řešení nemá a já to řešit razantně odchodem nechci. Už protože mám zkušenost že mi to nepomohlo právě naopak to bylo všechno horší.
|
| Melinda | 
|
(14.7.2012 8:43:36)
Hanko,
nenech si namluvit, že nejsi schopná zvládnout stres a práci a horší náladu a proto jsi neschopná - ad jsou sice berlička, ale podle toho, co píšeš jsi pod dlouhodobým tlakem a to se i zdánlivě běžná blbost zdá jako obří problém..
Na tyhle stavy úzkosti a bezmoci a vyčerpanosti se normáln předepisuje Jarsin - je to výtažek z třezalky ...uklidňuje , neuspává a pomáhá k vnitřní pohodě...
Prošla jsem si něčím podobným..
Dlouhodobý stres a tlak,úmrtí tatínka, zhroucení se, sekla jsem s prací, dostala jsem se do dlouhodobé pracovní neschopnosti, brala jsem silná antidepresiva, a po nějaké době po pomalém vysazení ještě 3 roky ( !!!) ten Jarsin..
Až nedávno jsem s lékařkou usoudila, že zkusím pomalu vysadit i ten a zatím je všechno v pohodě..
Pravda je, že běžný problém mě rozhodí na delší dobu a asi i více, než "normálního" člověka, ale člověk s depresí má - si myslím - asi větší propady nálad...
Přeju , aby ti bylo brzy lépe, deprese je běh na douhou trať, priority si musíš srovnat sama a nejde to ze dne na den...
Držím palce!
|
|
| Jaana2 | 
|
(14.7.2012 8:45:51)
Hani a vážně by nešlo se nejprve postavit k řešení problému v práci? Naučit se říct ne? Ono tohle co popisuješ je jen začátek ... tělo Ti dává signál, že nemůže, že je potřeba zvolnit, když to utlumíš chemií, za čas se to projeví ještě hůř , píšeš, že toho máš nejvíc, proč?
Sama píšeš, co bys chtěla, být víc s dětma, v klidu, tohle bych si určila jako prioritu a pokud by vážně nešlo udělat něco s prací, tak bych situaci zvážila, jestli Ti ten pracovní stes stojí za to. Chápu, že je to s prací těžké, ale zdraví je přednější
|
|
|
|
Jako promiň, ale to snad nemyslíš vážně? Co bys proboha dělala, kdybys měla nějaký opravdu vážný problém? 
V její náručí
Jaké dokumenty můžete podepisovat online?
Pohádkové FilharmoništěPraha 2 
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Pohádkové Filharmoniště
Vánoční dílničky
Sportovní Mikulášská
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)