| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

V noci a ráno mě hrozně bolí záda

 Celkem 20 názorů.
 katyn 


Téma: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 8:37:16)
Svoje lapálie s bolavými zády už jsem tady líčila a radila se. Myslela jsem, že už to je pryč, ale bolí mě stále. Ale překvapivě ne přes den, když jsem v pohybu a něco dělám, tak necítím vůbec nic. Jsem úplně fit. Ale v noci se pokaždé probudím a nemůžu se skoro hnout, jak to bolí. Jsem celá ztuhlá a celé ráno se dávám dokupy. Už spím zabalená v dece, abych byla v teple. Dnes ráno jsem si pak nahřívala záda na topení, což docela pomohlo. Je to, jakoby ta bolest vystřelovala z jednoho místa a pak se to rozlezlo do celý zad. Ještě nikdy se mi tohle nestalo. Pokud se to nespraví, půjdu samozřejmě k doktorovi, ale tady se ptám, že s tím třeba má někdo osobní zkušenost.
 Čekatel na smazání 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 8:41:13)
Co matrace a polštář na čem spíš? To dělá hodně a nejspíš to bude i příčina.
 katyn 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 8:43:30)
To nemyslím, že by byla příčína. Máme kvalitní matrace, spí se mi na ni výborně. Jak jsem zmiňovala v minulém příspěvku, asi jsem minulý týden prochladla a od té doby mě ta záda bolí. Ale ne přes den, ale v noci, kdy je tělo v klidu.
 Čekatel na smazání 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 8:51:00)
Aha, nečetl jsem. Zkusil bych nahřívací polštářek z rašeliny - http://www.otpservice.com/otpservice/eshop/24-1-Masaze-a-relaxace/41-2-Manikura-pedikura/5/701-Tepelny-polstarek-z-prirodni-raseliny/

A hlavně se třeba před spaním protáhnout a pokřupat páteř. Lehnout si na zem na záda a vytáčet se na bok až to křupne.
 Maťa. 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 16:59:12)
presne. Mám taký istý problém a som nastopro presvedčená, že je to našou rozviklanou posteľou..šetríme na novú..
 ChemicalJane + 4 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 8:49:00)
zkus si je namazat Francovkou a paks e zabal do peřin...
 wall123+Jiřík8/08 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 8:49:53)
Mám to tak už několik let, ani výměna matrace nepomohla. ~a~ Prostě se po ránu musím pořádně protáhnout a rozhýbat. Rehabka říká, že to chce pravidelně cvičit, ale na to po večerech fakt už nemám.
 cyann 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 9:51:31)
To potvrzuju. Taky jsem to měla, teď cvičím jednou týdně takovou kombinaci jógy, pilátes a taichi, a je to dobrý. A jakmile cvičit přestanu (třeba o prázdninách), tak se to vrátí.
 katyn 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 8:55:37)
Asi už stárnu :o)
 Lupus 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 8:58:57)
Nespíš na hrášku ? ~t~
 Lenka a dva kluci 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 9:19:04)
hex hex máš přesně to co jsem popisovala jak sem měla já v minule diskuzy . Jak jsem prochladla tak nad zadkem vpravo jsem měla bod a od toho to vystřelovalo. Nejhorší bylo v noci se převalit a rano vstavat , přes den jsem to jakž takž rozchodila , ale ani vyhřívana deka nepomohla jen jak jsem psala injekce a prašky na 3 dny já to vydržela ten tyden pak už jsem mela dost
 Insula 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 9:29:54)
Mám naprosto to samé. Tak poslední dva roky. Ne každý den, ale když to přijde, nemůžu vylézt z postele a pak mi chvíli trvá, než se "rozejdu". Matraci mám zdravotní a lamelový rošt. Nepodařilo se mi vysledovat, kdy mě bolí záda a kdy ne. Někdy třeba po velké dřině nic a jindy po nic nedělání mě bolí a naopak. ~d~
 cyann 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 9:54:00)
Insulo, mě bolí záda vyloženě ze stresu. taky nejvíc v noci. Matrace pomůže trošku, dobrá židle v práci taky, ale hlavní je stres. Mě na to pomáhá cvičení, asi odbourá i stres, nebo záda díky tomu i ten stres zvládnou. Ale kamarád dostal na bolest zad antidepresiva - prostěse mu tam promítla psychika.
 Insula 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 10:02:10)
Tak to mě budou bolet doživotně. ~d~~:-D
 remus 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 12:20:36)
To budeš mít od kyčlí, zkus zajít na fyzio a nechat si je projít~;)
 katyn 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 10:04:29)
Já to mám pravděpodobně od toho prochladnutí, ale je divný, že přes je to ok, jak to rozchodím, ale v noci, jakmile tělo ztuhne, tak to přijde k sobě a ráno jsem jako stará babka, co nemůže vylézt z postele.
 Rapiti 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 14:06:00)
V noci, bez pohybu, ty svaly zatuhnou, a ráno je pak problém to rozhýbat. Děje se po při naraženinách nebo od nastydnutí. Svaly se dostávají do křeče a pak bolí celá záda. Možná by bodly nějaké protizánětlivé léky.
 kdyzsluncenesviti 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 12:32:56)
Bude to chtít kvalitní matraci.
 sally 


Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(5.9.2010 17:03:25)
... když jsem se po vstanutí z postele jednou svalila na zem, protože jsem se neunesla, tka jsme koupili lepší postel. Vážně - co máš za matraci?

No a pak mi dr. pravila, že záda mám v pořádku, že to chce jen posílit břišní svaly - dva porody relativně rychle za sebou znamenají vytahané břišní svaly a když nedržíš trup svalama a vše leží na páteři, tak ta samozřejmě bolí. Tenkrát jsem si myslela, že je dr. kráva a odmítá mi pomoci - ale měla pravdu - jen je to pravda poněkud nepohodlná, páč na povolené svaly neexistuje zázračná pilulka, kterou si zobneš a vše je v pořádku - trvalo mi asi rok dát se do kupy fyzicky...
 Pmfyzio 
  • 

Re: V noci a ráno mě hrozně bolí záda 

(3.10.2012 9:11:57)
Od bolesti zad vám mohu pomoci, jsem fyzioterapeutka a zabývám se McKenzie metodou, zameřenou nejenom na potíže s páteří. Podívejte se na mé stránky a popř. semůžete objednat. www.pm-fyzioterapie.cz

Komerční sdělení

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.