Saamajna |
|
(3.2.2015 11:23:38) Dcera to muze vylezet, ja musim krotit a obstaravat batole.
CO SI MAM VZIT ZA DRYJAK?
Mam od vcerejska vecer na dospelyho vysokou teplotu, radne trepotavou zimnici, skrabani v krku, desny bolesti zad a hlavy a kasel bez niceho.
Noc jsem prezila jen dik 2x aspirinu (vecer v 9 a v noci v 3:30). Ted se uz zase nemuzu hybat bolesti zad... a ta hlava..
Normalne chemii nejim, tak nemam vubec poneti co a jak casto se da vzit. K doktorovi jit fakt nehrozi, to nepripada v uvahu.
Poradite nekdo? Diky.
|
Luc. |
|
(3.2.2015 11:59:27) Paralen střídat s Ibalginem. Pít zázvorový čas s citronem a medem (z čerstvého zázvoru), velkou dávku vitamínů, klidně 1000mg C - co tělo nespotřebuje vyloučí, B-komplex. Lehkou stravu. Tekutiny.
|
Patejl1 |
|
(3.2.2015 12:14:36) Mýtus, že nadbytek vitamínu C se vyloučí již padnul. Vysoká jednorázová dávka C ničemu nepomůže, maximálně tak ledvinovým kamenům
Toxicita
Nadměrný příjem vitaminu C je škodlivý. Zvyšuje hladinu kyseliny močové a šťavelové v moči, působí hypoglykemický efekt, porušuje baktericidní aktivitu leukocytů a působí nadměrné vstřebávání potravinového železa. Může zvýšit vylučování pyridoxinu, a tím potřebu vitaminu B6. Dávky nad 4 g na den mohou zvyšovat výskyt oxalátových ledvinových kamenů. Při podávání 2 g kyseliny askorbové po dobu 5 dnů se zvýšilo vylučování oxalátů močí o 37 mg/den.
Megadávky (nad 1000 mg) neměly vliv na vylučování vápníku, fosforu, sodíku, draslíku, hořčíku, železa, mědi, zinku a manganu močí. Vysoké dávky vitaminu C ovlivňují vstřebávání některých těžkých kovů. Snižují vstřebávání olova a kadmia, ale zvyšují vstřebávání rtuti. Vyšší koncentrace vitaminu C ve tkáni spolu s železem zvyšují tvorbu škodlivých radikálů. Vysoké dávky vitaminu C zřetelně zkracují dobu života červených krvinek. Také začínají inhibovat aktivitu jaterních mikrozomálních hydroxylačních enzymů, a tím snižují detoxikační schopnost jater.
|
Luc. |
|
(3.2.2015 12:51:39) S tím nesouhlasím, mám to od rodinného lékaře, přednosty jisté kliniky. Nejde o jednorázovou dávku, ale v době epidemie bereme vysoké dávky céčka a b-komplex děti samozřejmě dávky nižší plus čerstvé ovoce, zeleninu, lehká strava. Bavím se o 500mg/den, maximálně dva-tři dny, když je zle 1000mg. Výš samozřejmě nejdu. Totéž mi doporučuje pediatr. Pokud más jiný názor tak odkud?
|
|
Patejl1 |
|
(3.2.2015 13:17:47) Treba mayo clinic
http://www.mayoclinic.org/drugs-supplements/vitamin-c/safety/hrb-20060322
On byl vitamín C dlouho uváděn jako nepředávkovatelný, protože se nadbytek vylučuje ledvinami a je silný antioxidační látka. Mnohé novější studie říkají, že jeho efekt není zdaleka tak příznivý jak se předpokládalo, jde jich dohledat dost.
Jestli máš přístup na medline koukni tam, jinak i wiki je docela přesná
http://en.wikipedia.org/wiki/Vitamin_C_megadosage
|
Monika. |
|
(3.2.2015 13:43:43) Už jsem zde několikrát psala o mých dvou věčně nemocných dětech, a jak jsme za různé Bronchovaxomy, Ribomunyly, ale i homeopatii, pobyty u moře atd atd vyhodili zcela zbytečně tisíce. Nakonec jsem koupila za 200 Kč preparát s kombinací vit. C, Echinacei a Zinku, bez něho si to už vůbec nedokážu představit. Zabírá na mne i na děti, ale je potřeba brát ho preventivně, když už nemoc propukne, je pozdě. V jedné tabletě je 500 mg céčka, dávám jim každému půlku tablety denně, v podzimních a zimních měsících trvale, je to téměř zátračná pilulka:)
|
Mapat |
|
(3.2.2015 13:53:41) mně osobně céčko funguje i při nemoci, dřív se mi uleví
|
|
|
Luc. |
|
(3.2.2015 14:02:31) V angličtině tak zdatná nejsem
Nicméně 500 mg denně mi přijde v pořádku a dát si dva tři dny 1000 mg neuškodí.
|
|
|
|
|
|