| Koulička M | 
 |
(14.11.2015 15:01:38)
Hrozně mě bolí žaludek, včera vyloučili zánět, slepák, žlučník, vlastně už mimo té bolesti nemám žádné problémy. Vypadá to na bolavé břicho z nervů. Docela by to i odpovídalo, jen proč to přijde v okamžiku, kdy už je zase dobře?
Co na to pomáhá? Je to otrava, když se jen tak povaluju, ještě to jde, ale jak se začnu hýbat, bolí to jak čert. Dá se tomu nějak předcházet? Jak to přežít? Jak si pomoc? Za jak dlouho mi bude líp?
Jak se vlastně projevují žaludeční vředy? S těma mě pořád straší mamka.
|
| Pam-pela | 
|
(14.11.2015 15:15:51)
Kouličko, tak jestli jsi měla nějakou virózu, tak to břicho tě bolí z ní...to zmizí - dala bych si třeba heřmánek.
Pokud tě bolívá často a jsou vyloučeny fyzické příčiny, pak je to fakt často psychické, hodně lidí bu´d svírá na hrudníku a hodně psychických problémů "leží lidem v žaludku", ona ta rčení mají něco do sebe  . "nemůžu něco spolknout", "nemůžu to strávit"...takže bych šla po tomhle, co mi dlouhodobě vadí a snažila se to změnit.
Jinak existují akupresurní body na snížení bolesti.
|
| Pam-pela |
|
(14.11.2015 15:24:09)
teď jsem našla docela hezké video, není to teda úplně o stresu...nevím, zda je to tvůj problém, ale třeba...
https://www.youtube.com/watch?v=uQhwTVM9RUc
A dneska jsem se rozhodla, že si budu masírovat bod dlouhověkosti  - taky působí na trávení.
http://www.moje-pravdy.cz/zdravi/sebelecba/1651-bod-stovek-nemoci-podivejte-co-se-stane-po-jeho-masirovani
|
| Koulička M |
|
(14.11.2015 15:29:16)
jdu koukat na video, děkuju
|
|
|
| Koulička M |
|
(14.11.2015 15:28:31)
Tak my máme reálně velké problémy, ze kterých pramení defakto neustálý stres, do toho se vyhrotila jedna situace, bylo nutné akutní řešení, na které ale (jak jinak) nebyly peníze, nakonec se to povedlo uplácat, ale prostě nás to vydusilo. Ten základní problém, který je (naprostý nedostatek peněz) řešíme už téměř dva roky, ve výhledu tří měsíců bude částečné zlepšení, o tom prostě víme, do toho i jiné problémy s ex, prací, už rok a půl funguju jen díky antidepresivum po té, co jsem se ze všeho psychicky složila, donutilo mě to naprosto změnit práci. Tohle je realita.
A asi mě to poslední doběhlo, takže potřebuju poradit co s tím bolavým břichem, protože v tomhle stavu nejsem schopná chodit do práce a na neschopence fakt ve zkušebce chci být jen co nejkratší možnou dobu.
|
| Pam-pela |
|
(14.11.2015 15:32:27)
Kouličko, aha...to je jasné, já tohle slýchám pořád  ...tak zkus kdyžtak tu teplou meduňku a ty rady z toho videa, prý to má zas následně vliv na stres.
Taky je možní naučit se správné dýchání k odbourávání stresu - ty techniky se dají najít a cvičit doma (to je z jógy)...hlavně to zkus ze sebe "odpouštět", jakoby tu páru z papiňáku...aby nevznikly následné fyzické potíže, pokud se to nechá.
|
| Koulička M |
|
(14.11.2015 15:36:40)
Na to už dlouho myslím, že něco takového zkusím, jen jsem se nedokopala.
Tu meduňku musím v pondělí probrat s Dr., vím že třezalku 100% nesmím kombinovat s mými AD.
Myslíte, že by na to bolavé břicho mohlo pomoci i třeba nějaké antacidum?
|
| Pam-pela |
|
(14.11.2015 15:39:18)
Kouličko, to nevím...my léky moc nepoužíváme.
Pokud "věříš" na akupresurní body a chtěla bys něco zkusit - dá se udělat samoošetření ihned, pošlu ještě jedno videjko .
|
| Koulička M |
|
(14.11.2015 15:44:17)
jo, věřím. Prosím pošli, děkuju.
|
| Pam-pela |
|
(14.11.2015 16:04:21)
Kouličko, nejraději bych ti napsala na mail, ale hodím to teda sem.
Dlouho jsem hledala metodu, která by dokázala účinně pomoct lidem, co se mi chodili svěřovat a brečet, vždycky jsem dělal mezi lidma...a samozřejmě i mně samotné.
Zkoušela jsem poměrně dost věcí - i ta dechová cičení, jógu, homeopatii (pro sebe a blízké), bylinky, Bachovky atd...ale narazila jsem na metodu, která je z mých zkušeností hodně účinná - překvapivě - a hlavně rychlá a bezbolestná - ne ani tak na nemoce - to leda jako doprovodně, ale hlavně na psychické problémy a stres.
Je to metoda hlavně na řešení emočních stresů - ten stres se jakoby "vypustí" i s příčinou právě přes ty stimulace akupresurních bodů na meridiánech, ale to chce někdy spíš cizí "ruku" a nadhled.
Dá se ale i doma - používá se "tukání" na akupresurní body...a současně musí člověk naprosto přesně pojmenovat svůj emoční problém - tedy třeba veliký strach, strach leží v žaludku, obava, pocit bezmoci, beznaděj...ono se to v průběhu toho ťukání mění, jde o to správně pozorovat jak se to přesouvá, jak se to mění a kde například ten strach leží...
Tlačivý strach v žaludku, řezavý strach v žaludku, pálí mě v žaludku...
Jde prostě o stimulaci bodů a naprosto přesné pojmenování toho, co mi je...Já to třeba na fyzické bolesti moc nepoužívám , protože jdou sice taky dobře zlikvidovat, ale bolest je červená kontrolka nějakého problému, takže si myslím, že není radno ji cíleně vypnout.
Ale - pokud jsi zkontrolovaná a je to fakt od stresu, zkusila bych to.
Pošlu pár videjek, paní neznám, aby mi zas někdo nevyčítal, že dělám reklamu . Ale přijde mi paní rozumná a i ty videjka mi přijdou přehledná a jasná - protože samozřejmě metoda je fajn, ale důležité je, KDO co dělá, tedy jaký člověk a jak si ji přizpůsobí podle sebe, protože to udělá každý.
Někdy je to otázka pár minut si pomoct...
Chce to klid, pozorovat, co se ve mně děje, pojmenovat to a hlavně - být někde o samotě a mít na to čas, protože to vypadá pro pozorovatele legračně .
A nejdřív a ta videjka v lidu mrknout a pochopit PRINCIP - jak se to dělá, proč a jak to funguje.
Používá to v zahraničí poměrně dost psychologů a psychiatrů...zvlášť na traumata a fóbie.
|
| Pam-pela |
|
(14.11.2015 16:11:12)
Těch videjek je tam víc...chce to asi nějak chronoligicky.
Nenutím, je to fakt jen návrh...a vlastní zkušenost  .
https://www.youtube.com/channel/UC8dQIplQ3XAOKD8BxKluVaw
---------------
Tadyhle je už další "odnožka" metody EFT, jsou tam hezky vysvětlené ty body a jak fungují...
Tak jestli zkusíš, přeju hodně zábavy a aby to pomohlo
|
|
| Koulička M |
|
(14.11.2015 16:18:58)
smudla.stehlikova@seznam.cz
jestli bys ještě měla chuť, já tomuhle dost věřím, kdysi jsem chodila k jedné paní na akupunkturu a podobné, fakt mi to pomohlo, jenže jsme opět u peněz, takže mi zbývá pouze samoléčba........
|
| Pam-pela |
|
(14.11.2015 16:27:36)
Kouličko, pokud by tě to zaujalo a chtělas to vyzkoušet a kdybys chtěla poradit třeba nějaké "ťukací fráze" přímo na tělo, písni sem, napsala jsem si tvůj mail a napíšu ti kdyžtak večer teda .
Já jsem pro, aby se věci zkusily nějak vyřešit přirozenější a obyčejnější cestou, pokud to jde a pak přejít na vyšší level...ale respektuju, že někdo využívá třeba pouze léčiva, je to každého věc.
samozřejmě pokud člověk žije pod stálým tlakem ohledně práce, peněz, nevyhovujícího partnerství anebo s nemocnými dětmi...pak nelze odbourat vše, protože člověk prostě v té nevyhovující situaci je, ta situace trvá, ale dá se ten stres aspoň prostě upouštět a zvládat i takhle přirozeně a "podomácku". Ublížit si tím člověk rozhodně nemůže
|
| Koulička M |
|
(14.11.2015 16:37:13)
Ano, byla bys hodná, ty přímo sama nějak takto lidem pomáháš?
|
| Pam-pela |
|
(14.11.2015 19:13:20)
Ano, s touhle metodou s lidma pracuju (spíš ženy a děti, chlapi to o emocích moc neradi, i když výjimky se najdou), ale je to celý soubor věcí, co jsem se naučila během života, ze všeho jsem si jakoby vzala to, co mi na tom připadalo důležité a potřebné, třeba u téhle metody automaticky používám prvky z kineziologie, ta je známější a přijímanější, ale z mé zkušenosti mnohem méně účinná - jako metoda tedy.
A pak to chce od lidí velikou důvěru - svěřují se s těmi nejtajnějšími a nejsilnějšími věcmi.
Pokud bys chtěla, mrkni se na ta videjka (bez znalosti těch bodů a principu, na kterém se pracuje by to takhle nadálku nešlo) a pokud bys chtěla, ozvu se ti...ale až později večer.
Co se dá dělat i bez fráziček a popisu emoce je třeba "televizní terapie", to je hodně zajímavé a taky poměrně účinné. Člověk si u nějakého filmu všimne, že je hodně dojatý (negativně) - většinou to bývají podobná témata - opuštění dítěte, opuštění parterem, pocit beznaděje, nešťastná láska - všichni známe takové ty dojemné scény, u kterých se brečí...každý má to "své" téma - stačí v tomhle okamžiku (negativního) pohnutí jen poťukávat dané body...jen tak, beze slov pořád dokolečka...emoce odejde a pokud to člověk takhle párkrát opakuje, může si vyřešit i to, co je na takovou scénu u něj v podvědomí navázáno.
To samé třeba pro velkém rozčilení nebo nějakém jiném negativním prožitku, které zrovna probíhají - někdy stačí při té emoci jen po´tukávat...pokud to enjde na těle (což ve společnosti moc nejde ), stačí pak po stranách prstů u nehtového lůžka...končí tam ony meridiány. Pro mě to není tolik účinné, ale aspoň něco , než se zbytečně bát nebo nervovat.
lidi kolikrát s úžasem sami říkají, jak ty jejich pocity mizí - strach, vztek, bezmoc, hněv a nenávist...čekají tedy, že budou nahrazeny protipólem - láskou, štěstím, radostí (až je to očekávání legrační) - něčím pozitivním, ale tak to není. Vznikne neutralita - klid, pokoj - odejde to prostě a člověk je neutrální, "prázdný", klidný, je pak na něm, co si "tam" dá na to prázdné místo...
|
|
|
|
|
|
|
|
| 1kulička | 
|
(14.11.2015 15:52:41)
meduňku můžeš kombinovat s léky, to nemusíš mít strach. třezalka je v tomto výjimka, s tou se musí opatrně vždy.
Antacidum klidně zkus, je to neškodné ...uvidíš, jestli pomůže - ale je to spíš na trávicí potíže po jídle.
|
|
| Líza | 
|
(14.11.2015 16:16:19)
Koulicko, medunku s antidepresivy klidně kombinovat můžeš. Trezalka je něco jiného, tam by hrozily vedlejší účinky. U meduňky úplně v klidu.
Existují i antidepresiva, která i přímo zklidnuji trávení.
|
|
|
|
|
|
| Martina, 3 synové | 
|
(14.11.2015 15:21:44)
Jestli nemáš v žaludku zánět, tak to vředy nebudou.
|
| Koulička M |
|
(14.11.2015 15:30:06)
Fakt? Tak to je super, děkuju, já se jich fakt už začínala bát.
|
|
|
| lenka | •
|
(14.11.2015 15:25:33)
S dlouhodobou bolestí žaludku mám zkušenosti.Nakonec jsem skončila na vyšetření žaludku,vše negativní.I když jsem to spojovala s problémy v práci,tak bolesti přetrvávaly,i když jsem myslela,že už je v práci klid.Odešla jsem z původního zaměstnání a už rok mám klid.
|
| Koulička M |
|
(14.11.2015 15:33:52)
Jo, to už mám za sebou. Já teda neměla problematickou práci, ale psychicky jsem se tak rozložila, že jsem ji nedokázala dělat. Teď by nás obrovského stresu zbavilo 400tisíc. S tím nic nenadělám.
|
|
|
| MrakovaK | 
|
(14.11.2015 15:34:27)
Měla jsem problémy žaludku takto dvakrát v rozmezí deseti let. Vždy po stresovém období plus k tomu i přejídání se. Táhlo se to třeba měsíc dva. Vždy jsem šla na gastroskopii, protože jsem se začala bát i něčeho horšího, a potom to do týdne samo odeznělo. Skoro hned, jak jsem zjistila, že je to opravdu "jen" psychické, tak to přešlo.
|
|
| Ropucha + 2 | 
|
(14.11.2015 16:20:27)
Zbavit se stresu.
Klid, pravidelný režim, dostatek odpočinku, lehká zdravá strava, pitný režim ..
(Čtyřicetileté zkušenosti, trpím na to od dětství.)
Na rychlou okamžitou úlevu mi pomáhá becherovka, ale na to samozřejmě pozor, nelze aplikovat pořád.
|
| Bberi | 
|
(14.11.2015 17:08:43)
Mně pomáhají čaje např. himalajské a kefírová houbička ta je super.
|
|
|
|
V její náručí
Novoroční výstup na JeštědLiberec 
Tříkrálová OkořPraha 6 
Kampa a nábřežní bojovkaPraha 1 
Betlémy - kostel Panny Marie Královny andělů (Loreta)Praha 1 
Novoroční koncertBrno-venkov 
Novoroční výstup na Ještěd
Tříkrálová Okoř
Kampa a nábřežní bojovka
Betlémy - kostel Panny Marie Královny andělů (Loreta)
Novoroční koncert
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)