Jak se z milenců stanou dobří manželé a rodiče

Jak nebýt pořád nemocný?

Celkem 51 názorů.

K_at

Téma: Jak nebýt pořád nemocný?

(11.1.2017 18:37:43)
Uz par dni premyslim, ze poprosim zdejsi komunitu o brainstorming. Mam asi vrozene nizsi hladinu IgA. Vyndane krcni mandle. Jsem narozena v 7.mesici, mam astma a alergie, ale zadna prisernost. Netrpim na vazne choroby, ale ryma, krk, kasel, teploty a pod. jsou stalym jevem. Mam za sebou vsechno mozne od Luivaci, Imunoru, Bronchovaxomu, uz si to nepamatuju.... Ale bilance je takova, ze treba prosinec byl blbej celej. Ted par dni ok. Od vikendu uz zase viroza. Je to pakarna. Co mam se sebou udelat? Veset se jeste nechci.....

Odpovědět

libik
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 19:05:37) A na kolik vytápíte? My jsme s dceruškou proprskaly 10 let, pak přišla technická změna a já obytný prostor nevytáhnu na víc než na 21 stupňů a měřím v kuchyni, kde stále něco vařím. Tam kde sedím třeba teď, raději ani neměřím, Je fakt, že to není prádlové pohodlíčko, ale nemarodíme.. Odpovědět

libik
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 19:19:20) Já bych si to dobrovolně nenaordinovala, ale u nás to má tento překvapivý efekt. Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 19:41:39) Buchli niz uz ne. Mame v prizemi dlazbu a pocitove to je chladnejsi. Min uz nedam. Na spani jo. To neni problem. Ve skolce vetram prubezne. Za coz dostavam od rodicu vynadano taky prubezne. Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 19:33:39) Mame cca 20 az 21 stupnu. Nesnasim pretopeno a vydychano. Odpovědět

Ropucha + 2
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 21:13:23) Otužování schvaluji. Samospasitelné asi nebude, ale je to letitá prověřená metoda. Za mého mládí se používala např. i v léčebnách pro astmatiky (možná dosud používá, nemám přehled). Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 21:31:40) Mandelinko, jsi stastna zena. Musi to byt krasa. Ja 1* v zivote vydrzela pul roku, v dobe akutni zamilovanosti do manzela. Kdyz se mi vydari mesic v celku, mam pocit raje na zemi. Leto je celkem dobry,svetlo, teplo, i tim, ze par tydnu nevidim deti....celkem to jde. Odpovědět

libik
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 22:22:49) Mandelinko, v 37 letech na vrcholku sil není až tak těžký mít vše v hlavě a fungovat. Ať ti to vydrží, ale přesto dávej bacha, dobrý zacházení s tělem jako když najdeš, hlava nehlava Odpovědět

Z+2

Re: jak nebyt furt marod....

(12.1.2017 7:56:02)
Mandelinko, tohle je populární u zdravých žen, že za to, že jsou zdravé může hlava. Ve skutečnosti je to z velké části nesmysl. Samozřejmě, že dobrý psychický stav podporuje imunitu, ale je jen kapkou v moři. Daleko důležitější jsou vlohy, způsob života a pak samozřejmě množství kontaktů.
Osobně podobná prohlášení vnímám jako arogantní a zraňující ty, co se zdravým mají problém.

Odpovědět

Z+2
	Re: jak nebyt furt marod.... (12.1.2017 8:16:02) Mandelinko, myslíš na ty pokorné prohlášení, jako vždy jsem dostal každého chlapa co jsem chtěla a podobná? Nakonec velmi pokorné prohlášení je i tohle: "neznáš moc lidí, kteří jsou tak pokorní jak já" Odpovědět

Z+2
	Re: jak nebyt furt marod.... (12.1.2017 8:33:50) Mandelinko, ano v chápání slova "pokorný" se evidentně rozcházíme. Odpovědět

Z+2
	Re: jak nebyt furt marod.... (12.1.2017 8:45:46) Danulo, tvrzení, že geny nemají nic společného se zdravím je fakt odvážné. Prakticky popírá kompletní vědní obory. Dědičnost, ti předpokládám neříká vůbec nic. A teda argument o tom, že nemocnost zvyšuje odbornost v imunologii je taky povedený. Odpovědět

Z+2
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 19:11:25) Kolik času strávíš venku? Jak máš doma teplo? V jaké teplotě spíš? Jinak řečeno, bych začal otužováním. Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 19:36:16) Pruhovani asi zacnu. Sprchou teda. Ale to musim vychytat tu dobu, kdy mi nic nebude. S venkem je to ted pres zimu blby. Ale min. s detmi dopo ven chodim. Ono taky kdyz prilezes z prace a jsi rad, ze muzes lezet....moc toho ven nenachodis. Odpovědět

K_at

Re: jak nebyt furt marod....

(11.1.2017 19:46:20)
Buchli, ven....ja vim. Jak jsem psala, prosinec mi bylo nedobre cely mesic, krome 23 a 24. V noci na 25 uz mi bylo zase blbe. Ted od 2. do 6.1. ok, jenze jsem mela odpo do 17.00. A kolem 18.v setmelem sidlisti se mi moc nikam nechce....ano, je to blbe. Vim. No a v sobotu uz zase blbe. Rano vezmu Paralen, jdu vytvaret hodnoty. Odpo neco zaridit, nakup, druhy Paralen a domu k caji, teplu a mam dost.

Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 19:48:16) Ale otuzovani uz vidim jako nutny, citim, ze venku mi je mnohem rychleji zima. Odpovědět

Tante Bante

Re: jak nebyt furt marod....

(11.1.2017 19:27:12)
Ahoj, je to celkem hraběcí ezoterická rada, ale myslím, že to chce radost a štěstí, soudě podle sebe. Jak se dosahuje radosti a štěstí mi není úplně jasné, většinou všichni tvrdí nějaké variace na "jaký si to uděláš, takový to máš", já si ale za sebe myslím, že zpětně jde libovolné důvody přidrátovat skoro k čemukoliv a v těchhle věcech asi věřím spíš na modlení.
Z medicínské oblasti jsem zřejmě měla dost různých potíží kvůli dlouho neléčené anémii, ne že bych nebyla u lékaře, ale nějak "se to" nezjistilo.
Jo, a pro mě celkem cenné zjištění je, že to "být šťastný" není to samé, jako vědět, že jsem pracovala dobře a odvedla maximum možného.

Odpovědět

K_at

Re: jak nebyt furt marod....

(11.1.2017 19:39:49)
Tante, vim, ze kdyz budu nabusena endorfinma az po vlasy, chvili to bude zabirat. Ale jinak jsem spis veselej clovek. Nemam zadny zasadni starosti. Vim, ze vyssi fyzicky i psychicky zaprah nedavam, to proste mam uz od detstvi. Ale mysl je spis pozitivni....krome obcasneho vzteku a sebelitosti nad tim, ze uz zase sakra mi neni dobre. Ale to prichazi tak 3x za rok, kdy to orvu.

Odpovědět

Tante Bante
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 21:12:39) Je na to pěkné anglické slovo: "joy". Není to nadupávání něčím, ani endorfiny ne, hormonálně to asi souvisí spíš s oxytocinem, když už by se to mělo převádět na hormony. Odpovědět

Evelyn1968,2děti

Re: jak nebyt furt marod....

(11.1.2017 19:44:01)
Taky mam problem, jsem dost otuzila, doma topime az vecer nebo ted v tech mrazech, tak na 22 `C. Koupu se ve studene vode, i kdyz lidi kolem chodi v bundach. Ale bohuzel musim do prace, do zcela zenskeho kolektivu, kde je vsem porad zima

. Navic nemam sedave zamestnani, pri pohybu se mi zpoti vlasy, mam dlouhe a z prace odchazim rozparena. To same v jakemkoliv obchode, urade, autobuse, verejne budove. Byt otuzila neni zadna vyhra, pokud musim mezi lidi.

Odpovědět

Drop

Re: jak nebyt furt marod....

(11.1.2017 19:50:39)
tenhle prosinec a leden je blbý, nejdřív byl nějaký blicí vir a teď je kašlací, chytla jsem taky oboje od lidí, kteří prostě nemají základní hygienické návyky, jsem taky naštvaná

jinak doporučuju hodně pít, minerálky bez bublinek, čistou vodu, jíst v kilech ovoce a zeleninu

ale štve mě, že si lidi nedávaj ruku před ústa, když kašlou a už vůbec nelze vidět, že by někdo kašlal do kapesníku, to už je úplně unikát a pak se divíme, že jsme furt všichni nemocný

Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 19:58:44) Jo, ja miluju deti...kdyz prijdou a kychnou mi do obliceje, mluvi na me s nudli u nosu z 10cm a kdyz utru 20.nos je to super! A mas pravdu, ze ani ty starsi nemaji navyk davat ruku pred usta, jit se vysmrkat atd. Rodice to asi neuci. Odpovědět

Hana36
	Re: jak nebyt furt marod.... (12.1.2017 6:08:21) Nám na alerologii kladli na srdce, že máme poučit paní učitelku ve školce, že do rukou se nekašlá. Kašlá se do kapesníku, který se vyhodí nebo do rukávu. Jinak to těma rukama vesele přenáší dál na hračky a na další děti. Odpovědět

Kafe
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 20:02:12) "nejdřív byl nějaký blicí vir a teď je kašlací" u nás to samé - nějaká blicí epidemie následována kašlem Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 20:05:04) My meli odblito v prosinci, deti ve tride relativne zdrave. Obcas nejaka nudle tam je. Ale jinak absenci jen par. Odpovědět

Kafe
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 20:08:41) V prosinci blili snad všichni, co znám. Dokonce i u bratra, co bydlí na samotě u lesa. Odpovědět

Drop
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 20:13:45) Liško, to mě rozesmálo, promiń - dokonce na samotě.... Odpovědět

Kafe
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 20:00:55) Na časté marodění mi pomohl bylinkový čaj Imuno Stimul. Ale já jsem na čaje vnímavá celkově. Zkusit to ale můžeš. Je i chuťově dobrý. Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 20:05:36) Kouknu na caj, dik za tip. Odpovědět

luthienka
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 20:26:58) Sauna, pohyb venku, jóga a kvalitní jídlo. A bez stresu Je to ale proces na dlouho - nemoc může znamenat, že něčím své tělo trápíš již delší dobu. Mávnutím proutku to neopravíš. Takže "vaděržaj pionier". A také "VESELÁ MYSL - PŮL ZDRAVÍ" Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 20:29:38) Luth, v tomhle ziju cely zivot. Jen diky nekterym lekum jsem pred par lety prestala umirat na rymu a teplotu 36,9. Do te doby jsem nechapala, jak mohou kolegove chodit do prace nastydli a s teplotou. Ja proste umirala. Odpovědět

luthienka

Re: jak nebyt furt marod....

(11.1.2017 21:49:06)
NO, já ti věřím, že ti je špatně, nechtěla jsem to zlehčovat. Spíš jsem chtěla poukázat na pozitivní myšlení a to, že univerzální lék prostě nenajdeš. Spíš se postupnými drobnými krůčky zocelovat, vyrovnat... Z jógy mě na posílení imunity hodně pomohlo dechové cvičení - pránájáma. Ale také to není vidět hned. Cvičím 10 let a je to znát tak posledních 5.
Taky mi možná pomohlo zocelit se jako učitelka v MŠ - to ti imunitu posílí zcela určitě (pokud tě to nejprve nezabije).

Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 22:03:43) Nene, promin, spis jsem chtela rict,ze to neni problem poslednich let. Naopak ted vetsinou aspon pracovne funguju i s chorobou. Mas pravdu se zmenenou rezimu. Neco musim zmenit, komplexne. Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 22:04:46) Jojo, MS 6.rokem a furt to lepsi neni!!!! Odpovědět

luthienka
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 21:44:31) A vidíš - byl to překlep a nebo jsem nemyslela... Odpovědět

Fren
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 20:50:01) pobyty v lázní, u moře - co nejdelší Odpovědět

Stáňa *

Re: jak nebyt furt marod....

(11.1.2017 20:56:38)
Jak tu někdo radil otužování, tak mě to vůbec napomáhá. Naopak, když je v ložnici méně než 17 stupňů, tak mě bolí klouby nemůžu v noci spát. Pro mě ideálně 18 - 19.

V bytě máme v obýváku 22, v kuchyni 21, v chodbě 18 a kluci v pokojích max 20.

A stejně mám pořád pocit, že na mě něco leze. Teď mi aktuálně dělají kdejaké rozbory, proč mám dlouhodobě silný deficit železa, za 14 dní jdu na gastroendoskopii.

Odpovědět

Dooly.
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 21:08:49) Od te doby co mám psa,jsem ještě nemarodila.ptz jsem s ním za každého počasí minimálně hodinu venku.Také pomáhá omega3 z norského lososa,to si zase chválí naše Babi.. A méně stresu. Pokud děláš s dětmi,tak jsi hodně vystavena nakazam Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 21:22:04) Covece, o psovi teda silne a dlouho uvazuju. Jen teda porad vitezi ta zodpovednost a vedomi toho, co to obnasi. Odpovědět

Lída+2

Re: jak nebyt furt marod....

(12.1.2017 8:10:03)
Dooly. , když jsem sem před lety napsala, že jsem s dětma za každého počasí min. 4h venku a nemarodí mi, byla jsem za blázna.....v normálním počasí klidně i 8hodin.

Sama na sobě vidím, že mi ten celodenní venkovní pobyt chybí.

A jsem moc ráda, že naše školka s dětmi chodila od 8:30-11:30 za každého počasí. za 3 roky nebyly děti venku jen 3x.

Odpovědět

Raduza
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 21:14:07) Preventan, Xyzal a zineo mi zachranili zivot. Bylabjsem na tom stejne. Ze zacatkubjsem brala jeste probiotika. Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 21:26:24) Bromelie, ma to byt zineo nebo zinek? Xyzal mam na sezonni alergie.....nebo aerius. Odpovědět

Ropucha + 2
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 21:19:36) Přidám se k tomu, co už tady zaznělo - strava, odpočinek, pohyb na vzduchu a to otužování. Já osobně si spolehlivě podkopu imunitu přetížením. Mám to už léta vypozorované. Jakmile si dopřeji fungování v tempu a režimu, jaký mi vyhovuje, imunita funguje perfektně a nezastůňu, jak je rok dlouhý. Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 21:25:02) Anet, to jo, stresy delaji sve. A ja mam tu odolnost asi i nizsi. Tvarim se, ze dobry, ale pritom se to hromadi a potkm treba blbe spim. To mas recht, ted mi to doslo. Odpovědět

Ropucha + 2

Re: jak nebyt furt marod....

(11.1.2017 21:37:03)
Kat, on působí i stres, který si člověk ani neuvědomuje.
Já jsem například vždycky odstonala nástup do nové práce.
I když šlo všechno na pohled hladce, přece jenom nové prostředí, noví lidé, nové úkoly, nový režim ... Po nějaké době mě vždycky skolila viróza.
Nedostatek spánku také funguje naprosto spolehlivě, to je zaručená cesta ke zdravotním potížím dříve či později.

Odpovědět

Evelyn1968,2děti
	Re: jak nebyt furt marod.... (11.1.2017 21:29:16) Jo, to taky, jakozto sova pres pracovni tyden v noci malo spim a kdyz nemam cas si lehnout odpoledne a pres vikend, tak to odnesu zdravotne. Odpovědět

Barbs

Re: jak nebyt furt marod....

(12.1.2017 12:52:13)
Kat, musí to být únavné. Taky řeším zdraví u celé rodiny, za ty roky už mám mraky tipů. Na alergie a astma se mi osvědčil olej z Perilly čínské a kmínový olej, a taky probiotika, omezovat mouku a mléko. Celkově zdravé formy vitamínů a olejů - rakytník, noni, rybí a pupálkový olej. Příležitostně celkový detox, bylinky, chlorella, spirulina. Základem je asi dobrý spánek a pohoda - líp se řekne, než udělá. Taky je možné, že se to za velkého úsilí zlepší jen trochu - co mi pomáhá, je snažit se z jakékoli situace (hlavně z těch špatných) najít nějaké plus pro sebe, pro svůj život. Třeba ses naučila líp pečovat o své děti, nevnímáš důležité hodnoty jako samozřejmost, ... i kdyby se zdraví moc nezlepšilo, hlavní je být spokojená.

Odpovědět

holka anonymka
	Re: jak nebyt furt marod.... (12.1.2017 13:16:40) mám dobrou zkušenost se sportováním venku v zimě. Klidně i kolo, ale i běh, běžky apod. Jezdí s námi i holka po léčbě z leukémie a je OK. Kamarád astmatik taky dobrý. Další kámoš z party těžký alergik na pokusné léčbě - z kola nesesedne a nastydlý ještě nebyl.. Odpovědět

K_at

Re: jak nebyt furt marod....

(12.1.2017 16:42:41)
Ahoj, dřív jsem se nedostala k netu. Děkuji všem za podněty, dali jste mi alespoň naději, že má asi cenu něco dělat. Já už jsem vlastně rezignovaná. Ještě bych chtěla reagovat na Mandelinku a Danulu - určitě je důležitý psychický stav. Nicméně pokud je dítě chcípák od narození, nevím, zda je to psychikou

Mamka do dnes vzpomíná, jak si sousedi klepali na čelo, když byla s kočárem nebo batoletem pořád venku. V domění, že se bacily nedostaví. Ale dostavovali se, mrchy

Jako dítě jsem byla venku, co to šlo. Byla jsem aktivní dítě - v mezičase. Taky mě to nevytrhlo a nezachránilo. Teď už vlastně jen pluju. Mám pocit, že už nemám sílu na žádnou nadstavbu. Chybí aktivní odpočinek, nelze cokoliv plánovat, a tudíž se samozřejmě nedobíjí baterky, nezvyšuje odolnost atd. Takový začarovaný kruh. Manžel je svatej, vzal si kripla a trpělivě to snáší

Ale je to život na h.... Jsme celkem zajištění, dítě už je velké, dalo by se cestovat, užívat si....No, ale....
Díky, jdu si udělat domácí džus

Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (12.1.2017 20:47:32) Danulu, doufam. Tak ted se jen vyhrabat z te aktualni choroby. A zacit restart. Odpovědět

K_at
	Re: jak nebyt furt marod.... (12.1.2017 20:48:31) Mandelinko, tak to klobouk dolu. Jsi rvac. A udelala jsi kus prace. Odpovědět

V její náručí

Komerční sdělení

Jaké dokumenty můžete podepisovat online?

Máme rádi miminka

Jak uveřejnit váš článek
na hlavní straně?

Zajímavé akce

Vložte akci

Další akce nalezte zde

Zajímavé recepty

Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997

Vložte recept

Další recepty nalezte zde

3x jsme získali Křišťálovou lupu. Křišťálová lupa

Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.