| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Histaminová intolerance

 Celkem 26 názorů.
 Paní Garpová 


Téma: Histaminová intolerance 

(26.2.2017 15:48:03)
Po tom, co jsem si diagnostikovala tuto zásadní intoleranci, potvrdila si ji alergologickými testy, změnila způsob stravování, velmi se mi ulevilo od různých symptomů, které klasická medicína diagnostikovala jako podezření na: mozkový nádor, nádor v děloze, syndrom vyhoření, deprese (vše se vyloučilo), se stále snažím vybalancovat stav, vařím podle Kašulky atd., zhubla jsem 15 kilo, cvičím jógu, cítím se v kondici, preklimakterické příznaky nejsou tak zásadní, jako byly před rokem.
Málokdo chápe, že nepiji alkohol, nejím v restauracích, pokud ji nemám ověřenou atd.
Málokdo chápe, že zmrzlina z umělé hmoty nestojí za dvoudenní záchvat migrény s omdlíváním atd.

Máte nějaké zkušenosti a tipy s histaminovou intolerancí? Moc diskuzí kromě receptů jsem nikde nenašla.
Odpovědět
 lampetra 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 15:55:23)
Ráda si počtu, zrovna jsem o založení tématu uvažovala. Od alergoložky jsem dostala doporučený diosin, který jsem zatím nechtěla začít užívat. Během posledního roku se mi HIT zhoršila velice.
Odpovědět
 Paní Garpová 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 15:57:55)
Z Diosinu mám jenom průjem, což ale znamená, že nemám migrénu, neb ty toxiny jdou rychle ven. není to léčba, jenom kompenzační mechanismus.
Odpovědět
 margotka78 alias shit-roller 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 15:58:48)
A čemu se tedy vyhýbáš?
Nevím, zda mám nebo nemám HI, ale sem tam mám šílené křeče v břiše nebo migrénu.
Zkusila jsem hodně omezit bílou mouku a je to lepší.
A nejím moc polotovary a takové ty průmyslové pomazánky.
Jednou jsem málem umřela po bagetě.
( takže tuším, že spíš mám nesnášenlivost na nějaké emulgátory nebo konzervační látky).
Odpovědět
 Paní Garpová 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 16:03:27)
Úplně bezlepkově jím, mléčné kysané mi nevadí (čerstvé sýry, čerstvý jogurt), nevadí mi přepuštěné máslo.

Ze zeleniny jím okurku, mrkev, šalotku, červené zelí. Telecí a hovězí maso.

VELMI dobře mi dělá Quecertin.

Postupuju od léta vylučovací metodou, začala jsem jenom měsíc
na rýži a okurce (čerstvé) a cítila jsem se jako znovuzrozená.

Přidávám každý týden jednu nízkorizikovou potravinu, je to VELMI složité, ale jde to. za tu úlevu to stojí, polotovary vůbec žádné.

Děti se celkem ozdravily, manžel pohubl.
Odpovědět
 Fren 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 16:17:08)
co je to přepuštěné máslo?

co je to Quecertin?
Odpovědět
 Paní Garpová 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 16:20:05)
přepuštěné máslo: http://www.rodina.cz/nazor18851562.htm

Quecertin např. tuhle, potravinový doplněk: https://www.001shop.cz/p/quercetin-complex/?gclid=Cj0KEQiAlsrFBRCAxcCB54XElLEBEiQA_ei0DNYjNksxGS2a9GlpWJSwoIo4o5ImlESMyWp2Qmd1evIaAswi8P8HAQ
Odpovědět
 Paní Garpová 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 18:02:06)
Danulu, no mně je líp, když tedy skoro nic nejím, byly to hrozné noci strávené na záchodě a dny na zemi v práci ležící s migrénou a stále přibírání, raději teda bez toho a bez jídla.

Omezující je velmi se držet v jídle, ale pořád méně, než mít všechny ty symptomy, jak psala Kili, díky za obecný odkaz, mně zajímají jí ty osobní zkušenosti.

Odpovědět
 .kili. 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 16:01:18)
"..od různých symptomů, které klasická medicína diagnostikovala jako podezření na: mozkový nádor, nádor v děloze, syndrom vyhoření, depre...."

a) symptom není diagnosa, takže ani diagnostikovat nelze

b) podezření není diagnosa

c) nesvádějte na medicínu chybu toho, kdo chybil v diagnose

Odpovědět
 Paní Garpová 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 16:04:52)
Kili, díky za upozornění a upřesnění, ano, máš pravdu. Nějaké tipy máš?
Odpovědět
 .kili. 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 16:24:54)

něco v obecné rovině

http://www.histamineintolerance.org.uk/about/the-food-diary/the-food-list/
Odpovědět
 Lada2 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 16:14:15)
Na FB jsou skupiny, kde si vymenuji zkusenosti. Jake jite pecivo? Kynute by se nemelo.
Odpovědět
 Paní Garpová 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 16:17:30)
Většinou peču podle Kašulky, všechno nekynuté, naposledy tvarohové chlebánky, byly vynikající. FB není můj šálek kávy, ale díky za tip.
Odpovědět
 Paní Garpová 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 18:03:39)
A co pomáhá?

Mně někdy kupodivu obyčejný čaj "žaludek střeva".
Odpovědět
 Paní Garpová 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 18:06:17)
Jo, já začínala na rýži s okurkou, tu eliminaci.
Odpovědět
 Anna Veselá 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 18:02:25)
Mám, je to opruz a obnáší hlavně dost omezení v jídelníčku, který já mám i bez eliminační diety poměrně chudý ~Rv Nejvíc mi vadí, že nesmím skoro žádné ovoce, nic kyselého, některou zeleninu, neměla bych kafe (ale hřeším).
Pozítří jdu zrovna po roce na kontrolu, tak jsem zvědavá jak dál s dietou, v těhotenství jsem byla bez příznaků a mohla sníst i vypít cokoli a v pohodě, teď jsem tři měsíce po porodu a budu muset na dietu zřejmě znovu najet, protože za ten šílený ekzém a záchvaty škrábání až do krve to nestojí. Léky teda žádné neberu, hodnoty jsem měla naposledy spíš hraniční.
Diskuzí moc není, leda teď se mi osvědčila jedna skupina na FB, a teda blog Kašulky.
Odpovědět
 Paní Garpová 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 18:05:00)
Jo, to je zajímavé s tím, jak se ten stav zhoršuje po porodech, to jsem měla stejně.
Odpovědět
 kapka v moři 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 20:07:36)
Mám. Takže od loňského června nejím vůbec ryby, nic konzervovaného, kysané zelí, nakládané okurky, salámy, párky, nic s droždím a různými kvasnicovými extrakty, kakao, nic zakysaného ani jogurty, tvrdé a zrající sýry, špenát, rajčata a nic z rajčat, citrusy,ananas, jahody, pivo, víno - to jsou u mě asi ty nejrizikovější potraviny.
A naopak jím různé ty kukuřičné a rýžové chlebíčky, některé knackebroty, z mléčného tak tvarohy, žervé, lučinu, termix, pribináčka apod. balkánký sýr a mozarelu a pak si kupuju mladou goudu, když chci tvrdý sýr,ale jen v menším množství. Ze zeleniny většinou okurky, papriky, ledový salát a z ovoce nezralé banány, jablka a hroznové víno. Na oběd mám většinou maso z rýži nebo bramborem. Vajíčka mi taky nevadí ani smetana, ale nesmí být zakysaná.
Odpovědět
 kapka v moři 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 20:28:57)
Dr. mi říkala, že se mám zpočátku vyhýbat i potravinám s lepkem, že to nějak může souviset, ale přitom alergii na mouky a veškeré potraviny nemám, celiakii taky ne. Pečivu se vyhýbám spíš kvůli tomu droždí.
Odpovědět
 Paní Garpová 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 21:51:53)
Čokoláda je z těch nejhorších.

Pozná se to tak, že se uleví, když to nejíš.
Odpovědět
 Paní Garpová 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 21:52:33)
Nedávám ty stavy z jídla.

Jak to děláš, když je Ti zle?
Odpovědět
 kapka v moři 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 20:20:46)
Příští týden jdu po 3/4 roce na testy. Doktorka mi říkala, že to může být momentální vyčerpání organismu, ale já okamžitě poznám, když sním něco mimo, sedím pak v noci na záchodě s průjmem. Když jsem začala držet dietu hrozně se mi zdravotně ulevilo, roky jsem měla chronickou rýmu a opakované záněty dutin co pár týdnu a nezjistila se příčina, k tomu neustálé střevní problémy, nejčastěji průjmy.
Jako zázrakem všechno zmizelo. Zhubla jsem 8kilo. Trochu mi dělá problém, když přijdu někde na návštěvu a třeba mi zrovna nabídnou něco, co si nemůžu vzít, protože vím, že by mi bylo špatně. Jak to vysvětlit že. A s tím alkoholem taky.
Odpovědět
 Paní Garpová 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 21:51:00)
Tak já ani papriku, jahody někdy, s polníčkem.

Ano, záchod od dvou do čtyř, to byly noci a voda z nosu tekoucí, za všech okolností.
Odpovědět
 daba+holčička 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(26.2.2017 22:53:54)
Kapko, no neděs, mám podobný problémy taky a taky se mi ucpe nos po víně ~8~ Ale obávám se, že to ani nechci vědět~8~ takovou dietu bych nedala ~a~
Odpovědět
 sally 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(27.2.2017 5:35:57)
Já tedy nikomu nevysvětluji. S úsměvem odmítnu, že si nedám. Pokud je situace taková, že nechci vysvětlovat, tak buď řeknu, že jsem už jedla (v případě jídla), nebo že musím ještě někam jet (řídit = nemůžu alkohol). Kamarádům jsem vysvětlila a v pohodě. Občas je problém, že mě někdo chce pohostit a koupí třeba bezlepkové pečivo nebo tak - a já ty bezlepkové blivajzy taky nemůžu - a navíc po nich často otýkám nebo je mi beztak špatně (nevím, čím to je, jestli nějaké konzervanty nebo co?). Takže už se snažím lidi ujistit, že si přinesu svoje jídlo, že je to jednodušší.

Mě hodně pomáhá bezlepková dieta, když držím bezlepku, tak pak můžu skoro všechno. I třeba příležitostně jedno malý pivo... a teď jsem objevila bílé víno, po kterém taky nemám alergický záchvat... takže si i deci vína můžu dát... U mě to opravdu funguje na tom, abych nepřekročila nějakou "hladinu"... třeba rajčata můžu některá - z jednoho konkrétního obchodu od konkrétního dodavatele, po jiných otýkám, nebo mě pálí pusa... mám vyzkoušené, že můžu pekany, ale nemůžu vlašské ořechy.... prostě fakt to chce postupně vychytat.
Odpovědět
 Paní Garpová 


Re: Histaminová intolerance - jak se Vám žije, co se osvědčilo?  

(27.2.2017 10:11:45)
Jo, bezlepkové blivajzy s půlroční lhůtou jsou jistě plné konzervantů a jsou prostě hrozné. Jediné co můžu je Wasa bzl knackebrot.

Ano, aktivní hostitelé bývají problém. Nejlepší jsou ti, co nabídnou okurku a čerstvý sýr.

Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.