| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Usnete přes den?

 Celkem 41 názorů.
 Janet+sluníčko:-) 


Téma: Usnete přes den? 

(8.7.2017 17:56:58)
Chápu že to někdo nepovažuje za problém. Ale já jo.
Už to tak mám roky. Už si ani nepamatuju, kdy jsem usnula přes den.
Někdy jsem vyčerpaná. Nebo mám migrénu a na to mi kdysi pomáhalo se prospat třeba dvě hodinky. A bylo líp.
Ale posledních pár let, prostě neusnu přes den za nic na světě. I když mě bolí hlava šíleně. I když jsem vyčerpaná (někdy se mi stane, že nemůžu spát v noci - ale nic častého), tak organismus je vyčerpaný, že by si i přes den dáchnul. Ale i přes vyčerpání můžu ležet třeba dvě hodiny a prostě jen ležím.
Zkoušela jsem i meditace, různé relaxační techniky. Ale k ničemu.
Máte to tak taky někdo, nebo jsem v tom sama? ~a~
Odpovědět
 perko 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 18:03:27)
Mám to naprosto stejně. Před lety mi to nedělalo problémy, usnula jsem odpoledne běžně. Teď neusnu nikdy a nikde. Můžu celou noc probdít, přijít utahaná z práce, ale prostě přes den neusnu.
Odpovědět
 Janet+sluníčko:-) 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 18:11:19)
"Perko" díky. Jsi jediná kdo to tak má. V mém okolí neznám nikoho takového. Tak vím, že to má někdo taky.
Třeba nám někdo poradí, jak na to ~:-D
Odpovědět
 libik 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 18:08:06)
Usnu, ale moc dobře mi to nedělá, obvykle si rozhodím normální usínání večer a sůvím do dvou, takže další den jsem k nepoužití.
Odpovědět
 Abigail* 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 18:09:36)
Usnu, když jsem hodně unavená. Nebývá to často. Mým problémem je spaní v dopravních prostředcích, tam usnout neumím. Stejně tak mi vadí hluk.
Odpovědět
 angrešt 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 18:16:35)
Klidně usnu, když mě okolní svět nechá ~:-D Občas chvíli usnu při uspávání mladšího syna po obědě. nebo třeba v autobuse si ráda pospím.
Odpovědět
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 18:18:39)
Usnu v autě, v letadle, na dece při opalovaní. Doma to nezkouším.
Odpovědět
 nekázanka 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 18:24:37)
Usnula bych, ale nesmím. Při vytrvalé nespavosti to je nevhodné, jeden minišlofík mi rozhodí spaní na týdny. To mi za to nestojí.
Odpovědět
 Jana, 2/07+10/08+5/11 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 18:39:55)
Dřív mi to absolutně nešlo a když jsem třeba i usnula, tak jsem se pak probudila a bylo mi hůř než před tím. No, ale poslední tak rok nemám problém přes den usnout, dokonce usnu snáz než v noci, kdy sebou kolikrát mlátím a ne a ne spát. Někdy mám pocit, že se mi úplně otočil režim. Jsem totálně vyřízená.
Odpovědět
 sylvaina 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:09:22)
Hm, já mám opačný problém. Jsem jak Swarcemberk. Já nespím, já vás poslouchám.
Odpovědět
 Lída+2 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:10:52)
Moje mamka to má jako ty. Taky už roky.
Odpovědět
 bob 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:10:55)
Bohužel taky mám tento problém, jsem unavená stačilo by pár minut spánku a bylo by fajn, jenže můj organismus na to nereaguje. Usnu jen v noci. Můj manžel usne kdykoliv a kdekoliv, jen mu závidím ...
Odpovědět
 Janet+sluníčko:-) 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 20:24:29)
Taky to právě závidím mojí ségře. Ta spí prakticky každý den odpoledne tak hodinu až dvě.
Mi by stačilo toto jen nárazově, když je mi blbě.
Neusnu ani když jsem nemocná a je mi zle. Usnu až večer.
Fakt mě to štve ~q~~l~~l~~l~
Odpovědět
 Sio 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 22:37:29)
Bez problémů. Ráno, v poledne, večer, vsedě, vestoje, po kafi, po čaji, doma, na poradě, v autobuse,...Některý dny trávím víceméně snahou neusnout.
Odpovědět
 Simeona+3 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 23:40:51)
Presne. Kdyz jsem ted byla par dni dovolene s detmi sama doma, udelali jsme si pgogram, vratili se, najedli a ja doslova odpadla na hodinu, abych prezila do vecera. V praci v horku usinam po obede. Musim si dat kafe a pustit ledovou klimu, aby mi hlava nespadla na klavesnici. Jsem dlouhodobe nedospana.
Odpovědět
 Sam01 


Re: Usnete přes den? 

(9.7.2017 8:31:00)
Siobhian,
přesně. Také mám někdy problém zůstat vzhůru. Teď jsem vstala a už zase zívám. Pokud bych šla nahoru do ložnice,tak znovu za pár minutek chrním. :-D
Odpovědět
 Persepolis 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:15:38)
Usnu, ale musím u toho ležet. Kdybych si lehla k televizi na gauč, tak spím během minuty. Ale to odpolední spaní bývá takové neklidné a mívám u toho hodně živé sny. Navíc mám pak problém usnout večer.
Nikdy neusnu v autě, i kdybych byla na cestě 24 hodin.
Odpovědět
 Bberi 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:19:02)
Taky musím u spaní ležet! Neusnu v autě ani v letadle.
Odpovědět
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:22:27)
Usnu po prvních 10 minutách jízdy, manžel je nerad, že ho nebavím.
Odpovědět
 Evžíček 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:16:42)
Spím kdykoli a kdekoli.... teď jsme v Chorvatsku a po obědě si každý den s manželem dáme na cca 2 hodiny siestu. Děti sice nespí , ale jsou na iPadech a nehlučí.... ne moc. V noci spím normálně. Dospáváme manko z pracovního procesu.... je nám skvěle.
Odpovědět
 Bberi 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:18:25)
Miluju si schrupnout po obědě! Začala jsem to praktikovat při prvním těhotenství a drží mě to doteď. Chodím na noční,nemám problém spát kdykoliv přes den, jsem megaspáč.
Odpovědět
 Lady V. 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:30:13)
Přes den neusnu, pokud nejsem nemocná.
Pokud bych usnula při rozjeté migréně, tak tato dosáhne takové intenzity, že skončím ve špitále.
Odpovědět
 Len 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:32:44)
Je v obdobi rozjizdejici se ci upadajici depky a taky, pokud v noci nespim treba kvuli synovi. V zime jsme meli trimesicni obdobi, kdy mel kazdou noc nocni mury, tak to pak dospim dopoledne, tri hodiny spanku mi v noci nestaci.

Driv jsem spala mnohem vic, ted uz par let spis nemuzu zabrat, nez ze bych spala porad.
Odpovědět
 *Owls* 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:44:23)
Usnu. Až mě to štve. Mám dojem, že bych mohla spát pořád. Prospím 1/2 dne a klidně pak i noc. Už dlouho si říkám, že půjdu k dr. na nějaké odběry, jestli to nemá nějakou zdravotní příčinu.
Odpovědět
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:46:00)
Jasná spavá nemoc.:-):-)
Odpovědět
 *Owls* 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:56:14)
Neděláte si ze mě legraci? Spavá nemoc? To existuje? Mě spíš napadlo, jestli jsem neměla někde klíště a nevěděla jsem o tom. Ale muselo by to být už někdy minýlý rok, protože tohle trvá snad rok. Já jsem z toho opravdu nešťastná.
Odpovědět
 Inka ..|-.|-.-|.- 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 23:56:58)
Spavou nemoc přenáší moucha tse tse, ne klíště.
Odpovědět
 Pam-pela 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:53:45)
Owls, má to te´d hrozně moc lidí..."spavou nemoc" a řekla bych, že se to jaksi stupňuje...a není to stářím, maj to i mladší ročníky :-).
Odpovědět
 Pam-pela 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 19:52:40)
i u ležení člověk může nabrat sílu...člověk nemusí vyloženě usnout. Mně někdy stačí uložit se na pár minut do horizontální polohy.
Ale někdy usnu jak dřevo...dřív - zamlada - jsem nechápala, jak někdo může přes den usnout ~k~
Odpovědět
 Monika 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 21:09:01)
Usnula bych snad každý den po obědě, kdyby to šlo. Co mám děti, nemůžu už si číst v leže, hned usínám (dřív jsem vůbec nemohla pochopit, jak by někdo mohl usínat u čtení zajímavé knihy!). Usnula bych i po příchodu z práce (mezi čtvrtou a pátou obvykle), ale ani tehdy to obvykle "nejde" (děti, bordel v bytě atd.) a navíc v tuhle dobu bych po probuzení už byla leda k ničemu. Spánek po obědě je pro mně ale osvěžující, i kdyby šlo o dvacet minut, hodinka je pak velká krása.
V dopravních prostředcích klidně usnu, ale v kuse tak max. na 10 minut, celkem proklimbám nejvíc hodinku a tím to končí za celou cestu, i kdyby trvala celý den nebo i celou noc ...
Odpovědět
 Janet+sluníčko:-) 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 21:28:00)
Moniko, tyhlety příspěvky přesně mě štvou nejvíc ~:-D~:-D~:-D
já bych taky usnula kdykoliv - cítím se ustavičně unavená, vycucnutá, bez energie
ale i když si jdu lehnout (dítě už je velké, takže můžu si jít lehnout klidně), tak prostě organismus má nějaký blok, nebo co. A prostě mi nedovolí usnout. ~n~
Odpovědět
 Monika 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 21:31:59)
No, pardon, ale ptala ses tak odpovídám. Ale pro Tvou útěchu, já bych sice usnula, ale podaří se to (si v klidu lehnout) tak max 1x za měsíc, zbytek času jsem taky celá odpoledne a podvečer unavená a vycucnutá a bez energie - a jak zalezou děti, energie je tu, obživnu a čumím do půlnoci na net, abych mohla být i další odpoledne unavená, vycucnutá a bez energie ~:(
Odpovědět
 Pruhovaná 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 21:29:47)
Usnu kdykoliv kdekoliv :-). I na rockovém koncertu sedíc na židli jsem usnula ~:-D.
Možná už jen to tvé přesvědčení, že nemůžeš usnout, je kontraproduktivní.
Odpovědět
 Monika 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 21:34:08)
Takhle jsem usínala, když jsem byla těhotná. Na rockové koncerty teda nechodím, ale usnula jsem třeba v místnosti cca 20 m2, kde hrály housle a 2 kytary a zpívalo asi 10 lidí a přitom to byly písničky, které mám ráda. Ale našla jsem si místo u zdi, lehla na zem, opřela hlavu o tu zeď (že jako budu zpívat takto "pohodlně") a vytuhla ...
Odpovědět
 Cimbur 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 22:06:20)
Okamžitě. Usínám kdekoliv, stačí sedět, nemusím ani ležet. Někdy usinam na nevhodných místech a při nevhodných situacích. Občas i za volantem, to je nejhorší, musím i před krátkou cestou vypít hodně kávy, když cítím únavu. No a já navíc usínáním i po kafi.
Odpovědět
 Simča, dcery *1988 a 1997 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 22:30:55)
Usnu kdykoli, kdekoli, dělám i legraci, že když mne opřou někde v koutě, budu spát.
Co jsem doma po operaci, tak vstanu třeba v 6, jsem vzhůru do 8:30, něco málo udělám. V 8:30 si jdu lehnoutm spím do do 10, vstanu, udělám oběd. V cca půl jedné (po jídle + umytý nádobí) si jdu lehnout, spím do 2. Pak zase něco podělám :-) a v 16:30 jdu zase spát (do cca 18 hodin). Večer si jdu lehnout tak v 11 a spím do těch 6.
Mám hrozný bolesti, když jsem v jedné poloze (i teba vleže) delší dobu, tak to takto střídám. Jsem zvědavá, kdy to přejde, po operaci jsem 4 měsíce. Jsem moc ráda, že usnu přes den, nějak se ty bolesti líp snášejí..
Odpovědět
 TaJ 


Re: Usnete přes den? 

(8.7.2017 23:57:00)
Já přes den usnu jedině, když jsem nemocná, takže u mě je to takový ukazatel, že se něco děje, pokud usnu přes den....Jinak přes den neusnu, naštěstí ani nepotřebuju, naopak mám potřebu spánku celkem nízkou, běžně chodím spát kolem jedné, často i později a vstávám během školního roku kolem 6h, teď přes prázdniny v 7h...tuhle jsem šla v dobré víře spát asi v půl dvanácté, že budu spát déle...no a ráno po 5.hodině jsem se sama od sebe probudila~d~, pak jsem už jen tak podřimovala, ale už jsem pořádně neusnula...
Odpovědět
 LenkaMad 


Re: Usnete přes den? 

(9.7.2017 1:22:15)
Bereš na migrénu triptany? Syn po nich usíná a má pak hodně barvité sny...
Odpovědět
 Janet+sluníčko:-) 


Re: Usnete přes den? 

(9.7.2017 10:38:37)
Lenko, neberu triptany. Brávala jsem je kdysi když jsem měla migrény často.
Teď ťukám - mívám migrénu hodně málo. TAkže pokud to zastavím včas, jak už cítím že to přijde, tak vezmu Brufen a z velké části se to nějak zastaví. Ale kdybych si na dvě hodiny zdřímla, tak je po migréně. Ale nejde to bohužel.

Někdo tu psal , že i to moje vědomí "že neusnu, že to prostě nejde" je kontraproduktivní.
Taky si to myslím. že už jen to že jdu si lehnout s tímhle pocitem, tak mi ten organismus nedovolí usnout.
Právě proto jsem tu psala dotaz, jeslti to třeba taky někdo tak nemá/neměl a nějak na to vyzrál. Nějakou radu.
Dr mi poradila různé relaxační techniky. Jako soustředit se na dech, na tělo.
Ale to prostě nějak nefunguje. Tělo jakoby už se trošku uvolňuje - i na spánek - ale najednou jako by v těle uvnitř něco cukne - probere se a je po spaní. ~l~~l~~l~
Odpovědět
 Sam01 


Re: Usnete přes den? 

(9.7.2017 8:29:36)
Já jsem ten typ,co se dotkne polštáře a během 5-ti sekund usíná. :-) Manžel mě za to nesnáší, protože on usíná špatně.
Ne vážně. Kolikrát sednu do letadla a, než se letadlo pořádně rozjede po ranveji, tak spím. :-D
S usínáním problém nemám. Spíš s tím, kolikrát se za noc vzbudím. Sice hned zase usnu, ale je to přerušený spánek, tak jsem kolikrát ráno, jak zmlácená.
Tak 2-3x za rok se mi stane, že nemůžu v noci spát a to mě fakt nebaví.
Odpovědět
 Evelyn1968,2děti 


Re: Usnete přes den? 

(11.7.2017 1:43:23)
Asi tak od patnácti - to jsem musela být na praxi od 6.30, když musím vstávat brzy, tak dospávám odpoledne, skoro denně. Problém mi dělá spíš usínání v noci, přes den spím dobře.
Odpovědět
Máme rádi miminka

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.