janna001 |
|
(6.6.2019 15:39:21) Pojedu do Londýna autobusem, tedy přes noc a ráno mě hned čeká celodenní prohlídka. Obávám se, že mi přes noc otečou nohy. Tak jsem si říkala, že bych si na cestu pořídila kompresní punčochy. Máte s tím někdo zkušenost? Mám si koupit jenom ke kolenům nebo až nahoru? A měla bych je mít jen přes noc nebo i přes den během výletu? Co je pro nohy lepší? Je mi 40, křečové žíly nemám, ale při delším stání mi nohy otékají. Díky za vaše zkušenosti.
|
nekázanka |
|
(6.6.2019 16:51:55) Určitě by to chtělo stehenní punčochy. Lýtkové mohou lemem utlačovat podkolenní žílu. Punčochy je třeba navléci ráno po probuzení, ideálně co nejdřív; během dne nohy přirozeně "nabudou" i člověku, který nemá křečové žíly. A poprosila bych doktora o předpis na nejmenší balení Detralexu, který zlepšuje průchod krve cévami. Existuje také protiotokový gel. Důležité je také dost pít a pokud možno občas zahýbat nohama - stačí v kotníku. Dobrý je také gel Lioton - koupí se bez předpisu v lékárně a pomůže oteklým nohám splasknout.
A ještě - na noční cestu bych si vzala kompresní punčochy, na den bych si koupila podpůrné punčochy. Ve zdravotnických potřebách poradí. Nenech si vnutit kompresní punčocháče - jednak sjíždějí, a pak tlačí i v oblasti břicha, i když v prodejně tvrdí, že nebudou (vlastní zkušenost, mám "líné" žíly a punčochy nosím dlouhé roky).
Šťastnou cestu!
|
|
|