| Martina Pechová |
 |
(7.9.2022 10:19:35)
Syn 12 let má od 3 let diagnostikované ploché nohy. Od té doby nosí vložky do bot na míru od lékaře, cvičí pravidelně u fyzioterapeutky i doma, chodí bos v přírodě...
Přesto se stav nezlepšil a chytáme se na operaci - prolongační osteotomie patní kosti, v Praze na Bulovce.
Ráda bych zjistila, jestli s podobnou operací má někdo zkušenost.
Děkuji
|
| Dooly. | 
|
(7.9.2022 10:40:43)
O tom ,že lze operovat sem ani neslyšela,takže s operaci bohužel zkušenost nemám
Ale za me- zkusit posílit svalstvo plosek nohou. Od dětství sem nosila vložky,cvičila a bylo mi to prd platný.
Nakonec se mi začala tvořit klenba v mých 40 letech,kdy sem začala chodit v bosobotach. Prostě se to všechno procvičí a zpevní úplně přirozeně..
|
| Marika Letní | 
|
(7.9.2022 11:01:29)
O operaci jsem taky neslyšela. musím říct, že bych se hodně rozmýšlela nechat dítě operovali kvůli plochým nohám. Já je mám ploché celý život a nijak mi to nevadí. Možná začnu mít problémy až budu ve věku mé maminky přes 70 let... uvidíme.
Ale k tomu samozpevnění v bosobotách... tedy noha si pomůže bez vložek sama? To mi přijde zvláštní, protože já vložky do bot nesnášela, když mi je jako dítěti nutili a jak jsem mohla, dala jsem je pryč. Chodím i v úplně plochých botách, balerínách, žabkách a klenba se mi sama nezvedla. 
|
| Monika |
|
(7.9.2022 11:58:19)
Mariko, mám obavu, že žabky a balerínky jsou pro plochou nohu naopak špatné, natož aby vytvořily klenbu. Podrážka je sice tenká, ale neohebná a nenechá svaly na chodidlech pracovat, to by bosoboty měly, údajně v nich úlně jinak našlapuješ než v botách s podrážkou (nemám osobní zkušenost).
|
| Dooly. |
|
(7.9.2022 12:06:44)
Moniko přesně tak,v bosobotach je jiny způsob chuze- přes špičku,kt si musíš natrénovat. Proto se doporučuje dobu v nich strávenou přidávat postupně
Ja mám příčné ploché nohy a k tomu displazii kyčelního kloubů.dr mi tvrdili že ve 40 budu potřebovat umělý. A zatím tuk tuk.. nohy mě nesou,a zadá i klouby přestaly bolet
Naopak, teď jsme byli v Alpách,několik dní výšlapu a první den sem si vzala Adidas terex- katastrofa. Těžké a nohy mě bolely
Od 2.dne jsme šla v mojich Leguano barefootech a pohodicka
|
| Konzerva | 
|
(7.9.2022 12:21:01)
A to v nich chodíš i na tvrdých hladkých plochách - dlažba, asfalt apod.?
Mně z chození na takovém povrchu bez bot po chvíli strašně bolí paty.
|
| babi_ | 
|
(7.9.2022 12:37:20)
Konzervo, no hlavní fígl je právě v tom, že člověk nechodí přes patu, ale došlápne nejdřív na přední část chodidla. Pokud tě bolí paty (a mnohé následně i záda kolena kyčle hlava), tak chodíš v bosobotech či bosa chybně. Je celkem s podivem, že to vůbec zvládneš, protože vlastně trochu zabolí každý ten došlap bosou patou na tvrdé, takže se tomu obvykle člověk snaží vyhnout a instinktivně, přirozeně se naučí chodit utlumením přes tu přední část chodidla. Čímž tedy ve výsledku tu nohu posílí a vše jde k lepšímu.
|
| Dooly. |
|
(7.9.2022 12:39:38)
Přesně,babi ma pravdu
Ja mám po 4 letech chození v barefoot ( tak na 90%.mám i zimni)
Mám na spodní přední straně plošky jakoby otlacena mosta kt tam.driv nebyla. Asi jako když ti zmozolnati ruka
|
|
|
| Dooly. |
|
(7.9.2022 12:37:34)
Konzervo,chodim
I po těch kamenech v nich lezu,i na skaliska
Ale pravda,třeba s vivobarefoot podrážkou sem.to nedávala,leguano jo
|
| Filomena74 |
|
(7.9.2022 19:02:01)
Kameny jsou super masaz vid?
|
|
|
|
| Marika Letní |
|
(7.9.2022 13:06:53)
"v bosobotach je jiny způsob chuze- přes špičku,kt si musíš natrénovat."
No počkej, to je při běhu. S tím problém nemám.
Při chůzi to tak úplně nevypadá. Pouštěla jsem si videa, kde ukazují chůzi přes špičku, zpomalila jsem to a nechodí přes špičku, chodí i v barefootech přes patu a k tomu vykládají, že jdou přes špičku.
A taky bych ráda viděla, jak jde někdo přes špičku z kopce, aniž by běžel. A chůze se schodů dolů taky asi nejde přes špičku. Nevím no.
Mně se na barefoot líbí, že jsou ohebné, to jsem hledala pro dítě i dřív, než byl trend barefoot. A taky, že je dost místa na prsty. Ale ta chůze, zvlášť ve městě, po tvrdém povrchu, mi tedy ideální nepřijde.
Každopádně, než bych dítěti nechala operovat nohy, tak bych asi zkusila vše možné a tedy barefoot. Nakonec, každý je jiný a co nevyhovuje mě, by mohlo pomoci jinému. (Moje maminka nesnese ploché nohy, musí mít vložky pod klenbou, já chodím jako plochonožec celý život, jak jsem psala.)
|
| babi_ |
|
(7.9.2022 13:29:59)
Jo, dotkne se noha jako první klidně patou (to je vidět na videu nebo je zřejmé při chůzi z kopce), ale ne plnou vahou, ta jde až na tu přední část chodidla.
Úplně jednoduše: dupat na patu naboso do tvrdého je nesmysl, a ani z kopce to většina lidí nedokáže, protože to bolí.
|
| Inka ..|-.|-.-|.- | 
|
(7.9.2022 13:40:41)
Proč by kdo dupal patou v jakejchkoliv botách. Prostě normalně jdu.
|
| Konzerva |
|
(7.9.2022 13:45:33)
No a já právě když jdu bosa po parketách, tak mě za chvíli bolí pata. Chodím normálně, nedupu.
|
| babi_ |
|
(7.9.2022 13:55:49)
Beru zpět výraz „dupat“ a nahrazuji ho „došlápnout plnou vahou“.
|
|
|
| babi_ |
|
(7.9.2022 13:55:44)
Beru zpět výraz „dupat“ a nahrazuji ho „došlápnout plnou vahou“.
|
|
|
|
| Filomena74 |
|
(7.9.2022 19:02:46)
Ano, proto do nich kupují speciální vložky,
|
|
|
| Kopřiva Dvoudomá | 
|
(7.9.2022 19:23:25)
Prosím pěkně, v bosobotách se opravdu nemá chodit přes špičku, to není přirozený způsob chůze. Ani lidi, co v životě botu na noze neměli, nechodí přes špičku. Přes špičku chodí tak neurologicky nemocní.
Podstata bosobot je, že jsou ohebné, mají tvar respektující tvar nohy a umožňují "hmatání" podkladu, tím pádem nemají tlumení a nutí nohu "nemlátit" patou. Ale rozhodně to neznamená našlapovat přes špičku, to je nesmysl.
Měkké a ohebné baleríny nejsou ještě bosoboty, pokud neumožňují prstům včetně palce, aby pracovaly do všech směrů. Což klasická balerína nedokáže. Žabky už vůbec nejsou bosá bota, tam naopak přednoží pořád pracuje, aby žabka nespadla z nohy.
Barefoot znamená botu bez podpatku, s tenkou podrážkou umožňující vnímat nerovnosti, ohebnou do všech stran (i do vývrtky), s volností v prstech, bez omezujícího opatku atd. Není to vhodné do všech terénů, pro všechny nohy ani pro všechny intenzity a typy zátěže.
|
| Marika Letní |
|
(7.9.2022 19:31:16)
" v bosobotách se opravdu nemá chodit přes špičku, to není přirozený způsob chůze. Ani lidi, co v životě botu na noze neměli, nechodí přes špičku. Přes špičku chodí tak neurologicky nemocní. "
Jsem laik, ale to je i můj dojem. Když začne chodit malé dítě, bez bot, tedy ještě nezkažené, tak taky nechodí po špičkách. (Tedy výjimečně jsem to u někoho viděla, ale to mi přišlo vždy jako vada, když naprostá většina dětí tak nechodí.)
"Žabky už vůbec nejsou bosá bota, tam naopak přednoží pořád pracuje, aby žabka nespadla z nohy. "
To vím, že to není bosobota. Ale uváděla jsem to jako příklad, že ani moje v žabce "pracující" noha (bez opory vložky) se z ploché nezměnila.
|
|
| babi_ |
|
(7.9.2022 19:44:27)
Kopřivo, je to do jisté míry terminologická záležitost: dost lidí má na mysli " "nemlátit" patou" a říká-píše "přes špičku", já to tedy malinko variuji na "přes přední část chodidla", ale také mám na mysli tu celkovou přirozenou práci nohy. Troufám si tvrdit, že nikdo popisující "bosou" chůzi nemá na mysli doslova přes špičku - přesně jak píšeš, není to přirozené, bosá noha k tomu nevede.
|
|
| Filomena74 |
|
(7.9.2022 20:44:57)
Taky jsem se divila, ja urcite nechodim pres spičku
|
|
|
|
| Marika Letní |
|
(7.9.2022 12:18:53)
Já mám právě baleríny (až na výjimky) s měkkou podrážkou, žabky taky. Ohnu je dokolečka.
|
| ..mira.. |
|
(7.9.2022 14:09:41)
Mě se barefoot dotýká spíš okrajově, nicméně měkkost podrážky není jediné kritérium. Měkkost podrážky je určitě důležitá, ale ne každá měkká podrážka je barefoot. Hlavní je tvar špičky neomezující prsty a jejich pohyb (baleriny obvykle nesplní), bota sedí pěkně na noze, tvarově ji odpovídá, nepřidržuje se prsty (žabky z principu nesplní svou volnou patou), a podrážka není nikde vyvýšena - její tloušťka je všude stejná, žádný podpatek, tvarovaná klenby apod. Barefoot osobně nenosím, ale myšlenka, že bota by se měla tvarem přizpůsobovat tvaru nohy a nikoli, že tvar nohy by se měl postupně přizpůsobit tvaru konvenční obuvi, mi je celkem blízká a zní mi logicky.
|
|
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(7.9.2022 12:33:48)
Mně se v bosobotách chodí úplně stejně jako v jiných. Nepociťuju rozdíl, libovolně je střídám.
|
|
|
| Filomena74 |
|
(7.9.2022 19:00:58)
Mariko já začala mit problémy letos,ale já hodně chodím
|
|
|
| Filomena74 |
|
(7.9.2022 19:00:05)
Doly to vše taky dělám, ale věkem 47 I díky Plochingen nové padla klenba a už chodím jen s vložkami, neboť mbe bolelo chodidla uprostřed,i kosti pod palcem a maličkem,ty vložky se dají dat i do barfoot
|
|
|
| Pam-pela | 
|
(7.9.2022 16:34:48)
Jedna fyzioterapeutka? Zkusila bych jine, ale hlavne podologii. Problem nemusi vychazet z plosek, ale postaveni kycli, krize atd… chce to nekoho, kdo s tim ma zkusenost. Operovat bych nedala…az jako posledni moznost. Neresi to pricinu
|
|
| karma |
|
(7.9.2022 17:01:23)
také bych hodně, hodně zvažovala a nechala jako poslední možnost.
Zkusila bych cvičit Vojtovu mewtodu, SM system, nějaké cvičení na NEUROFYZIOLOGICKÉM podkladě.
Operaci doporucuje ortoped? Nechci zpochybnovat, ale ortopedové často málo zohlednují fční hledisko. barefood boty bych taky zkusila, být to moje dítě. Ale jak zminují výše, ne zbrkle, pomalu, pohrát si s chůzí jako takovou, učinit krok vědomým, ne hned z pevných bot.
|
| Filomena74 |
|
(7.9.2022 19:03:51)
Moje učitelka na jógu se hodně zaměřuje na naše nohy a je fakt že za ty léta je ti lepsi
|
|
|
| vlad. | 
|
(7.9.2022 17:05:44)
Jaká je indikace operace? Má bolesti?
|
| Martina Pechová |
|
(8.9.2022 17:03:02)
Bolesti nemá. Ale má celkově povolené vazy a hypermobilitu. Klenba, více na jedné noze, směřuje (je prolomená) jakoby dovnitř.
Operace se má udělat, dokud ještě noha poroste, pak už bude prý pozdě.
Je pravda, cvičení nijak nepomohlo, nohy vypadají stále stejně.
|
|
|
|
V její náručí
Vánoce na pláži? Proč ne!
Vitamíny a doplňky stravy pro podporu početí: Co opravdu funguje?
Štědrý den v pevnosti JosefovNáchod 
Výstava betlémů na Svaté HořePříbram 
Staré Město ve svitu plynových lampPraha 2 
Novoroční výstup na JeštědLiberec 
Tříkrálová OkořPraha 6 
Štědrý den v pevnosti Josefov
Výstava betlémů na Svaté Hoře
Staré Město ve svitu plynových lamp
Novoroční výstup na Ještěd
Tříkrálová Okoř
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)