| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Nespavost - nová zkušenost

 Celkem 19 názorů.
 Beat 


Téma: Nespavost - nová zkušenost 

(29.3.2023 9:59:31)
Ač by se příspěvek hodil spíš do menopauzy, tak protože se to řešilo tady, tak volně navazuji.

Je to týden, co jsem si koupila a začala večer užívat dvě pilule z kozlíku-baldrianu a ráno jednu piluli FytoFEM. Nevím, zda je to placebo efekt, ale tak o 50% zmizely návaly, to sliboval ten FytoFEM, a spím mnohem líp. Což může být taky tím Fyto, protože mě budily převážně ty stavy horka. Takže, je to sice krátká doba na celkové vyhodnocení, nicméně kvalita dne i noci se mi významně zlepšila.
 babi_ 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 10:05:19)
Beat, děkuji za dobrou zprávu. Počkám ještě tak dva týdny, jestli tobě efekt trvá, a zkusím ten FytoFEM. Spím docela dobře, akorát mě budí návaly, tak bych pro začátek zkusila (poiksté, zas jiným způsobem...) eliminovat ty :-)
 Beat 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 10:26:30)
babi, dám vědět, nebo se připomeň.
 babi_ 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 10:30:43)
Jo já se zeptám... mě to fakt trápí dnes a denně, a i když jsem víceméně smířená a nehroutím se z toho, tak plamínek naděje na úlevu budu sledovat :-) Mně tedy kdysi před lety taky vždycky nějaký přípravek (tablety) zabral, ale po pár měsících byl stav zpět ( za stálého užívání), tak jsem to na čas vzdala s tím, že to přeci musí jednou přejít. Teď po letech, kdy to pořád nepřešlo, si říkám, že i pár měsíců lepších dobrých ~;)
 Latté 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 11:53:57)
babi, nechci děsit, ale moje teta údajně (tj. říkávala to) trpěla návaly od přechodu, který měla tak nějak kolem té 50, až do konce svého života v 88 letech ~8~~d~
 babi_ 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 11:58:34)
Néé, nějaká, vůbec jsi mě nevyděsila ~t~
 breburda71 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 10:40:28)
Ja ted mam novou zkusenost, co se zmenil cas..Normalne vstavam v 6,30 na budik, ted co se zmenil cas, tak se budim v 5, takze vlastne ve 4 hodiny zimniho cas, a uz nezaberu..Jsem uplne hotova za tyhle posledni tri dny, snad se to srovna..~a~
 La Pepa 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 12:04:05)
Breburdo, vidět na budíku 4, to je mor. Soucítím s tebou (a dnes jsem držela basu). Teď se flákám, tak jsem se poté, co všichni odešli, ještě trochu dospala.
 kysnutá knedla 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 12:41:54)
Pepa, syn mojej kamarátky je tak šíleně disciplinovaný, že vstává pred školou ráno o 4h! ~8~
Viem, že cvičí, no ani tak nechápem, čo 3 hodiny ráno robí 🤔
 Monika 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(30.3.2023 6:25:42)
Knedli, nevím, co dělá syn kamarádky,ale někteří lidé, když nestíhají (školu, práci, domácnost), tak než by to honili večer, raději vstanou brzy ráno. K těm tedy nepatřim :-)
 Evelyn1968,2děti 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(30.3.2023 15:32:34)
Ráno nedělám nic, kromě rutiny, všechno v noci, kdyz nestíhám, to mi to i nejlíp myslí a mám nejvíc energie.
 TaJ 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(30.3.2023 15:41:04)
Evelyn, u nás stejně, taky radši natáhnu večer, když nestíhám, než vstát ráno dřív...a o synovi ani nemluvím, ten ráno vylézá z postele ani ne 20 minut před odchodem a stihne i snídani. Učit se začíná tak ve 21-22h. Všechno dělá a řeší v noci...
 Stáňa * 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 19:32:45)
Breburdo, mám to stejně. Namísto o hodinu vstávám vlastně o dvě hodiny dřív.

Vysvětluju si to tak, že potrebuju vstávat do tmy.
 babi_ 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 19:51:41)
Stáňo, no ale hodina tmy právě ráno přibyla. Kdo sotva začal vstávat do světla, vstává po změně zase do tmy... světlo je "déle" večer.
 Rose,2růžičky,1kvítek-01,07,12 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 20:16:37)
Tipla bych si, že jak jde člověk spát najednou o hodinu dřív, tělo je trochu zmatené a tak se vzbudí ještě o hodinu dřív... ~;)
 TaJ 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(30.3.2023 0:05:39)
Rose, to celkem dává smysl, já třeba při změně času ještě nějakou dobu vždycky straším v noci právě déle, než jindy, takže vlastně chodím pořád spát podle starého času...ráno mě vzbudí až budík v 6h jako vždycky. Po nějaké době se vždycky to tělo asi přizpůsobí a začnu chodit spát normálně...
 K_at 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 20:35:14)
Babi, přesně. To vstávání za světla bylo ráno prima.
 Stará husa 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 20:02:51)
Já jsem ten šťastný typ, který se změnou času nemá žádný problém. Akorát v neděli, v den, kdy se měnil čas, jsem nemohla zabrat, když jsem šla spát o půl jedenácté, musela jsem si v jednu ráno vzít ještě půlku prášku. Od pondělka spím zase normálně, od půl jedenácté do cca půl deváté. Když jsem chodila do práce, vadilo mi akorát to, že zase musím vstávat do tmy, to teď naštěstí odpadlo.
 Evelyn1968,2děti 


Re: Nespavost-nová zkušenost 

(29.3.2023 23:53:34)
V důchodu bych taky neměla problém, vstala bych, až bych se sama vzbudila ~;), přes prázdniny čas taky neřeším, pokud nejsem někam objednaná.

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.