| Federika | 
 |
(21.7.2023 15:45:06)
POužívám vždycky faktor 50, já i děti. Děti mají z lékárny, většinou Biodermu, Eucerin, já mám Lancaster, Sensai na obličej.
K moři nic míň než 50 nemá smysl-a to jdou třeba dvě děti ze tří snědý, bez problémů, na rozdíl ode mě.
|
| Inka ..|-.|-.-|.- | 
|
(21.7.2023 15:48:33)
50 jsem neměla v životě, na extrémně bílýho manžela u moře dávám 30. Na sebe 15, 10, 6. V ČR na manžela 25, na sebe max 10.
|
| Federika |
|
(21.7.2023 15:53:11)
Já slabší nekupuju, teď je to záření mnohem intenzívnější než dřív, mám kolem sebe úmrtí na melanomy, různý problémy a navíc-nemělo by pak smysl používat dobrou kosmetiku a starat se o sebe, ta pleť bez ochrany a to pořádný ochrany ,strašně stárne. Používám padesátku i když nejsem u moře a nesvítí hodně slunce.
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(21.7.2023 16:38:45)
Četla jsem rozhovor s dermatoložkou, že je to nesmysl a kvůli tomu trpíme nedostatkem vitamínu D. Máme používat maximálně faktor 20.
Rozšiřuje to loby výrobců opalovacích prostředků, je to obrovský byznys
|
| holkamodroočka |
|
(21.7.2023 16:42:01)
Moje imunoložka říkala, že v ČR stejně nebudeme mít ze slunce optimální dávku vitamínů D, takže beru Vigantol. Kromě toho, máme v rodině problémy se znaménky a pod,jako Sněhurka tomu nechci jít cíleně naproti.
|
| Inka ..|-.|-.-|.- |
|
(21.7.2023 16:43:23)
Taky beru vigantol, ale to je celosvětový problém způsobený tím, že od mimin ty děti mažeme 50.
|
| vlad. | 
|
(21.7.2023 17:07:01)
To není problém používání vysokých faktorů, ale jaksi už nepracujeme celé dny na poli, doba pobytu venku je kratší než v minulosti. Zvýšený výskyt počtu melanomu je nepopiratelný, zvýšená intenzita slunečního svitu také. Je na místě se chránit, suplementace vit. D je rozumná.
|
| Rigel | 
|
(22.7.2023 13:32:14)
vlad, čím je asi způsobený zvýšený výskyt melanomu ? v dobách mého mládí, v 80. letech, se hodně lidí nemazalo ničím, nebo jen nějakým tehdy dostupným olejem typu Sahara  přitom se omílala problematika ozonové díry , která byla v té době horší než dnes. Zeslabená vrstva ozonu. Tehdy teda tolik melanomu nebylo, anebo se o tom jen nemluvilo ?
Nebo máme třeba v posledních desetiletích větší možnost trávit dovolenou u moře, anebo opalování se je tak rozšířenější oproti době před pár desítkami let ?
protože tehdy přece vyšší faktory u opalovacích prostředků vůbec neexistovaly.
|
|
|
| Peppa |
|
(24.7.2023 10:22:37)
No možná to je problém, ale vcelku lehce řešitelný. Na rozdíl od melanomu. Navíc stačí opravdu pár desítek minut na slunci k tomu, aby člověk vitamin D získal. Já se třeba kromě obličeje, kam si dávám 50 už v koupelně, mažu až na pláži, takže za tu cestu po slunci už něco nasbírám. Pak se namažu 30 a stačí mi to po celý den (Vichy), jsem ve stínu, na slunci vždycky jen uschnu. Po týdnu u moře s tímto režimem jsem lehce opálená.
|
|
|
|
|
| Silvie+dva kluci | 
|
(21.7.2023 18:47:57)
Taky používám 50 na obličej vlastně pořád. Nechci vypadat jak indiánská babička, v tom lepším případě. Opálená jsem i tak.
|
|
|
|
|
vůně dětství 
V její náručí
Předmartinské odpoledne a Martinský trhVsetín 
Kozí kraviny a Jáma lvováPraha 6 
Archeologický výzkumCheb 
Relaxace s tóny léčivých nástrojůHodonín 
Jiří Stivín – Pocta sv. CecíliiPraha 1 
Předmartinské odpoledne a Martinský trh
Kozí kraviny a Jáma lvová
Archeologický výzkum
Relaxace s tóny léčivých nástrojů
Jiří Stivín – Pocta sv. Cecílii
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)