•
|
(22.2.2003 17:01:09) Zdravím Vás. Mám doma sedmiměsíčního chlapečka Lukáška. Zhruba tak od dvou měsíců s ním praktikuji plavání v malé vaničce.Napustím jí tak 5 cm pod okraj.Lukáška položím na záda a držím ho pod paždí a on kope nožičkama a plácá ručičkama,a přitom on posiluje krční a zádové svaly.Co je ještě zajímavé,obrátím Lukáška na bříško a držím mu jen hlavičku,aby se nenapil.Ručičky on sám položí na dno vaničky,a přitom mu vlastně ta voda nadnáší bříško a nožičky.On sám v té vodě se snaží dát ty nožičky pod sebe,protože mu ta voda přitom pomáhá.Myslím si,ze je to právě to,co Vy potřebujete k posílení těchto svalů. Přeji Vám mnoho zdaru,mám toto cvičení doporučené i našim pediatrem (lékařem)
S pozdravem Růžena Váchalová
|