Otázka
Odpověď
Re: Mléko po obědě
9.4.2003 20:26:18 Lada Kovářová
Milá Zdeňko,
abych pravdu řekla, tohle slyším poprvé. Možná to je tak: mléko totiž nepovažujeme za nápoj, ale je to komplexní potravina, obsahující všechny 3 základní živiny (bílkoviny, tuky, sacharidy), prakticky celé spektrum vitamínů (s výjimkou vitamínu C) a je důležitým zdrojem dobře vstřebatelného vápníku a dalších důležitých minerálních látek. Pokud tedy nabídnete mléko hned po obědě, nabízíte tím dvojnásobné množství těchto živin. Jinak si doporučení lékařky nedovedu vysvětlit. Pokud je ale váš syn na mléko po obědě zvyklý a nečiní mu to potíže (pocit přesycení) nemyslím si, že by to nějak škodilo nebo dokonce ničilo živiny z oběda. 500 ml mléka denně je více než ideální. Pokud syn prospívá, je vše v pořádku.
Hodně úspěchů
abych pravdu řekla, tohle slyším poprvé. Možná to je tak: mléko totiž nepovažujeme za nápoj, ale je to komplexní potravina, obsahující všechny 3 základní živiny (bílkoviny, tuky, sacharidy), prakticky celé spektrum vitamínů (s výjimkou vitamínu C) a je důležitým zdrojem dobře vstřebatelného vápníku a dalších důležitých minerálních látek. Pokud tedy nabídnete mléko hned po obědě, nabízíte tím dvojnásobné množství těchto živin. Jinak si doporučení lékařky nedovedu vysvětlit. Pokud je ale váš syn na mléko po obědě zvyklý a nečiní mu to potíže (pocit přesycení) nemyslím si, že by to nějak škodilo nebo dokonce ničilo živiny z oběda. 500 ml mléka denně je více než ideální. Pokud syn prospívá, je vše v pořádku.
Hodně úspěchů
V její náručí
