Re: Materna se selenem

Vážená paní Lenko,

na dlouhodobé užívání (multi)vitaminových přípravků jsou opravdu odlišné názory, rozhodně je třeba přistupovat ke všemu s mírou. Před otěhotněním a nebo na jeho začátku je dobré brát vitamíny s kyselinou listovou, která zbraňuje rozštěpovým vadám, ta v přípravcích pro těhotné bývá. Jako zásadní však vidím spíše úpravu životosprávy, hodně pestré stravy, zeleniny (a tam pak budete mít i tu kys. listovou) – teď na jaře právě začíná období, kdy máte k dispozici i ty přírodní a čerstvé vitamíny více než třeba na podzim či v zimě.
Ohledně (na výrobcích dotyčných produktů) nezávislých názorů na podávání vitamínů bych vám doporučila obrátit se na www.lekarna.cz, kde by Vám dotaz na preventivní podávání multivitamínů ještě před otěhotněním měl zodpovědět příslušný odborník.

Zdraví

Lenka Šimková, www.isz.cz/ratolest